9割の人が知らない更年期・冷え頭痛から解放される心と体の健康講座

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こんなお悩みありませんか？
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✅ストレスで、頭痛が起きやすい。
✅いつも頭が重く、体がだるい。
✅疲れやすく、あくびが頻繁に出る。
✅ため息をついたりモヤモヤすることが多い
✅緊張した後や週末に頭痛が起きやすい。
✅頭痛が原因で学校や仕事を休んでしまう。
✅頭痛の回数が増え薬を飲むことが増えた。
✅めまいや貧血を伴う頭痛で寝込んでしまう。



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２。自己紹介
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はじめまして。
世田谷区の頭痛・生理痛改善サロンにて、
気功整体の施術と講座・カラーセラピーセッションを開催しています
北郷順子と申します。


☆ストレスやホルモンバランスの乱れからくる心身の不調の向き合い方や改善法の講座

☆潜在意識に光を当て、理想の未来を描くカラーセラピスト認定講座

☆セラピストさん向けのオンライン講師を育成するコース



今ではこのような講座を開催しておりますが、
10年前の私は、子供たちの片頭痛・緊張型頭痛や腸の難病クローン病に悩み、
毎日、健康情報を検索し、病院や整体を探し、途方に暮れていました。



しかし、今から３年前に
気功整体や心理学や呼吸法と出会い、
身体の仕組みや筋肉・骨格調整や、
仏教心理学・エネルギーの源となる気功を学び、
家庭で施術を続け頭痛専門外来でも治らなかった息子の頭痛が劇的に改善しました。


私自身の１０年続いた頭痛や３０年続いた生理痛が全く起きなくなり
更にまで子宮腺筋症・脂肪肝・中性脂肪・貧血まで改善し、
３５．３℃の体温が３６．５℃まで上昇しました💛

更年期の症状も消え、４０代よりも元気に過ごしています。


全く初心者の私が、呼吸法を毎日し、
施術を毎日することで、家族だけでなく、
自分の心身が健康になり、薬を飲むこともほぼ無くなったことに驚きを隠せません！


同じように頭痛や心身の不調に悩む方に
広めなくてはという使命を感じ、
インストラクター資格を取得し自宅サロンを開業し、
のべ2,000人以上に気功整体を施術してきました。


頭痛外来では治らなかった方の改善例が続出しています。



同時に、色彩心理学・仏教心理学・潜在意識について学び、
思春期と更年期の心身の不調やバランスの乱れを、
あらゆる方向から整える方法を自ら実践し、まとめ上げました。


「身体と心と気の関係を知り、無自覚なストレスやこりを発見し、
呼吸と共に全ての巡りを良くし、潜在意識から入れ換えること」


頭痛や腹痛・ストレスの解消は、
これに尽きると思います。


私と家族の人生が大きく変わりました！

私の頭の中の点と点が繋がった瞬間でした。
学びと実践を繰り返して、約1000日続けてきた結果です。


この講座を受けることで、
悩みが減り、姿勢も良くなり、
自律神経も整い、体の緊張もほぐれます。

頭痛は消え、心がすっきりし、
ストレスも消えるので自然と行動できるようになります。


心身のバランスを取り戻すことが出来るとともに、
頭痛の起きにくいライフスタイルを手に入れることができるのです！




「ストレスが軽くなり、ポジティブ思考になれました！」

「姿勢が整い、しっかりと呼吸できるようになり、
ため息をついていた自分にさよならできました！」


受講された方から、大変ご好評いただいています。


💛頭痛に悩む日々も減ってきます
💛自律神経の乱れも整います
💛更年期の不調も減ります
💛生理前後のPMSも減ってきます

あなたのこれからの生活にいいことしかありません。

そうなるための体験をあなたにしていただきたくこの講座を開講しております。


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３。講座内容
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この講座では、
色彩心理学を用いたカラーセラピーを10分体験していただきます。
チャクラ呼吸法で、心身のバランスを整えられます

◎呼吸法で体の変化を体感！
◎体内時計と健康の関係
◎頭痛と自律神経の関係
◎体内リズムと血液とリンパ液の関係
◎思春期と更年期のリズムの乱れを整える
◎女性ホルモンのバランスを乱す原因とは？
◎自宅で出来る頭痛解消法
◎睡眠リズムを整える方法
◎カラーセラピー体験


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受講者の声
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💛呼吸に意識を向けて自分を整える、情報満載の講座

『呼吸法』という日常にも取り入れやすく、気軽に受けられるのがよいです。
しかも、カラーセラピーと気功整体の先生なので、
心と身体両方の面からアドバイス頂けるのが嬉しいです。

カラーセラピーと呼吸法、その２つのエッセンスがぎゅっと詰まった講座。
自分の今の状態にフォーカスして、そしてそれを知った上で呼吸を整えて。
穏やかな時間を過ごすことができ、心と身体がリセットできました。

身体がポカポカ。代謝上がってるな～という気持ちになります。
翌朝もすっきりと身体が軽く起きれたので感謝です。
めちゃくちゃハードな１日でしたが、
前日に順子先生の講座を受けていたので、頭痛も出ずにしっかり乗り切れました！


💛効果実感♡呼吸とカラーセラピーで驚くほど頭と肩が軽くなる講座

低気圧や、ホルモンバランス、緊張でよく頭痛になるので受講してみました。
頭痛のしくみや、対策として生活習慣から食生活まで様々教えて頂けます。

その中で何より印象に残ったのが、カラーセラピーとカラーを使った
カラー呼吸法です。
何色ものボトルから自分の気分に合ったものを選び、
そのカラーの意味を先生に教えて頂き、
その色をイメージしながら呼吸をしていきました。

それを終えた後は、驚くほど肩と頭が軽くなり、嬉しくなりました。
今まで体質と諦めていた頭痛が、ストレスや、自律神経の乱れや、
呼吸からもきていることを実感しました。

あれから何度か頭痛になる度に教えて頂いた呼吸を繰り返していますが、
そうすると随分楽になったように感じます。


💛生きていく上で一番重要なな呼吸について改めて考えさせられた講座

整体や気功のプロの先生から、頭痛解消や血流を良くするための呼吸法のバリエーション、普段の生活習慣から体調を整えていく方法について､教えていただきました！
3分呼吸をしなかったら･･･
わかっているつもりで、ないがしろにしていたかもしれません。

カラーブリージングでは、色を選ぶだけで自分の潜在意識を垣間見ることができました。色のメッセージとその色を意識しながら、深呼吸をするととてもリラックスできました。受講後の夜は、ぐっすりと眠れました！