はじめてのアロマテラピーPartⅠ　精油の選び方＆使い方

＜こんなことを学びます＞

AEAJ認定アロマセラピスト、アロマテラピーインストラクター、アロマブレンドデザイナー、NHK文化センター講師、生活の木フレグランスコンテスト２０２０優秀賞受賞、エリア賞２回受賞。
ほんわかしていて親しみやすいと定評の「アキコ先生」こと村山亜希子がお伝えするアロマテラピー講座です。

アロマテラピーをはじめたい！なんとなく知ってはいるけれど使い方がよく分からない！
というアロマ初心者さんに向いています。


精油（＝エッセンシャルオイル＝アロマオイル）はどこで買ってもいいの？
どうやって使うの？

そんな疑問にお答えします。

アロマに限らず香りは、”好きな香りを嗅ぐこと”が一番のポイントになります。
効果効能を知る事も大切ですが、まずはここが一番大事です！
なぜなら、好きな香りは脳に良い影響を与えてくれるからです。

ぜひ、あなたの好きな香りを見つけてください。

３０分という短い時間ではありますが、アロマテラピーの基本が学べて
選び方と使い方がわかるようになります。

特に、バスタイムのアロマの使い方が好評です！

受講者さんのご質問もたくさん頂いています。

「アロマオイルとエッセンシャルオイルの違いは何ですか？」
「柑橘系の香りでもリラックスするときに使ってもいいのですか？」
「ラベンダーの香りが苦手なのですが、好きな香りを嗅げばいいのですか？」

などなど、その場で回答していますので、アロマに関して疑問に思うことは
質疑応答のときに聞いてくださいね。


＜こんなことが出来るようになります＞
●アロマテラピーの基本がわかるようになる
●好きな香りを見つける道しるべになる
●精油（アロマオイル）の選び方がわかるようになる
●精油（アロマオイル）の使い方がわかるようになる
●精油がどのように作用するのかがわかるようになる
●香りのあるステキな世界に誘われる


＜こんな風に教えます＞
少人数制で分かりやすく丁寧に教えます。
質疑応答の時間も最後にとっています。


＜持ち物＞
筆記具

＜定員＞
４名様