開催日程はありません。
事前にマッサージのマニュアルを送っていただいて、そのマニュアルに沿ってマッサージを丁寧に教えていただきました。
顔のマッサージはこれまでも本を見たりデパートのコスメカウンターなどで教えていただいたりしてきましたが、今回改めて基本的なところから顔のマッサージを教えていただいて、これまでなんとなくやっていたところのコツが少し掴めた気がします。
顔の筋肉が感情を記憶しているというと言う先生の説明も興味深く、マッサージを続けて表情ももっと豊かにできたらと思いました。
しばらくしたら復習のために再度受講したいです。
顔のコリやリンパの流れをよくする手技をわかりやすく丁寧に教えていただき、ほんとうによかったです。思ったよりも難しくなく、少しずつ、暮らしの中にお顔のセルフケアを取り入れたいと思います。保戸塚さんのお話しがあたたかで、理論と実践にもとづいておられて、自宅にいながら、貴重な時間を過ごせました。受講後は、顔にメリハリがでて、肌にハリと柔らかさが出て、すごく効果を感じました!ありがとうございました(^o^)
ワンツーマンのレッスンなので、その都度質問がしやすい環境でした(^^)
先生もわかりやすく教えてくださいますし、顔のケアーってどうしても変顔になりがちですが(笑)そのあたりも先生もチャンとしっかりやってくれるので、こちらも恥ずかしくなくできますよ(笑)
顔のみエラが張ってる方や眼精疲労の方などお勧めかもしれません。
お顔をマッサージすることで、小顔効果もあるとおもいます。
施術後の肌がモチモチしているのと、温かくなっています。
今後のケアーの楽しみになるかとおもいます。
手軽に取り入れられる内容だとおもいますので、日々のケアーのプラスαになると思いました(^^)