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マインドフルネスと自己肯定感が育まれる 簡単ゼンタングル®アート

対面

ペンと紙があれば大丈夫!気軽にアートを体験出来る。

こんなことを学びます

ゼンタングル®はアメリカに在中のリックさん、マリアさんが提唱され、世界中に愛好者がおります。

絵を描くうちに、絵を通して癒したいと考えるようになりました。また、幾何学模様が好きだったので、何か良い方法はないかネットで検索し、その時、ゼンタングル®に出会い2020年認定講師となりました。

*自己肯定感が育つ、描く瞑想と言われ、リラックス効果、道具は紙と鉛筆等。
指先の微細運動になります!白黒だけではなく、色を使ったり、人それぞれの持ち味を活かして描く事を大切にします。
なによりもno mistake!
間違いはないんです。例えば間違ったなと思ってもそれが良い味になったりスパイスになります。

気軽に楽しんでいただけたら嬉しいです。お一人お一人を大切にしたいので、2名とさせていただいております。
分からない点があればお聞きくださいね。

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4月24日(土)

10:00 - 12:00

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

4月23日(金) 10:00

参加人数

0/2人

開催場所

JR山の手線 東西線 高田の馬場駅 徒歩1分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,700

4月29日(木)

10:00 - 12:00

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

4月28日(水) 10:00

参加人数

1/2人

開催場所

JR山の手線 東西線 高田の馬場駅 徒歩1分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,700

  • 4月24日(土)

    10:00 - 12:00

    東京 / 新宿・代々木

  • 4月29日(木)

    10:00 - 12:00

    東京 / 新宿・代々木

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対面受講日程

4月24日(土)10:00 - 12:00

¥1,700
参加人数0/2人
場所JR山の手線 東西線 高田の馬場駅 徒歩1分

4月29日(木)10:00 - 12:00

¥1,700
参加人数1/2人
場所JR山の手線 東西線 高田の馬場駅 徒歩1分

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対面受講料に含まれるもの

カフェで行いますので、受講料+お飲み物代となります。

この講座の先生

簡単,楽く、瞑想効果のzentangle®を描こう

初めまして。ゼンタングル®認定講師です。

10年前以上から絵を描き、働きながらデッサンを4年程学びそして、40代後半でセブ島へ行き、約5年程住みながら、初めての個展を開いたりグループ展に参加する等、我が道を歩んでいます。

*保育士として13年以上のキャリアがあるので、合間に子育てについてお話しも出来たら良いですね。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    午前10:00 カフェにて
      10:15 講座開始
          ゼンタングル®の8つのステップに進んで描きます。
      12:15 終了
      12:30  感想等
    • こんな方を対象としています

      文字が描ける方であればどなたでも大丈夫です。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      お道具はこちらでご用意させていただきますので、手ぶらでお越し下さい。
      2回目以降はお道具をご用意して下さい。事前にお知らせいただければお取り寄せ致します。
      新宿周辺のカフェで行いますが、人数により対応させていただくことも可能です。

    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。