<時間の使い方がうまくないと感じる方へ>
「時間管理」
こう聞くと、厳しく自分を律しないといけないような気がします。
スケジュール帳に予定を書いて、To Do リストを書いて・・・
ちょっと待った!
そのテクニックだと意味ないんです。
時間に「支配」されてしまいますから
自分で自分の人生の舵を取れない状態になってしまいます。
結果として、
いつも忙しい
仕事に追われる
効率が悪い
無意味に時間をつぶしてしまう
いざ、空いた時間に何をしていいかわからず終わる
こんな「本末転倒」に陥ってしまうのです。
考え方を少しだけ、変えてみましょう。
「やらなくてはいけないこと」で予定をうめるのではなく
「やるべきこと」 「やりたいこと」 でうめていく
そのために、少しだけ頭を使います。
ビジネスの効率化はもちろん
学習の効率化もできます
そうすると、あらゆることに「効率」を見出すことができます。
それは、厳しく自分を律する時間管理ではなく、
ゆるふわな時間管理・・。
スケジュール帳のTo Do リストをなくすことから、
あなたの時間管理は始まります。
※この講座はオンラインで実施します※
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時間管理というと、ガチガチにスケジュールを組まないといけないと思い込んでいました。でも、もっとゆとりを持って、スケジュールを立てていいんだ、と安心しました。リスケ、やらない時間を作る、をヒントに見直してみます。ありがとうございました。