自分らしさを魅力的に伝えるボイストレーニング

声から相手の今日の機嫌がわかる。
初めて会った人なのに、声から人となりが推測できる。
私たちは「声」から多くのことを察することができます。

なぜなら、言葉は意識的に飾ることができても、
声には本音、あなたのエネルギー状態が表れるからです。
声を通してエネルギーを整え、あなたの魅力を引き出しませんか？

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声の出し方や話し方は、
「話す環境｣｢身体の使い方｣｢内面」から磨けます
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私たちは他者とコミュニケーションするとき、
・話す言葉
から相手が伝えたい意図を解釈します。

そして、
・話すスピード
・声のトーン
・間の取り方
などから相手の印象を受け取ります。

メラビアンの法則によると
・言葉から受ける影響は全体の 7%
・声や話し方の印象から受ける影響は全体の 38%
と、なんと5倍以上。

つまり、声の出し方、話し方を整えることで
もっと魅力的にあなたらしさを伝えられるようになります。

ところで、声の出し方や話し方には、
様々なものが反映しているのをご存じですか？
例えば、

・身体の「姿勢」や「顔の表情」など
・内側で感じている「感情」や「意識」「セルフイメージ」など
・自分が話している部屋の「環境」など

あなたの内側、身体、周りの環境まで
多くのことが「声」に表れています。

つまり、相手にあなたらしさを伝えるためには
何が声や話し方に影響しているかを知り、
これらを整えることから始まります。

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話しをする時の「よくある悩みも解決」します
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話しをする時に、こんなことが起きることはありませんか？

✅ 部屋の端まで届く大きさの声が出ない

✅ 大きな声で話したら喉がかれて体力的にも消耗してしまう

✅ テンポよく話せず、聞き手を話に引き込めない

✅ 説得力がなく、周りの合意を取りにくい

✅ 緊張して何を話せばよいか忘れてしまう

✅ 焦ると声が上ずってしまう

このような状態に遭遇してしまうと、
身体は強張り、全然伝わらなくなります。

まずは、良い状態で声を出せるように
・声を楽に出す身体の使い方
・話をする環境とつながっていく方法
を確認していきましょう。

例えば、
・話し始める前に周りの音を聞くだけで、緊張を和らげる
・喉で話すのではなく、骨に響かせる意識を持ち、声を楽に出す

といったテクニックをお伝えします。


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「あなたらしい魅力」をエネルギーに乗せて拡大します
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話しから魅力が伝わってくる人っていますよね。
そんな時はその人のエネルギーを感じませんか？

呼吸や声は「意識」と「無意識」両領域に関わっています。
意識的にコントロールすることもできますが、
本音やエネルギーが垣間見れることもあります。

この無意識領域のエネルギーをコントロールすることで、

・誰に届けたいか？
・どんな風に感じてもらいたいか？
・どんな反応が欲しいか？
・どんなセルフイメージでありたいのか？

など、あなたの表現力を飛躍的に研ぎ澄ますことができます。

・発した声をコントロールする
・部屋中にエネルギーを拡げる
・宇宙や地球から無制限にエネルギーを取り込む

といったエネルギーの活用方法をお伝えします。