施術の後には、体の状態に合わせたストレッチやセルフケア方法をお伝えし、必要に応じてテーピング処置も行っています。さらに、自宅サロン開業や副業を目指す方には、集客やメニュー作りなどのご相談にも親身に対応。技術習得だけでなく、持続効果と将来の働き方までサポートいたします。
私の講座では、整体・カイロプラクティック・アロマリンパマッサージ・バリニーズオイルトリートメント・WAX脱毛など、心身の不調改善と美容を同時に叶える「いいとこ取りメソッド＝Jiwa Alignment Balance Method（JABメソッド）」をベースに、40代以上女性のための学びを提供しています。
たとえば、「なんとなく不調」「疲れが抜けない」「膝が痛い」「冷えやむくみがつらい」「体が固くてヨガも続かない」…そんなお悩みをもつ方へ。ご自身の手で身体を整える技術を、分かりやすく、今日から実践できる形でお伝えします。
【具体的な講座内容】は以下のようなものです：
●整体・カイロの考え方をベースにした、セルフ整体の基本と応用
→ 骨盤・背骨・肩甲骨・膝・足裏のバランスを整え、姿勢や関節の動きを改善します
●アロマリンパを使った、むくみや冷えにアプローチするセルフマッサージ法
→ 香りとタッチの力で自律神経を整え、夜のリラックス・眠りの質向上にも効果的です
●姿勢・歩き方・体のクセの見直し
→ 反り腰・猫背・ストレートネックなどの慢性的な不調に向けた身体の使い方を学びます
●日常生活で取り入れられるストレッチや骨格ケア
→ 毎日3分からでもできる、続けやすい習慣化メソッドをご紹介します
●セルフWAX脱毛（VIO含む）の基本と安全なやり方
→ サロンに行かなくても自宅でできる、肌にやさしいケア方法を学べます（美容・衛生の両面から）
●開業・副業に向けた技術習得のベース作り
→ 自宅サロンで提供できるスキルや、お客様に喜ばれる施術構成の考え方もお伝えします
これらの講座は、「まずは体の不調を整えたい方」「自分に合うケアを探している方」「将来的に人に施術をしたい方」「今のお仕事にプラスしたい方」など、様々な目的に応じて受講いただいています。
さらに、私は現在、石川県金沢市で実店舗にて施術・指導を行っており、女子剣道部の選手のボディメンテナンスや全国大会レベルのサポートも担当しています。アスリートケアの現場で磨いた技術を、一般の方にもわかりやすく丁寧にお伝えできるよう、講座は初心者の方にも配慮した内容にしています。
オンラインではカメラONでの確認ができる環境を整えており、実店舗では個別の対面指導も対応可能ですので、「オンラインでは不安」「実際に教えてほしい」という方にも安心してご参加いただけます。
講座の中では、今後の開業や資格取得を目指す方向けに、実践に活かせるようなアドバイスやステップアップの道もご提案しています。技術だけでなく、「どうお客様に届けるか」「自分らしく働くには？」という視点も重視し、女性が人生の後半を輝かせるためのサポートをしています。
「体が変わると、心も変わる。」
ご自身を大切にしながら、誰かに必要とされる喜びを感じたい――
そんな思いを持つ方へ、確かな技術と癒しをお届けしています。
あなたも今日から、自分と周りを癒せる技術を、楽しく学んでみませんか？
JABメソッド認定講師｜女子剣道部を整体＆カイロ
