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小林 由佳

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  • 310人
  • 147回

90歳までやりたいことができるカラダになりましょう

オプティマムボディーバランススタジオSunari 代表

「90歳までやりたいことができるカラダになりましょう」

をモットーに、健康と美しさを追求する、メディカルタイマッサージセラピストです。

12900回以上、お客様の体に触らせていただいて来た経験から、
骨格や筋肉の癖を読むボディーリーディングを行い、
その人が持つ個性に合わせた施術を得意としています。

「痛みを抱えた体を好転させるためには、日々のセルフケアの方が大事」

という考え方からセルフケアワークショップを行なっています。

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健康=美 媚びない女前ボディーを手に入れよう

☑︎きれいになりたい
☑︎内側から輝くような美人になりたい
☑︎生命力あふれる美人になりたい

そのために・・

☑︎なんとなく不調な理由を知りたい

あなたのカラダが
「なぜ現状なのか」
「どうしたら良くなるのか」

知りたくないですか?

長年の謎を解きながら、
健康美人になっちゃいましょう!

セラピストとしてたくさんのお身体に触れてきた講師が
あなたのカラダをきれいにする
一生ものの技をお教えしますよ〜!

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  • レビュー141件

女性 30代

この講座は「セルフケアが楽しく学べる講座」でした

気になっていた背中のコリ・肩コリが。。。
緩みました!!先生のお話は分かりやすく、セルフケアがしやすいように、動画を撮るのも可能でした。
ビフォー・アフター写真を確認したら姿勢が良くなって胸にハリが出てました。
1回で実感があり、今後続けて身体の変化を見てみたいと思いました!
ありがとうこざいました〜
他の講座も受けたいです★

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女性 40代

この講座は「骨盤調整ができるようになる ヒップアップ講座」でした

今までマッサージやヨガなどいくつか行きましたが、そのときは気持ちよいものの続けて通うのも難しく長続きしませんでした。
このお教室では家で日々行うマッサージを丁寧に教えて頂きました。しかもひとつひとつはとても簡単で気持ち良い動き。テレビ見ながらでもできそうです。
今日一日行っただけでもゆがみがとれたようですっきり軽くなりました。
毎日行えばより効果を期待できそうです。

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女性 40代

この講座は「遠くまでいった甲斐がありました!」でした

私にしては遠出でしたが、行って確実に良かったなと思いました! 
その場だけではなく、きちんと続けることを意識したレッスンでした。遠かったこともあり、帰宅後の復習をちゃんと出来るか不安でしたが、動画を見て思い出すことができたのでしっかりやり、生活の中でも意識しています。
また、ラッキーなことに受講者は私だけだったのに加えて、とても話をしやすい雰囲気だったので、こころまで元気にしていただきました♪
またぜひ先生と関わっていきたいなと強く思いました!

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女性 50代

この講座は「デスクワーカー用ゴリゴリ肩セルフケアー講座」でした

今日も大変丁寧にそして私の体調を確認しながら、ご指導下さいました。回を重ねる事に効果が出てくると思います。おかげ様でレッスンが終わった後からすぐに効果が出てきます。できるだけ続けて行く価値がある講座です。

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