こんにちは！
ご覧いださき、ありがとうございます！
あなたは望んでいる通りの人生を送ることができていますか？
もし、もっと良くしていきたい！って思いをお持ちなら私がサポートさせて頂きます！
私は長いこと、自分自身のやりたいことも分からないし
何をやっても中途半端。もっと稼げるようになりたいのに、そうなれないことで
生きる意味も見出せない辛い毎日を送っていました。
けれども、メンタルブロック解除、瞑想、手帳術の3つを活用することで
どんどん自分の望みを叶えられるようになっていきました。
それも、たった１年未満で私自身が大...
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・講師自己紹介
私が瞑想×手帳術で叶えてきたこと
・瞑想とは
・瞑想することで得られるもの
・どんなタイミングで瞑想すると良いのか
（日常活用）
・波動と瞑想
・瞑想実践
1 愛と感謝の瞑想
2 なりたい自分を先取り波動瞑想
→なりたいあなたを具体化するシート配布でワークタイム
・これらの瞑想を活用する事で得られるもの
・次回、手帳術の予告&手帳術と瞑想をどう活用するのかを説明
宿題を出します（2回目の宿題用ワークシート配布）
質疑応答タイムを間に挟みながら進行していきます
・前回の瞑想について復習
・手帳活用の前にどのように瞑想を活用するのか
活用することで、どうなるのか
・手帳術について
（このタイミングで、宿題を活用します）
・日常的にどのように活用するのか
質疑応答タイムを間に挟みながら進行していきます
瞑想を使い、自分を整えることを学べ、目標設定、タイムマネジメントのやり方を学べました。
他の瞑想で自分を整える方法は知っていたのですが、プラスのエッセンスがあり、今後も活用して行きたい内容でした。
手帳術も、実際に講師が実践し、目標達成したエッセンスが盛り込まれており、教科書的な内容ではなく、新たな気づきがある内容でした。
夢をかなえるということだけでなく、日常生活を楽しくするエッセンスが多くあり、もし現状を変えたいと考えられている人にも、是非おすすめな講義だと思います。