殺陣を通して身体を、瞑想を通して心を整える技術や知識を手に入れて毎日に活力を取り戻そう!!
初めまして!
俳優、侍パフォーマー、癒師(いやし)の小菅達也です😊
俳優、殺陣歴は18年、瞑想歴2年、身長186cmの40歳です。
高校生の頃に声優を志し、20歳で専門学校に通うため上京。
事務所に所属するも1年で解雇に。演技の経験を積む為、舞台のオーディションを探していた23歳の時に『殺陣』に出会う。
2007年に主宰団体を旗揚げし全作品の脚本、演出を手掛けながら、外部への出演も精力的に行い、舞台活動にのめり込む。
芝居×殺陣×和楽器のコラボ演劇「和楽劇」や、お客様と共に創る演劇「共創演劇」等、従来の型に囚われない活動をしていた。
2年前より瞑想や心理学、目に見えない力の事を学び始め、自身の変容から周囲の変化を感じ外と内を整える道を志す。
人生を変える為には勇気を持って『立ち止まる』事と『自分自身』を知る事が大事です。自身の内側に何があり、何に反応し、何に囚われているのかを一つ一つ解きほぐすしていくことで、内側が変容し外側(現実)を変えていくお手伝いをさせて下さい🙇♂
国民的漫画「ドラゴンボール」に登場する『精神と時の部屋』をご存知ですか?その部屋の中では、現実の1日が1年となり、登場人物達はそこで厳しい修行をし短期間で強くなっていきました。
この「精神と殺陣の部屋」でも、殺陣の基礎を短期間で習得出来る、取っておきの技法を取り入れました。
それが【瞑想】です。
Apple創設者のスティーブ・ジョブズやマイクロソフトのビル・ゲイツ、メジャーリーガーのイチロー選手等、一流経営者やトップアスリート達が使用する自己調整術。
「集中力が高まり、仕事のパフォーマンスが高まる」
「ストレスや不安を感じにくくなる」
「共感力が高まり、良好な人間関係を築きやすくなる」
といったさまざまな効果が期待できます。
更にはこの瞑想。
不安解消、精神安定、願望実現等など様々な種類があり、やり方を覚えれば自宅や通勤中の電車などでも行う事が出来る手軽さも魅力の一つ。継続的に行えば驚く程に現実が良き方向に変化していきます。
瞑想を通して変わった、僕の体験談を1つ。
僕は20代から30代半ばまで、短気でとても怒りっぽい性分でした。思い通りにいかない事や、決めていた事がちょっとした事で上手く運ばなくなった時に、人目もはばからず地団駄を踏んだり物に当たったりと、自分の中に生まれた『怒り』を外側に向けて発散させていました。長らくその感情と意識に僕は囚われていて、とても多くの事で損をしていました。
しかし、瞑想と出会い僕の中にある『怒り』の原因と向き合い、許し、受け入れられた時にとても楽になりそれ以降、これまでが嘘のように怒らなくなりました(笑)昔の私を知る人達からすると、別人のようになったと思います。それぐらい瞑想の持つ力と効果は凄いと少しでも伝われば幸いです。
殺陣で外側(身体)を、瞑想で内側(心体)を整えて心身を両想いにさせて、1週間の始まりを素晴らしい気分でスタートさせるお手伝いをさせて下さい!
皆様のお越しを心よりお待ちしております😊
男性 60代
殺陣は初めての体験でしたが、基礎から教えていただくことができました。
映画やドラマでは自然にやっているように見えても、いろいろなルール、タイミングがあり、それらについても練習しながら教えていただいたので楽しくできました。
1回体験しただけではまだまだそれらのほんの表面をさらったくらいで、実際の殺陣はもっともっと奥が深く、もっと知りたいと感じました。
これからも定期的に通わせていただきたいと思います。
レビュー、ありがとうございます😊
今後ともよろしくお願いいたします🙇♂
女性 20代
ずっと興味のあった殺陣を今回初めて受講しました!足捌きや、刀の使い方を丁寧に教えてくださり、楽しく受講できました!ありがとうございました!
ありがとうございます😊
初めてとは思えぬ体幹と剣筋に感服しました!
男性 30代
人生初めての殺陣を妻と2人で体験してきました。
先生はユーモアも挟みながら、また分かりやすく講座を進めてくださったので、あっという間の2時間でした。
基本の剣捌きや、なぜその構えなのか、なぜその切り方なのかといった理由も教えて頂けるので「なるほど〜!」と感動したのを覚えています。
今回は初心者の参加者以外にも常連さんがいらっしゃり、その方々のお手本も見ながらだったので、とても分かりやすかったです。
常連さんの皆様とても優しい方々で、アットホームな雰囲気に癒されました。
講座の最後は、映画などで見るような殺陣を体験できてとても満足です❗️
また是非受けに行きたいと思える講座でした!
とてもお勧めです❗️❗️
レビュー、ありがとうございます😆
また是非、いらして下さい!今度は僕が切られます(笑)
女性 40代
とても親切丁寧に教えてくださり、初めての殺陣に私も息子も楽しく取り組むことができました。
また受講してみようと思います。
ありがとうございました。
ありがとうございます😊
初めてとは思えぬ剣捌きでした!
また、お会い出来るのを楽しみにしております🙇♂
男性 60代
殺陣は初めての体験でしたが、基礎から教えていただくことができました。
映画やドラマでは自然にやっているように見えても、いろいろなルール、タイミングがあり、それらについても練習しながら教えていただいたので楽しくできました。
1回体験しただけではまだまだそれらのほんの表面をさらったくらいで、実際の殺陣はもっともっと奥が深く、もっと知りたいと感じました。
これからも定期的に通わせていただきたいと思います。
レビュー、ありがとうございます😊
今後ともよろしくお願いいたします🙇♂
女性 20代
ずっと興味のあった殺陣を今回初めて受講しました!足捌きや、刀の使い方を丁寧に教えてくださり、楽しく受講できました!ありがとうございました!
ありがとうございます😊
初めてとは思えぬ体幹と剣筋に感服しました!
男性 30代
人生初めての殺陣を妻と2人で体験してきました。
先生はユーモアも挟みながら、また分かりやすく講座を進めてくださったので、あっという間の2時間でした。
基本の剣捌きや、なぜその構えなのか、なぜその切り方なのかといった理由も教えて頂けるので「なるほど〜!」と感動したのを覚えています。
今回は初心者の参加者以外にも常連さんがいらっしゃり、その方々のお手本も見ながらだったので、とても分かりやすかったです。
常連さんの皆様とても優しい方々で、アットホームな雰囲気に癒されました。
講座の最後は、映画などで見るような殺陣を体験できてとても満足です❗️
また是非受けに行きたいと思える講座でした!
とてもお勧めです❗️❗️
レビュー、ありがとうございます😆
また是非、いらして下さい!今度は僕が切られます(笑)
女性 40代
とても親切丁寧に教えてくださり、初めての殺陣に私も息子も楽しく取り組むことができました。
また受講してみようと思います。
ありがとうございました。
ありがとうございます😊
初めてとは思えぬ剣捌きでした!
また、お会い出来るのを楽しみにしております🙇♂
俳優、殺陣師、癒師(いやし)