何度も食べたいお母さんの味レッスン／簡単茹で鶏バンバンジー他

＜所要時間＞
90~120分程度（所要時間は予定です。皆さんの進行状況によって時間は変わることがあります。）

早く出来た方は退室可能です。

＜当日のレッスンの流れ＞
料理の説明
調理
質疑応答

＊スポーツをするジュニアの簡単な食事を作りたい方。
＊最近体が重い方。
＊手作りで安心安全な食事がしたい方。
＊鉄分不足の方。　

＊このレッスンはオンライン開催です。
　スマホ、PC、タブレットのいずれかでご参加いただけます。

＊受付締め切りは開催2日前までとさせていただきます。

＊ご予約〆切後（開催2日前）のキャンセル・返金等はいかなる場合でも対応しておりません。

＊無料ビデオ会議zoomを利用し、レッスンさせていただきます。
　予めZoomをインストールしてご参加ください。
　当日はこちらからお送りしたURLを開いていただければzoomでのレッスン参加可能です。
　当日は１０分前からオープンにしておきます。
　不安な方はメッセージをお願いします。

＊開催日時までに、必要な食材をご用意ください。
　各自ご自身の作られる人数分の量をご準備ください。

　
＊切り方などのアドバイスができますので、手元が映るようにセットして画面をセットしてくださるとより良いと思います。
　視聴のみのご参加、ビデオ・音声OFFでのご参加も可能です。


【ご予約後の当日までの流れ】
①ご予約後、約1週間前に大まかな材料、調理器具をメッセージにてご案内いたします。

②レッスン開催２日前に「レシピpdf」をメッセージに送信致します。
　不安な方は調味料もセットしていただいておくとスムーズに調理でき安心です。

③当日は「zoomご参加URL」からお入りください。



以上、その他ご質問等ありましたら、メッセージにて遠慮なくお申し出ください。