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みんなの元気サロン〜健康リテラシー・対話力・サポート力を一緒にUP
それぞれの目標に応じて、健康リテラシーと対話力を身につけるための楽しい仲間が集う場所、人間関係を学ぶだけじゃなく発信する力も鍛える元気サロン
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朝活×ヨガストレッチ✨ダイエット姿勢ゆがみ改善❗体が硬い初心者むけ
1回1000円のレッスンが月額3500円で受け放題✨40代~60代の生徒さん多数💗脂肪燃焼、体重増加を解消❗運動苦手、体が硬い初心者さん用
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【対面・月1コース】間々田式 美顔筋トレ・コアフェイストレーニング
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朝活 リッラクス呼吸・アロマと呼吸で心を整える
ご自愛タイム アロマと呼吸で心を整える
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【週1】ピラティスでしなやかな美しい身体を♡
呼吸と共に動き、心穏やかに、美しく健康な身体を手に入れます♪
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