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「魅せる×動ける」の贅沢ボディメイキング

金岡 亮介

本人確認済み
(56)
教えた人数 64 教えた回数 58
講座 月額サービス

プロフィール

★メディア出演多数★ 
 TBS「金スマ」
 テレ東「所さんのそこんトコロ」
 朝日放送「本日はダイアンなり」
 読売放送「草彅やすともの うさぎとかめ」
 MBSラジオ「幸せの法則」
 女性週刊誌「anan」、他

大阪・梅田にあるパーソナルジム「HAGANE ATHLETE GYM」代表のHAGANEです!

■所有資格
・NSCA-CPT(全米認定トレーナー)
・食生活アドバイザー2級
・プロテインマイスター
・アニマルフローLv1

■実績
①バスケットボール
 (1)インハイ出場(2006年 正智深谷高校)
 (2)インカレ優勝(2008年 慶應義塾大学)
②ボディコンテスト
  JBBF大阪メンズフィジーク選手権180㎝超級部門 優勝(2025年)
③フルマラソン
  大阪フルマラソン3時間13分(2022年)
④ギネス世界記録
  バランスボール指回し(20分)
  バスケットボール鉛筆先回し(71分)
  ラグビーボール鉛筆先回し(15分)
⑤ジム施設監修
  大阪市分譲マンション「ワコーレ」ジム施設
  鳥取県米子市「K・I・D NESS GYM」

経歴・職歴

1988年
・12月21日生まれ
・埼玉県深谷市出身
・小学校よりバスケットボールを始める
2006年
・私立正智深谷高等学校 バスケットボール部
・創部初のインターハイ出場
・国体選手として選抜
2008年
・慶應義塾大学 体育会バスケットボール部
・インカレ全国大会 優勝
2011年
・日立系列企業に入社
・営業部にてビジネス経験を積む
2020年
・会社を退職
・HAGANE ATHLETE GYM 開業
・バランスボール指回し
 20分14秒 ギネス世界記録獲得
2021年
・鉛筆先バスケットボール回し
 71分00秒 ギネス世界記録獲得(2個目)
・マッスルゲート関西大会
 メンズフィジーク176cm超級 準グランプリ
・ゴールドジムジャパンカップ
 メンズフィジーク176cm超級 4位
2022年
・ラグビーボール鉛筆先回し
 15分17秒 ギネス世界記録獲得(3個目)
・福知山マラソン(フルマラソン)
 3時間13分57秒
・HAGANE駅伝
 大阪〜東京 約500kmを7日間で走破
2023年
・JBBF 大阪メンズフィジーク選手権
 180cm超級 3位
・JBBF ALL JAPAN(全国大会)出場
2024年
・JBBF 大阪メンズフィジーク選手権
 180cm超級 準グランプリ
2025年
・JBBF 大阪メンズフィジーク選手権
 180cm超級 グランプリ優勝
・4個目のギネス世界記録に挑戦中

保有資格・免許

■所有資格
・NSCA-CPT(全米認定トレーナー)
・食生活アドバイザー2級
・プロテインマイスター
・アニマルフローLv1
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こんなことを教えています

「魅せる×動ける」のハイブリッドボディメイク!

ボディメイクにとどまらず動けるカラダを実現できるようにみなさんと楽しみながらサポートしております!

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講座

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レビュー

講座【オンライン(夜の部)】TV出演トレーナーの体幹トレーニング
この講座は「筋トレを好きになれる講座」でした

女性 30代

全身鍛えられて、汗だくになります!
講座が終わった後は気分がすっきりして、始める前より元気になります。
毎週続けることで、運動の習慣が身に付きました。
「暑いから動きたくないけど、この講座には参加しよう!」とダラダラした生活から気持ちを切り替えられて、とても助かっています。

先生からのコメント

この度もご参加いただき、そしてレビューをありがとうございます!

毎週継続してご参加いただく中で、運動習慣が身についてきたことも素晴らしいです!

「暑いから動きたくないけど、この講座には参加しよう!」と思っていただけているのも、トレーナーとして本当に嬉しいです!

トレーニングでしっかり汗をかいて、終わった後に気分も身体もスッキリしていただけるよう、これからも楽しく続けられる講座をお届けしていきます!

今後ともよろしくお願いいたします!

講座【オンライン(夜の部)】TV出演トレーナーの体幹トレーニング
この講座は「初心者でも続けやすい講座」でした

女性 30代

先生が丁寧に指導してくださるので、安心してトレーニングできます。

簡単な方法と難しい方法の両方を見せてくださり、自分のレベルに合った方法で取り組めます。最初は難しいと思っていたトレーニングも、挑戦してできるようになった時は達成感があり、とても嬉しくなりました。

無理なく自分のペースで挑戦できるので、これからも続けていきたいと思います!

先生からのコメント

レビューありがとうございます!

安心してトレーニングに取り組んでいただけてとても嬉しいです!

この講座では、同じトレーニングでも難易度を選べるようにして、「少し頑張ればできそう」というところから無理なく挑戦していただけるよう心がけています。

最初は難しいと感じた動きが、練習を重ねてできるようになった瞬間は嬉しいですよね!その達成感を感じていただけたことが、何より嬉しいです!

これからもご自身のペースで、少しずつできることを増やしていきましょう!
今後ともよろしくお願いいたします!

講座【オンライン(夜の部)】TV出演トレーナーの体幹トレーニング
この講座は「しっかり汗をかいて達成感を味わえる講座」でした

女性 30代

40分間、時間いっぱい先生が丁寧に指導してくださって嬉しかったです!
しっかり汗をかくくらいの運動量で、きつい部分もありましたが、その分終わったあとの達成感がありました。また参加したいです😊

先生からのコメント

レビューありがとうございます!

40分間、最後までしっかり身体を動かしていただき、お疲れさまでした😊

オンラインでも、ただ動くだけではなく、一人ひとりが正しく身体を使えるよう丁寧にお伝えすることを大切にしています。きつい部分もあったと思いますが、その分しっかりトレーニングできた証拠ですね💪

ぜひまた一緒に楽しく汗をかきましょう!ご参加ありがとうございました😊

講座【オンライン(夜の部)】TV出演トレーナーの体幹トレーニング
この講座は「全身鍛えられる講座」でした

女性 30代

この講座を続けることで運動の習慣が身に付けられました。
グループレッスンなので、みんな頑張ってるから自分も頑張ろうとモチベーションになるし、ひとりだときっと継続できなかったと思います。
毎回どこかが筋肉痛になるので、がんばったなぁと達成感を感じられます。

先生からのコメント

レビューありがとうございます!

運動の習慣づくりに、この講座がお役に立てていることをとても嬉しく思います。

オンラインのグループレッスンは、ひとりではなく「みんなで頑張る」からこそ、自然とモチベーションも続きやすくなりますよね。

毎回どこかに筋肉痛が出るということは、それだけしっかり身体を動かせている証拠です。トレーニング後の「頑張ったなぁ」という達成感も、継続するうえで大切なものだと思います。

これからも無理なく楽しみながら、運動習慣を続けていきましょう!
今後ともよろしくお願いいたします!

講座【オンライン(夜の部)】TV出演トレーナーの体幹トレーニング
この講座は「筋トレを好きになれる講座」でした

女性 30代

全身鍛えられて、汗だくになります!
講座が終わった後は気分がすっきりして、始める前より元気になります。
毎週続けることで、運動の習慣が身に付きました。
「暑いから動きたくないけど、この講座には参加しよう!」とダラダラした生活から気持ちを切り替えられて、とても助かっています。

先生からのコメント

この度もご参加いただき、そしてレビューをありがとうございます!

毎週継続してご参加いただく中で、運動習慣が身についてきたことも素晴らしいです!

「暑いから動きたくないけど、この講座には参加しよう!」と思っていただけているのも、トレーナーとして本当に嬉しいです!

トレーニングでしっかり汗をかいて、終わった後に気分も身体もスッキリしていただけるよう、これからも楽しく続けられる講座をお届けしていきます!

今後ともよろしくお願いいたします!

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この講座は「初心者でも続けやすい講座」でした

女性 30代

先生が丁寧に指導してくださるので、安心してトレーニングできます。

簡単な方法と難しい方法の両方を見せてくださり、自分のレベルに合った方法で取り組めます。最初は難しいと思っていたトレーニングも、挑戦してできるようになった時は達成感があり、とても嬉しくなりました。

無理なく自分のペースで挑戦できるので、これからも続けていきたいと思います!

先生からのコメント

レビューありがとうございます!

安心してトレーニングに取り組んでいただけてとても嬉しいです!

この講座では、同じトレーニングでも難易度を選べるようにして、「少し頑張ればできそう」というところから無理なく挑戦していただけるよう心がけています。

最初は難しいと感じた動きが、練習を重ねてできるようになった瞬間は嬉しいですよね!その達成感を感じていただけたことが、何より嬉しいです!

これからもご自身のペースで、少しずつできることを増やしていきましょう!
今後ともよろしくお願いいたします!

講座【オンライン(夜の部)】TV出演トレーナーの体幹トレーニング
この講座は「しっかり汗をかいて達成感を味わえる講座」でした

女性 30代

40分間、時間いっぱい先生が丁寧に指導してくださって嬉しかったです!
しっかり汗をかくくらいの運動量で、きつい部分もありましたが、その分終わったあとの達成感がありました。また参加したいです😊

先生からのコメント

レビューありがとうございます!

40分間、最後までしっかり身体を動かしていただき、お疲れさまでした😊

オンラインでも、ただ動くだけではなく、一人ひとりが正しく身体を使えるよう丁寧にお伝えすることを大切にしています。きつい部分もあったと思いますが、その分しっかりトレーニングできた証拠ですね💪

ぜひまた一緒に楽しく汗をかきましょう!ご参加ありがとうございました😊

講座【オンライン(夜の部)】TV出演トレーナーの体幹トレーニング
この講座は「全身鍛えられる講座」でした

女性 30代

この講座を続けることで運動の習慣が身に付けられました。
グループレッスンなので、みんな頑張ってるから自分も頑張ろうとモチベーションになるし、ひとりだときっと継続できなかったと思います。
毎回どこかが筋肉痛になるので、がんばったなぁと達成感を感じられます。

先生からのコメント

レビューありがとうございます!

運動の習慣づくりに、この講座がお役に立てていることをとても嬉しく思います。

オンラインのグループレッスンは、ひとりではなく「みんなで頑張る」からこそ、自然とモチベーションも続きやすくなりますよね。

毎回どこかに筋肉痛が出るということは、それだけしっかり身体を動かせている証拠です。トレーニング後の「頑張ったなぁ」という達成感も、継続するうえで大切なものだと思います。

これからも無理なく楽しみながら、運動習慣を続けていきましょう!
今後ともよろしくお願いいたします!

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