🔷高槻中学高等学校卒(中学受験を経験)
🔷同志社大学スポーツ健康科学部卒(一般入試、体育会サッカー部)
sns総フォロワー4万人以上!インスタグラム【3.5万人】、youtube【9300人】
🔷サッカー&リフティングの個人、少人数レッスン
サッカー歴20年以上、プロチームと試合経験あり✊
幼稚園、小学校とサッカーチーム未経験で誰にもサッカーの指導を受けずに、技術を磨いてきました😁
誰かに教わることがなかったので「どうやったらうまくいくか?」を考える習慣が身に付きました。
褒めて伸ばす、ポジティブな声掛けオンリーの指導です!
🔷ダイエット・筋トレ歴5年以上(体脂肪率一桁維持)
20kgのダイエットに成功し、現在も体型維持を楽しんでいます☝
筋トレが1年続く人は4%と言われていますが、現在も体型維持増進、サッカーの競技力向上、ボディメイクのために楽しくトレーニングを継続しています(^-^)
世の中には、健康を害すような信じられない食品が数多く存在していますので、食べ物も見直しましょう!
僕自身ダイエットを始めて、お菓子、ジュースなどはマジで怖くて食べなくなりました✊
サッカー、筋トレ、ダイエットをマンツーマン指導させて頂いております(^-^)
①サッカーやリフティングのマンツーマン指導
②初心者のダイエットや筋トレのマンツーマン指導
🔷プロチームや全国レベルの選手との試合経験などから
小学生から大人の方まで、サッカーの基礎技術の徹底的な向上をレッスンしています✊
リフティング5回以下の子からトレセンやJ下部組織の子、5歳~初心者の大人の方まで幅広く通って頂いております😁
🔷自身の20kgダイエットの経験から
僕自身アンチ筋トレでしたが、「ダイエットに筋トレはマスト」と考え筋トレを導入しました(^-^)
現在でもゴリゴリのボディビルダーのような体ではなく、スマートで出るところはしっかり出ているような体型の維持増進に日々励んでいます✊
出張でのレッスンも承っておりまして、自宅や店舗などでもトレーニングさせて頂いております!
女性 40代
今回で3回目の受講です。
あんなに自信のなかったインステップリフティングが綺麗な形で出来るようになりました。今回はちょんリフを中心に回数が伸びるように指導していただきました。
いつも励まし、褒めてやる気を引き出してくれるので、終わった後は毎回笑顔の息子です。親だと怒ってばっかりになり意欲低下するようなことばかり言ってしまいますが、リフティングする楽しさを教えてくれます。
次会うときにはリフティング回数UPした姿を見せられるように、そして苦手なドリブルや1対1で強くなれる練習もしてもらいたいです。またよろしくお願いします。
男性 40代
初めての講座でした。
自己流で練習してきて得れなかった所のコツを教えて頂き上達のスピードが上がった。
本人も上達した感覚があり、モチベーションが上がりました。
とても良かったです。
次回も宜しくお願いします。
男性 10代
今回2回目の受講でした。
ロングキックの指導をお願いしました。
すぐに改善点に気付いていただき、ご指導受けているうちに、うまく蹴れるようになってました!
ありがとうございました。
教えていただいたことを、帰ってからすぐメモってました。これからも練習に励みます。
また、煮詰まった時にはお願いします!!
女性 40代
小学5年生、初めて受講させていただきました。
1回の講座でリフティングも59回から倍以上伸び、
びっくりしました。
他のメニューも併せて教えていただきましたが、細かく丁寧に実践で使えることを教えていただけるので、本人も大満足でした。
これからも教えてほしい!と言っておりますので、
是非よろしくお願い致します。
女性 40代
今回で3回目の受講です。
あんなに自信のなかったインステップリフティングが綺麗な形で出来るようになりました。今回はちょんリフを中心に回数が伸びるように指導していただきました。
いつも励まし、褒めてやる気を引き出してくれるので、終わった後は毎回笑顔の息子です。親だと怒ってばっかりになり意欲低下するようなことばかり言ってしまいますが、リフティングする楽しさを教えてくれます。
次会うときにはリフティング回数UPした姿を見せられるように、そして苦手なドリブルや1対1で強くなれる練習もしてもらいたいです。またよろしくお願いします。
男性 40代
初めての講座でした。
自己流で練習してきて得れなかった所のコツを教えて頂き上達のスピードが上がった。
本人も上達した感覚があり、モチベーションが上がりました。
とても良かったです。
次回も宜しくお願いします。
男性 10代
今回2回目の受講でした。
ロングキックの指導をお願いしました。
すぐに改善点に気付いていただき、ご指導受けているうちに、うまく蹴れるようになってました!
ありがとうございました。
教えていただいたことを、帰ってからすぐメモってました。これからも練習に励みます。
また、煮詰まった時にはお願いします!!
女性 40代
小学5年生、初めて受講させていただきました。
1回の講座でリフティングも59回から倍以上伸び、
びっくりしました。
他のメニューも併せて教えていただきましたが、細かく丁寧に実践で使えることを教えていただけるので、本人も大満足でした。
これからも教えてほしい!と言っておりますので、
是非よろしくお願い致します。
サッカー、筋トレ、ダイエットの個人~少人数レッスン