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岩崎 美佑貴

本人確認済み
(11)
  • 18人
  • 16回

♪食べるエステ♪ロースイーツ♪

食べて綺麗になるスイーツを一緒に学びませんか?

ロースイーツ南浦和教室では、
ナチュラルハイジーンの考え方と酵素栄養学をもとに、
ロースイーツの必要性を簡単に
わかりやすくお伝えしています。

最近、疲れが取れない
排便リズムが整わない
肌荒れがひどい

これらは体内の酵素不足が原因かもしれません。


私がロースイーツと出会ったのは、出産後2年間落ちなかった体重で悩んでいた時。生活の中にナチュラルハイジーンの考え方とロースイーツを取り入れたことで、するすると8キロ落ちたのです!

アットホームな環境のなかで
リラックスして
おしゃべりして
楽しんでいただける講座を
お届けしたいと思っています。


【保有資格】
日本起業アカデミー(株)認定
健康ロースイーツインストラクター®
チョコロースイーツインストラクター

日本成人病予防協会認定
生涯学習開発財団認定
健康管理士

一般社団法人 日本健康生活推進協会認定
健康マスター

介護福祉士・介護支援専門員

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岩崎 美佑貴の教室ページの見出し画像

Rawsweets南浦和教室

埼玉県さいたま市南区にあるロースイーツ南浦和教室です。京浜東北線「南浦和駅」西口徒歩10分👟にあるおうち教室です。アットホームな雰囲気の中、こんなことが学べます♪こんな悩み事ありませんか?

★どうしたら、風邪を引きにくくなるの?
★最近、食べなくても太っちゃう、なぜ?
★肌荒れがひどいなー、こんな時は?
★良いうんちの出し方ってあるの?
★何を食べれば身体は喜ぶの?
★健康を貯金したい!方法は?
★甘いものがやめられなけど、食べたい!こんな時は?
解決法をお伝えします。

また、基本的なロースイーツの作り方、生活への取り入れ方などロースイーツの魅力について学べます。

ロースイーツのローはRAWと書いて生のこと。
非加熱で作られたスイーツです。
乳製品、卵、白砂糖、小麦粉、オーブンを使わないので、酵素がとれます。

また、話題の腸内フローラを整えるコツも学べます♪

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当日の流れ
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①ロースイーツの作り方説明
(ロースイーツとは何?を学ぶ)
②ロースイーツ製作
(デモンストレーションを見学、実践)
③ロースイーツ試食

④プチ酵素栄養学講義
(プリントを使用してロースイーツの魅力を学びます)
⑤まとめ、感想


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持ち物
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筆記用具、エプロン、ハンカチ


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詳 細
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◎ロースイーツ初心者の方大歓迎!
◎子ども連れの参加も可(託児なし)
◎車でのお越しも可(近くにコインパーキング有)

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  • レビュー11件

女性 40代

この講座は「罪悪感なく食べられるスイーツが学べる」でした

下準備は必要になりますが、とっても美味しかったです!
大好きなラムレーズンをたっぷり使っていて、ヘルシースイーツが苦手な夫からも好評でした♪

女性 40代

この講座は「ローフードをわかりやすく学べる講座」でした

初めてのローフードでしたが、軽い食感のスイーツにハマってしまいました!
これからの季節、冷蔵庫にストックしておこうと思います。

女性 40代

この講座は「キレイが手に入る講座」でした

ロースイーツは、あまり美味しいイメージがなかったので、味は期待していませんでしたが、講座後、あまりの美味しさに、止まらなくなりました。
でも、体に良いものばかり使ったスイーツなので、いくら食べても、罪悪感がなく、次の日にも作ってしまいました。
簡単なので、手軽に作れて、しかも体に良いスイーツ、今回学べて本当に良かったです。
また、別のレシピも学びたいと思いますので、よろしくお願いします。

女性 20代

この講座は「とにかく簡単!ロースイーツにはまる!講座」でした

材料は自分で揃える必要がありますが、作り方は簡単でびっくり!そしておいしい〜♪これで体に良いだなんてロースイーツにハマりそうです(^^)また、素敵な先生で質問にも丁寧に答えて頂きとても勉強になりました。健康フードに興味がある人に迷わずオススメしたい講座です。

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教室風景写真