全国開催の睡眠講座・セミナー3件
全国開催の睡眠講座・セミナーの一覧です。高いパフォーマンスの維持や免疫力アップに不可欠といわれる睡眠。あなたにとって最適な睡眠時間や寝具選びの方法、深い睡眠のコツをこの機会に学んでみませんか?正しい知識を学び、実践を通じて睡眠品質を高めていきましょう!
- 講座睡眠
【睡眠の質を改善!】誰にでもできる簡単な方法で心も体もスッキリ!
疲れがとれない、寝つき・寝起きが悪い、熟睡できない等のお悩み。 オンラインのマンツーマン講座で快眠になる、安眠できる方法、お伝えします
¥10,000梅田・北新地 / オンライン - 講座睡眠
眠りの質の向上✨ぐっすり眠って健康的に輝く✨40代からの快眠講座🌙
入眠困難・思考のループ・浅い睡眠・不安・熟睡したい・アンチエイジング・睡眠不足・睡眠導入エクササイズ・サウンドセラピー
¥12,000静岡県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座睡眠
【いびき・無呼吸症】長生き発声法で舌の使い方をマスターしよう
将来の無呼吸症が気になる人は早いうちから準備をしましょう。声で吐く息の調整をしますが、ポイントは舌の使い方です。
¥2,000相模原・大和 / オンライン
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