呼吸法のオンラインレッスン・講座126件
呼吸法のオンラインレッスンの一覧です。マインドフルネスや瞑想にかかせない呼吸法の技術。正しい方法を身につければ、心身を整え精神が安定する・集中力が向上するといった効果が見込めます。オンラインなら、自宅など好きな場所から便利に呼吸法レッスンを受講することができます。
- 講座呼吸法
【初心者OK】心と体のあらゆる不調をリセットする魔法の呼吸瞑想法
『いまここ』のパワーに氣づく☆思考や感情の意識が現実を創る☆瞑想を通して幸せの種まきをはじめませんか
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 10:00¥2,400¥1,680(90分)オンライン
- 5月21日(火) 18:00¥2,400¥1,680(90分)オンライン
- 5月21日(火) 21:00¥2,400¥1,680(90分)オンライン
- 講座呼吸法
夜ヨガ【オンラインZOOM】やさしい呼吸とヨガ
ヨガが初めて、体が硬い方、慣れていない方でも楽しく動けるヨガ リラックス 神奈川すべてのジャンルの人気講座ランキング3位にランクイン
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月23日(木) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月28日(火) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座呼吸法
【呼吸法・朝ヨガ・瞑想】1日を心地よく過ごすための朝ヨガ 60分
1日を最高に気持ちよく始めるために。呼吸法+基本のヨガ+瞑想の時間をもつことで、エネルギーが心身に満ちるのを感じましょう!
近日開催- 5月25日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月21日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月28日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座呼吸法
🌈呼吸で自律神経の乱れ🌈免疫力アップ❤️103歳でも小顔表情筋UP
🌈呼吸で自律神経の乱れ🌈免疫力アップ❤️103歳でも小顔表情筋UP 自律神経・歪み・動悸・めまい・重だるさ・むくみ・歯ぎしり・かみ合わせ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 5月23日(木) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 5月24日(金) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 講座呼吸法
【激ヤセ→】21.5キロ痩せた!マインドフルネス ダイエット!
僕は我慢が超苦手です。そんな僕が4ヶ月間で21.5キロ痩せました!我慢せず、食べたいものをお腹いっぱい食べて痩せた方法をお伝えします!
近日開催- 5月22日(水) 19:30¥1,000¥1,000(70分)オンライン
- 5月21日(火) 19:30¥1,000(70分)オンライン予約締切
- 5月23日(木) 19:30¥1,000¥1,000(70分)オンライン
- 講座呼吸法
💖マインドフルネス瞑想 ストレスや不安・体調を穏やかに整える💖瞑想
人間関係の悩みや身体の不調💖将来の不安や恐怖から自分の人生を優しく穏やかに生きられる人になる「マインドフルネス瞑想」で幸せな人生を手に入れる
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 11:00¥2,980(60分)オンライン
- 5月21日(火) 11:00¥2,980(60分)オンライン予約締切
- 5月21日(火) 12:00¥2,980(60分)オンライン予約締切
- 講座呼吸法
呼吸法と姿勢だけで~【10歳若返る】~免疫力アップ60分講座
朝の軽い呼吸法、体の使い方酸素を手に入れ、冷え改善、10歳若返ります。人生100年時代元気な体を手に入れよう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 20:00¥1,500(60分)オンライン
- 5月20日(月) 20:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 5月20日(月) 21:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座呼吸法
初心者向け・呼吸でリラックスできるやさしいマインドフルネス瞑想講座
マインドフルネス瞑想で不安や緊張から解放されてストレスに強くなる!自己肯定感を高め、集中力、記憶力アップ!リラックス・ストレス解消・人間関係
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:00¥1,500¥1,425(60分)オンライン
- 6月1日(土) 21:30¥1,500¥1,425(60分)オンライン
- 6月2日(日) 10:00¥1,500¥1,425(60分)オンライン
- 講座呼吸法
【マヤ暦・瞑想】🔰少しの動きで幸運体質・簡単にキレイになる♡
【マヤ暦・瞑想】🔰幸運体質♪誰でも簡単キレイになる♡気持ちのいいことしかしない♪たった!20%の動きであとはマヤのリズムにおまかせ♡
近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(月) 8:30¥1,000(70分)オンライン
- 5月21日(火) 13:00¥1,000(70分)オンライン予約締切
- 5月27日(月) 10:00¥1,000(70分)オンライン
- 講座呼吸法
【呼吸法】🔰初心者🔰限定ゼロから始める瞑想法入門講座60分
【 瞑想 マインドフルネス 呼吸法】40代女性✨このままで終わるのは嫌💦あなたは満足な生き方が出来ていますか?瞑想は本来のあなたを導きます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(火) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月20日(月) 21:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座呼吸法
呼吸×脱力でパワーチャージ🍀40代ワーママの自分時間リセット術
仕事も家庭も自分らしく楽しみたい40代ワーママへ🍀脱力×呼吸で心身リセット!自律神経を整える🍀自分時間を取り戻す🍀元気と笑顔あふれる毎日を🍀
近日開催- 5月22日(水) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月20日(月) 21:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月21日(火) 21:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座呼吸法
【自己啓発】女性限定🌙心身ともにリラックス✨運を引き寄せる呼吸法🌺
寝る前10分のリラックス💖 呼吸で心身をリセット、幸運を引き寄せるマインドフルネス呼吸法💖心身ともにリラックスしてぐっすり眠って疲労回復😊✨
近日開催- 5月23日(木) 22:00¥1,000(50分)オンライン
- 5月26日(日) 22:00¥1,000(50分)オンライン
- 5月28日(火) 22:00¥1,000(50分)オンライン
- 講座呼吸法
運動、瞑想苦手さん大歓迎👌眠りと休息に取り組む50分集中講座🌙
顎まわりの集中リラックスエクササイズ(音源お持ち帰り可)・不眠・眼精疲労・首こり・頭痛・肩こり・ストレス・歯ぎしり・噛み締めに
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 21:00¥3,300(50分)オンライン
- 5月25日(土) 22:00¥3,300(50分)オンライン
- 5月25日(土) 23:00¥3,300(50分)オンライン
- 講座呼吸法
🍀自己免疫力をあげ、自律神経を整える呼吸法、気持ちも前向きに🍀
🍀免疫力があがり、いつも元気で穏やかな心と軽やかな身体を維持する呼吸法をお伝えします🍀細胞から整え本来の機能を取り戻す🍀🪖
近日開催開催リクエスト受付中- 6月1日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月1日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月1日(土) 11:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座呼吸法
瞑想🌈マインドフルネス✨脳内をクリア♬パフォーマンスアップ🍀✨
健康運動指導士が教える瞑想体験✨不安や悩みで落ち着かない、気持ちがいつもザワザワする方へ✨夜眠れない、疲れが取れない、集中できない方向け
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 21:00¥1,500(40分)オンライン
- 6月2日(日) 21:00¥1,500(40分)オンライン
- 6月9日(日) 21:00¥1,500(40分)オンライン
- 講座呼吸法
🌈呼吸法で心と身体を癒して軽やかに🍀ストレスを手放して快適な日々を
時間と場所を選ばず毎日続けられる✨忙しくても毎日続けられる✨3日坊主でもまたすぐに始められる✨シンプル呼吸法を取り入れて心も身体も軽やかに🌈
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 19:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月22日(水) 11:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 13:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 講座呼吸法
受験生応援【頭痛・不眠・ストレス】カラー呼吸法で睡眠改善し免疫UP
緊張やストレスで眠れず、寝起きが悪いお子様が心配なママへ。受験期を乗り切る健康法を学び、受験期のストレスもカラーセラピーで解放しましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 10:00¥3,000(60分)オンライン
- 5月21日(火) 10:00¥3,000(60分)オンライン予約締切
- 5月23日(木) 10:00¥3,000(60分)オンライン
- 講座呼吸法
呼吸筋ストレッチ体操/【呼吸が浅くて浅い。息苦しさ・姿勢】改善効果
年間約780万回も空気の出し入れをしています。呼吸が悪いと代謝が落ち疲れやすくなったり自律神経の乱れにも。呼吸筋ストレッチ体操で呼吸力アップ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(月) 9:00¥1,500(60分)オンライン
- 5月27日(月) 11:00¥1,500(60分)オンライン
- 5月28日(火) 9:00¥1,500(60分)オンライン
- 講座呼吸法
【姿勢と呼吸で痩せる】きれいな姿勢と正しい呼吸で痩せ体質になろう!
【呼吸ヨガ】朝ヨガ習慣を身に付けてより充実した一日に。姿勢を整え、呼吸することで、頭が冴えて仕事の能率がアップ!さらに若々しい印象に
近日開催- 5月25日(土) 9:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 5月27日(月) 9:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 講座呼吸法
色に癒やされ🌈自分をもっと好きになる🥰カラーセラピー入門講座🔰
カラーセラピーから自分の気持ちを大切する時間とおうちでできる色を使った心の癒し、ストレスケア法を体験できます。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月3日(月) 9:30¥1,500(60分)オンライン
- 5月22日(水) 9:30¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 14:00¥1,500(60分)オンライン予約締切