何歳からでも身体は変えることができます!怪我をしないための身体や可動域を増やして、動かしやすい身体を作りましょう!
男子新体操歴13年!
[経歴]
高校総体(インターハイ) 団体優勝
インターカレッジ 個人総合3位
全日本選手権 団体・個人総合3位
関西コレクション 出演
WBCオープニングセレモニー 出演
男子新体操で日本一になったなどの経験から、自分の身体を活かしストレッチトレーナーや体操教室の先生などで活動中!
ストレッチは身体の柔軟性を付け、筋肉をほぐし、動かしやすい身体を作ることが出来ます!
身体が動くようになると、悩みのない身体を作ることができます!!
たくさんの方の体が変わり、心からの「ありがとう」を聞けることが僕の...
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気さくで色々なことを気楽に話せる感じでしたそれでたくさんのことを話してしまいました。気が緩んだ状態でやっていただいたのですが
あちこち固い所がはっきりとわかりました。
なるほど、なるほど…と話を聞き
やってもらっている途中自分の体がかなり硬いことに気がつき通わせていただくことに決めました。
運動音痴でポンコツボディーなのでお伺いするのに緊張しましたが、先生が爽やかで楽しかったです。
こんな所が伸びるのか!とか、体のどこが今どんな状態なのかなど、自分ではできない且つ分からないことが色々あり、面白かったです。
自分の体に希望を持って手をかけて行きたいなと思えました。
ありがとうございました♪
左足裏のハムストリングスを痛めた状態で参加したのですが、
長座出来ない根本を見つけて下さり、ペアでストレッチを受けました。
前屈で膝までしか伸びない指先が終わった後には
指先が楽に床に着きました。
ベストコンデションで無いのに関わらず、
短時間でこんなに柔らかくなるとは驚きです。
患部を治して、また通いたく思っています。