お寺をメインにヨガを教えています。
その他、企業への出張ヨガ、セミプライベートレッスンを行なっています。
2007年よりインストラクターとしての活動を開始する。本格的にヨガを始めてからは様々なスタイルのヨガを学びつつ、流派やジャンルにとらわれないシンプルなハタヨガを追求している。
http://marumomaro.net/
解放感のある高い天井の下
良い季節には扉を開けて心地よい風を受けながら
ヨガを体験していただけます。
畳とお香のよい香りに包まれ、鳥や蝉の鳴き声がきこえるなど
お寺ならではのシチュエーションを味わうことができます
日常の喧騒から解き放たれる瞬間を
是非ご体験くださいませ
男女とも参加可。
牛込神楽坂駅、神楽坂駅徒歩圏内です
女性 40代
お寺でヨガしたのは初めてでいい経験でした。ヨガの強度は強くはないですが、先生がしっかり修正してくれるのでしっかり身体を動かせ、最後はリラックスして終えることができました。
女性 40代
ヨガ初心者でしたが、お友達と参加しました！
身体が硬い私達でしたが、先生がフォームを補助してくださって、効きたいところに効くことが出来ました✨
終わった後はかなりスッキリして清々しい気持ちになりました！本当にありがとうございました😊
その他 40代
とてもリラックスできる空間で充実した時間を過ごせました。
内容は結構ハードで、最後まで休憩がないので(先生は「無理せず休んでいいですよ～」とおっしゃるので、各自休みたければ休めます。ただ、頑張りやさんはなかなか休みづらいかもです)、普段運動をしていない自分には大変でした。
それでも、朝のお寺は清々しく気持ちがいいので、オススメです。
女性 40代
お寺でヨガしたのは初めてでいい経験でした。ヨガの強度は強くはないですが、先生がしっかり修正してくれるのでしっかり身体を動かせ、最後はリラックスして終えることができました。
女性 40代
ヨガ初心者でしたが、お友達と参加しました！
身体が硬い私達でしたが、先生がフォームを補助してくださって、効きたいところに効くことが出来ました✨
終わった後はかなりスッキリして清々しい気持ちになりました！本当にありがとうございました😊
その他 40代
とてもリラックスできる空間で充実した時間を過ごせました。
内容は結構ハードで、最後まで休憩がないので(先生は「無理せず休んでいいですよ～」とおっしゃるので、各自休みたければ休めます。ただ、頑張りやさんはなかなか休みづらいかもです)、普段運動をしていない自分には大変でした。
それでも、朝のお寺は清々しく気持ちがいいので、オススメです。
まるもまろのお寺のヨガ
