【リバウンド経験者限定】二度とリバウンドしないダイエットの始め方🔰

はじめまして。
一生使えるダイエットを教える専門家
3ヶ月で-12㎏した元万年ダイエッターの石橋です。

早速ですがこんなお悩みありませんか？
◆どんなダイエットもうまくいかない…
◆ダイエットが長続きしない…
◆痩せて戻ってを繰り返している…
◆意志が弱いと自分を責めてしまっている…
◆やろうとおもっていてもなかなか腰が上がらない…
◆もう歳だから痩せるのは無理かもと諦めかけている…
◆いい加減ダイエットは終わりにしたい…
◆どうすれば痩せるのか分からなくなってしまった…

もしそんなお悩みをお持ちならこの講座があなたのお役に立つことをお約束します！

上記のようなお悩みは僕自身、もしくはこれまでの生徒さんから聞いた実際のお悩みの数々です。

「痩せたい」と思って挑戦しているのに
うまく行かなかったり、せっかく痩せたのにリバウンドしてしまったり。

これはとてもツラいですよね。
僕も10年以上ダイエット迷子だったのですごく良く分かります。

この悩みを解決するためには、
「どうすれば痩せられるか？」と「どうすれば続けられるか？」
の2つのダイエットの悩みを解決する必要があります。

ダイエットを成功させるためる為には
1に食事、2に運動が重要になりますが、
実はそれだけでは上手くいきません。

それだけであれば
ほとんどのダイエット本に書いてありますし、
ダイエットに悩む人はそれほど多くないはずです。

これまで100人以上ダイエット指導をしてきて
分かったダイエット成功の秘訣と維持し続ける為のコツを
この講座で全てお伝えさせて頂きます！

厳しい食事制限や激しい運動なしでも痩せられる
本当のダイエットを知って
二度とリバウンドをしないダイエットを身に付けませんか？

現状について聞かせて頂き、
我慢せず続けられるあなたらしいダイエットを
ご提案させて頂きます。

【講座の内容】
1.今日から出来るストレスなしのダイエット法
2.運動しない方が痩せる？！リバウンドしない継続メカニズム
3.何歳でも使える一生痩せるダイエットの原則
4.甘いものを我慢しなくても痩せる結果につながる方法

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講座の一部をご紹介！
・ダイエットが自然と続く継続の行動心理
・リバウンドしない正しいダイエットの順番
・甘いものをやめなくても痩せる理由
・腹筋を割るためにやるべき事、やらなくていい事
・勝手に痩せる痩せ体質の作り方
・罪悪感を吹き飛ばす食べながら痩せる方法

マンツーマンですので全て参加者の方に合わせて
自由にご質問頂きながら受講していただけます！

【この講座への思い】
僕は社会人になって12㎏太り、そこからダイエットを始めました。

10年間食事や運動などのあらゆるダイエットを繰り返してきましたが、
全く上手くいかず失敗続きの毎日。

鏡に映る自分が嫌いでなんとかしたくて頑張ってきましたが
全然変わりませんでした。

10年かかって、やっとの思いで痩せましたが
自分が思っていた理想の姿とはほど遠いものでした。

そこから真剣にダイエットについて学び、
本当のダイエットとはただ痩せることではない事を知り、
健康と美しさを両立するためのダイエットを追求してきました。

ダイエットを指導し始めた当初は
「痩せてもらわないといけない」と
結果ばかり追い求めたストイックなダイエットを
教えてたこともありましたが、

それだと自分が本当に伝えたいダイエットが
伝わらないと気付き、

『無理しなくても痩せられるダイエット』を
お伝えすることに心血を注いできました。

ダイエットに悩み続ける毎日は
本当にツラく大きなストレスになります。

自分が悩み続けたからこそ
僕以外の人には一日でも早く
そんな人生を変えて
充実した人生を送ってほしいと思っています。

ダイエットは技術です。
誰でも必ず身に付けられるモノなので
ぜひ一緒に学んでダイエットに悩む毎日から
卒業しましょう！