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オンラインカウンセリングでお悩み相談を受けています。
自分らしく、自分を大切に、たった一度の人生を楽しむことができるように。
からだ・心・エネルギー・仕事・生き方を
バラバラに専門家にケアしてもらうよりも、すべてひとつながりに
「あなたの専門家」としてまとめてケアすることが必要と考え、
すべてを統括したカウンセリングを提供しています。
心・からだ・お金の悩み、
親子関係・夫婦関係・人間関係の悩みは
表面的な問題です。
一つ一つの問題解決に向き合いつつ、
あなたの人生を作っている思考のクセをリセットして
自分らし...
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のぶえ先生、ありがとうございました。
楽しかったですし、すごく勉強させていただきました。
日々の喧騒に流されて、なおざりにされてしまいがちな複雑な心の動き（流れ）を「書く」ことで俯瞰できて、ほんとに気持ちよくスッキリと感情の整理ができそうです。
このノート術を習慣にすると、無駄に怒ったり悲しんだりせずに晴れやかな心で過ごせそうです。
たくさんの方々に受講していただきたい、オススメの講座です。
自分の気持ちを整理していきたいことがあったのですが、
上手く整理できずにいたので受講をしました。
システマチックに内観していく方法を学べたことで、
自分でもできるかもという気になれました。
例題を使ってワークをした時、頭の中を言語化することができ、
文字としてアウトプットができて自分でも驚きました。
教えていただいたスキルをどんどん活用していきたいと思いました。