55歳からの生き方！やりたいこと探しと始めたいの1歩踏み出す講座♪

55歳前後になると、私まだまだ大丈夫と思う時もあれば、年々身体や容貌、
チャレンジする気力が衰えてきたなと感じ、何とかしなきゃって思ったり、
このままでいいかなと思ったりして、揺れ動きます。

自分はこんなもんじゃない、まだやりたい事やってない。
でも、どうしたらいいかわからないと、ため息つきたくなるときもあります。

👑　人生100年時代、あと40年余りの人生楽しく過ごしたい　
　　　　　→　3年後、5年後自分はどうなっていたいか

👑　機嫌よく過ごしたい　→　自分の機嫌を取る方法

👑　悩みを解決しながら、充実人生送りたい　→　今の悩みを分析

👑　アンチエイジング（老化を抑え若々しく保つこと）をしたい
　　　　　　　　→　外面、内面をきれいにしていく方法

👑　打ち込むものが欲しい　→　自分は本当は何をしたいのか

等を実践しながら学んで、自分の変化を楽しんでいく講座です。


55歳前後の成熟世代は、経験値があります。その経験値を土台に、悩みを解決していく力があると思います。
今までは、自分のことより、誰かのためにがんばってきた成熟世代。

今度は自分を見つめなおし、健康のこと、容貌のこと、心のことを整えて
ワクワクを感じながら、時々テンションをあげながら、後半の人生を楽しみたいと思いませんか？


当講座では、美肌フェイスエステ、リンパマッサージ、アロマテラピー、顔ヨガ、腸活、振り返りワーク、のなかからあなたに合わせたプログラムで実践し、最終的にセルフケアができるようにしていきます。

段階を踏んで自分の変化を楽しみながら学べる講座となっております。

★お肌のたるみ、しみ、しわ、くすみが気になる。
★なかなか痩せない。
★寝つきが悪い。夜中何回も起きる。目覚めが悪い。
★家事をするのがおっくう。
★認知症にならないか不安。
★貢献したいのに、どうしたらいいかわからない。
★若いころ、幼いころやりたいことがあったのに、できなかった。
★自分を否定してしまう。
★パソコン、SNSを使いたい。
★自分のスキルを活かしたい。
★再就職したい。
などの悩みを、ひとつでも解消できたら景色が変わり始めます。


今まで封印していた自分、自分でも気づかなかった潜在意識、
潜在能力を掘り起こして素敵に年齢を重ねる楽しみを体感してみませんか？

セルフケアで健康を保ちながら、お肌をきれいにして、
やりたいことにチャレンジするって、ワクワク楽しくなりそうですよね。


私自身50歳を過ぎたあたりから、誕生日を迎えるたびに、
私このままでいいの？と考え始めました。

会社勤めで、毎日同じことの繰り返し。

時はコロナ禍にはいり、職場も影響をもろに受け、仕事のボリュームは減る一方。

このまま定年までいて、その先、どうするの？
定年がきたとき、気力や体力があるかわからない。
恐怖心が私を襲いました。

55歳から後の人生、健康でいたい。衰えたくない。
何か打ち込めることをやって楽しく過ごしたい。
だって、今まで頑張ってきたんだもん。自由に思い通りに生きたい。

20代はバブル期を享受し、30代は結婚、出産、子育てで駆け抜けて、
自分ことは二の次でした。
それがたたってか、40代は心身の倦怠感で、家事の合間に横になって過ごす毎日。
更年期でもありました。そんななかでも、仕事は好きなので続けていました。
もちろん家族の協力もあり、いつの間にか元気になっていました。


振り返って、元気になった1番の源は好きなことを続けて、
新しいことにチャレンジしたからだと思います。

チャレンジしたのは、リンパ健康管理士の資格を取ることでした。



資格取得と同時にサロンを開き、
現在は20代から80代のお客様を施術させていただいております。


55歳前後の年齢は、自分を見つめなおすのに最適な時期だとおもいます。

健康、美容、この先の生き方を実践とワークを交えながら学ぶ講座をうけてみませんか？

年々衰えていく、身体や容貌に不安を感じながら時が流れるままに生きるのは、
もったいなくないですか？

今日が一番若い、明日になると一日歳を重ねる。
55歳だからこそ、時を丁寧に大切に過ごしていただきたいとおもっています。

～取得資格～
リンパ健康管理士
アロマ検定２級、1級
フェイスエステアカデミー
カウンセリング講座
アロマタッチテクニック
高津文美子式フェイシャルヨガインストラクター

日本セルフメンテナンス協会員

講座受講の方に４大特典をプレゼントします。
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　講座を受講いただくと５つの特典が付いてきます。
１．朝の顔むくみ解消、５分間の摩擦レスマッサージ　動画
２．お肌の気になるトラブル&ワンポイントアドバイス　（PDF添付）
３．安眠を誘う、寝ながら簡単にできる、腰痛解消ストレッチ　動画
４．腸タイプ診断シート＆ワンポイントアドバイス（PDF添付）
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