4回コース講座 【必ず踊れるようになる！】クラシックバレエのヴァリエーションコース

──◆◇ 講座の内容 ◆◇──
★期間限定！プレゼント企画実施中★
─━─━─━─━─━─━─━──━─━─━─━─━
特典①個別のレッスンフィードバックメッセージ
特典②振り返りレッスン動画（ZOOM収録動画）
特典③【永久保存】COTOKOが踊る、お手本動画
─━─━─━─━─━─━─━──━─━─━─━─━

バレエに13,410,000時間を費やした、
プロフェッショナルバレエダンサー兼講師が教える
「クラシックバレエのヴァリエーションクラス」

この「ヴァリエーションクラス」は、
月4回×２、または月4回×３で習得していくコースとなります。

毎回定期的に受けていただくことで
ヴァリエーションまるまる1曲を【完全マスター】できちゃいます♪
（復習動画付きなので、いつでも見返せます）

バレエが大好きな方、ヴァリエーションにあこがれている方、
ステップや表現法を一緒に学んでいきましょう。

＊年齢・レベル不問のクラスです＊


❤️❤️❤️今月のヴァリエーション❤️❤️❤️

「ラ・フィーユ・マル・ガルデ（リーズの結婚）」よりリーズのVa

英国流の上質なユーモアで、のどかな田園の恋愛騒動を描く「リーズの結婚」は、1960年に英国ロイヤル・バレエ団で初演されるとたちまちロングランを重ねた人気の作品です。今回マスターするのは、リーズのVaです。かわいらしく、ちゃきちゃきした踊りが特徴的で、ハッピーな気分になれますよ♪
残念ながら、英国ロイヤル版にはこのヴァリエーションは含まれておりません。ですがコンクールでもとても有名な一曲となります。ステップがアレグロということもあり、テンションがあがります♪
早い動きが上達するような数ヶ月間にしたいと思っております。
ぜひ、一緒に踊れるようになりましょう！

※オンラインということで、スペースの事情などにより一部振り付けを変更させていただく場合がございます。

■開催期間：月4回×2〜3


── ◆◇ レッスンでお伝えしている内容 ◆◇──
・ジュリエットのVa
・コッペリアのVa
・影の王国より影のVa
・オデットのVa
・オディールのVa
・海賊のVa
・パキータのVa
・キトリのVa
・メドーラのVa
・オダリスクのVa
・オーロラのVa
・ローズアダジオのVa
・森の女王のVa
・ドルシネアのVa
・ダイアナのVa
・フロリナ王女のVa
・ジゼルのVa
・宝石のVa
・リーズのVa　等


──◆◇ 生徒さんたちの変化 ◆◇──

＜30代女性＞
バレエを始めてまだ間もないですが、
COTOKO先生のクラスはやさしくついていきやすいです。
自分でもできるじゃんと思わせてくれました！
動画でも復習できるので、単発受講で終わらないところがいいです。

＜50代女性＞
最初は覚えるのが大変じゃないかと思っていましたが、
先生が鏡になってくれるのでやりやすかったです。
お手本動画、大変助かりました！もっと踊れるように
普段のレッスンの頑張ろうと思えました。

＜40代女性＞
お家でもヴァリエーションクラスを受けたかったので
とてもうれしいです！
自信もつきましたし、娘にも褒めてもらってハッピーです！


──◆◇ こんなこと思ったことありませんか？ ◆◇──

「ヴァリエーションを習得してみたいけど、
どこに行けばできるのかわからない」

「自分にもできるのか不安がある」

「COTOKO先生のクラス受けたことないけどいいのかな」

「もっとバレエの世界に入って学びたい」

→すべて私のお任せください！
不安を感じるのは当然の心理現象です。
やったことがないことを始めるのは勇気がいるものです。

私の講座では、振り付けを一部少しだけ簡単にしています。
ですが全体ではしっかり原型に近い形で覚えていただけるよう、
しっかりステップや音の取り方、表現方法をお伝えしていきます。

イギリスは演劇文化が根強く残る国です。
そのためバレエの振りの中にも様々な顔の表現、マイムが豊富に含まれています。
そういったものも細かく練習していきますよ(^^♪


──◆◇ この講座を通して得られること ◆◇──

・音楽性が身につきます
・バレエの表現力ができるようになります
・身体のコントロール力がつきます
・体性感覚を研ぎ澄ますことができます
・バレエ特有の名称を覚えられます
・振り付けを覚えて実際に踊ることができるようになります
・踊れる自分に自信が持てるようになります

プライベート空間を見られるのがいや、
見られていると緊張してしまうなどの方は、
カメラOFFでも問題ありません。


──◆◇ このような方におすすめです ◆◇──

・バレエ歴3ヶ月以上の方
・イギリス式バレエを学んでみたい方
・プロに教わってみたい方
・自分の身体と向き合いたい方
・自分と身体のコミュニケーションとは何かを知りたい方
・子育て中で、なかなかスタジオまで通う時間がない方
・これができるようになりたい！と目標がある方
・おうち時間を充実させたい方
・もっとバレエを好きになりたい方
・お気に入りのレオタードを着て踊りたい方


──◆◇ よくいただくご質問 ◆◇──

〇スペースはどのくらい必要ですか？
２～３畳あれば十分です。
私もそのくらいのスペースでやっています♪

〇わからなかった部分は質問OK？
モチロンOKです！じゃんじゃん聞いてください。
復習動画、お手本動画もありますのでご安心を☆

〇トウシューズは履いてもいいですか？
はい、大丈夫です。
しかし、完全自己責任となりますので、
怪我や事故などに関して責任は負いかねます。
周り、そして何より身体の調子に注意して履いてくださいね。


──◆◇ 私の想い ◆◇──

私にとってバレエとは、
「人生をカラフルなものにしてくれた最高の相棒」です。

親の次に長い間、バレエと一緒に人生を歩んできました。

そして、バレエに13,410,000時間を費やして分かったこと、
自分の知識を皆さまにもお伝えしたいと思いこの講座を開きました。

☆バレエを通して身体を動かす楽しさを知ってもらいたい。
☆バレエを通して人生をカラフルなものにしてほしい。

これが私の想いです。

私は18歳でイギリスのバレエ学校に留学し、
そこで改めてイギリス式バレエを学びなおしました。
そこで感じたのが「バレエの奥深さ」、
「体の使い方への理解の深さ」でした。

イギリスではピラティスやフィジオなども取り入れ、
じぶんの身体を大切にし、正しく体を使い、
できるだけ怪我のないように長く踊り続けられる作りになっています。

これが、何歳からでも始めていただけますと自信を持って言える理由です。

そんなイギリス式バレエを学んでから
自分の身体と向き合った結果、
格段に身体が軽くなり、正しい位置に筋肉がつき、
踊り方、表現力まで変わりました！！

それからというもの、踊ることが楽しくてたまりません！

こんなにも身体を使うことが楽しいと
思ったことはなかったんです。

身体を動かすと、精神（気持ち）が変わります。

人としての在り方が変化していきます。

「今日という日を楽しく生きよう」
「新しいことをやってみよう」
「先延ばしにしていたあれ、やってみるか」

この素晴らしくポジティブな感覚を
少しでも多くの方に味わっていただきたきたいです。