心を癒やして×心を満たすことを行っている、グリーフケア（悲しみ）を専門とするカウンセラーです。
毎月YoutubeLiveで瞑想を行っていますが、みんなでつながれる場所を作りたい！瞑想を毎日のように行いたい！そう思って、ここちよ瞑想会を作りました。
瞑想は、本来の自分に戻れて、リラックスでき、良い気分を味わうことができる。今ここを感じながら、その波動がここちよい状態を引き寄せる。これをみんなで行えば、相乗効果大です。
そしてもう一つの職業が、舞台役者です。
高校卒業後に、旭川から東京に上京。劇団音楽座の研究生として入団。
その後、劇団四季の「美女と野獣」「人間になりたがった猫」に出演。
劇団東少の「マッチ売りの少女」では主役として三越劇場に出演。
現在も、「白雪姫」「３びきのこぶた」でミュージカルの舞台に立っています。
みんなの居場所になるところ、戻ってこられるところを作りたい。そんな思いを持って講座を行います。
毎日メールで「心が満たされるメッセージ」を配信しています。そのエッセンスもプラスしていますよ。
北海道旭川市出身
趣味は、ぬいどりと韓国の王宮ドラマを見ることです。
みんなの居場所として、ここちよ瞑想会と名作を朗読するボイストレーニングを行っています。
共に成長していける仲間を増やしていきたいです！
ここちよ瞑想会は、
コミュニケーションを大切にしながら、よい一日をスタートするために、夜はスッキリ眠れるように、だれもが気軽にできる瞑想会です。
名作劇場 朗読の時間では、
役者が毎日行っている声のトレーニングを一緒に体験しながら、声の通りを良くして伝わる表現を身につけていきます。
誰もが幼いころに聞いたことのある昔話を朗読。童心に戻って、頭を柔らかくして取り組むことで、楽しみながら声の力がついてきます。
個別レッスンはこちら
https://www.street-academy.com/steachers/703473#onetime_service
天国ローソク作りワークショップ
天国に行った家族、友人、恩師、ペットなどに、感謝や見守っててねの想いを込めてロウソクを作ります。テーブルで灯せるものから仏壇用まで、選択することができます。
家族を亡くした人の気持ちを知る講座
友人や同僚で、家族を亡くした人に、なんて声をかけたらいいか。どう接したらいいかがわかります。
ペットを亡くした人の気持ちを知る講座
ペットを亡くしてペットロスになっている友人に、どう声をかけたらいいか。どのように接したらいいかがわかります。
男性 40代
まず、声の出る仕組みを説明していただいて、軽くストレッチをした後、いくつかのエクササイズをしました。先生の説明がとても分かりやすく、一回の授業でかなりコツを掴めた気がします。
最後に、その日のまとめとして、その日の題材であった「桃太郎」を朗読したのですが、自分でもハッキリと違いが分かるほど声が出ました。とても嬉しかったです。
講座中は、終始穏やかな雰囲気で、暖かいリラックスした気持ちで授業を受けることができました。
今後も継続して先生の講座を受講したいと思います。
日高先生、本日はどうもありがとうございました。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
女性 50代
語りかけが優しいく、集中して瞑想に取り組めました。ゆっくり眠ることができる瞑想会は貴重だなとおもいました。
また、質問にも優しく教えてくださったこと、その日の瞑想に合わせた癒しのメッセージもお伝えいただき素敵な時間になりました。また参加したいです。ありがとうございました。
女性 40代
声の誘導が心地よく、昼間の忙しく張り詰めていた気持ちが、瞑想後はゆっくり開放された気持ちになりました。明るく前向きな言葉で、楽しく癒やされるそんなひと時でした。ありがとうございました。
女性
瞑想中、沢山前向きな言葉を先生がかけてくれるので、クヨクヨしている後ろ向きな気持ちが減りました。
気持ちを切り替えて、今日スッキリ過ごそうという前向きな気持ちになれる講座でした。
声が小さい、聞き返される、声がこもるを解消する！表現力・伝わる声を身につけるためのボイトレ。舞台役者35年のノウハウを伝授。
¥13,200
男性 40代
まず、声の出る仕組みを説明していただいて、軽くストレッチをした後、いくつかのエクササイズをしました。先生の説明がとても分かりやすく、一回の授業でかなりコツを掴めた気がします。
最後に、その日のまとめとして、その日の題材であった「桃太郎」を朗読したのですが、自分でもハッキリと違いが分かるほど声が出ました。とても嬉しかったです。
講座中は、終始穏やかな雰囲気で、暖かいリラックスした気持ちで授業を受けることができました。
今後も継続して先生の講座を受講したいと思います。
日高先生、本日はどうもありがとうございました。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
女性 50代
語りかけが優しいく、集中して瞑想に取り組めました。ゆっくり眠ることができる瞑想会は貴重だなとおもいました。
また、質問にも優しく教えてくださったこと、その日の瞑想に合わせた癒しのメッセージもお伝えいただき素敵な時間になりました。また参加したいです。ありがとうございました。
女性 40代
声の誘導が心地よく、昼間の忙しく張り詰めていた気持ちが、瞑想後はゆっくり開放された気持ちになりました。明るく前向きな言葉で、楽しく癒やされるそんなひと時でした。ありがとうございました。
女性
瞑想中、沢山前向きな言葉を先生がかけてくれるので、クヨクヨしている後ろ向きな気持ちが減りました。
気持ちを切り替えて、今日スッキリ過ごそうという前向きな気持ちになれる講座でした。
舞台役者×愛と人生を満たすカウンセラー
