健美食&ファスティングカウンセラー・遊体法コーチ
ハワイ島在住
断食美人主宰・ファスティング&健康美容食育アドバイザー
遊体法(手ぬぐい体操)インストラクター
幼少期より体を動かすことが得意で、バトントワリングとバレエの基礎を習う
日本女子体育短期大学舞踊科卒業
ダンスカンパニー・現代演劇事務所に所属
ミュージカルやダンスのパフォーマンスを経験
29歳で渡米し、ロスアンジェルスに16年在住
カリフォルニア州コスメトロジスとなり
ヘアースタイリスト、エステティックに従事
このころから、薬液により気管支喘息を発症し
体重過多やアレルギー性鼻炎に苦しむ
そんな時、マクロビオティックとの出会いで
健康志向に変化していく
一般社団法人分子整合医学のミネラルファスティングに出会って人生が好転
2019年に20キロの減量に成功
エキスパートファスティングマイスターとなる
同時期に健康美容食育士にもなり
自宅で食育中心のクッキングクラスを開催
現在は、太りににくく痩せやすいトレーニング
しなやかな体を手に入れる気功や手ぬぐい体操を主軸に活動
ファスティングサポート150人以上の実績
『心と体を調律して、五感を研ぎ澄ます』をテーマに活動中
●健康美容食
●ファスティング指導
●体をしなやかにする遊体法・手ぬぐい体操
健美食&ファスティングカウンセラー・遊体法コーチ