2012年「日本感動大賞」大賞受賞
2014年「泣き虫ピエロの結婚式」出版
2016年映画化(志田未来・竜星涼)
はじめまして!スマイルナビゲーターのもっちぃです。
「今の自分が最高に好き!と思える人を増やして、自分も周りも笑顔で過ごせる社会をつくる
」ことを目指して活動しています。
パフォーマンス、講演、講座を通して、関わる人が心から笑顔で過ごすためのサポートを全力で行うことが私のミッションです!
高校生の時に”天職だ”と思えるクラウン(ピエロ)を始めました。
笑顔を広めるはずの自分が20代でうつ病になり、笑えなくなり引きこもりになりました。
そんなうつ病時代を支えてくれた初恋の彼と8年越しに結婚するも彼は50日で逝去。
クラウンで培ったスキルを実践することで、彼も自分も最後は笑顔で過ごすことができました。
そんな実体験を通して、笑顔の講演や研修を行っています。
講演歴:
安全大会・教育講演会(小学校・中学校・高校)
道徳・保健・人権教育等小中学校の特別授業
PTA講演会・福祉大会・看護学校・自殺予防対策講演会・社内研修等
はじめまして!
スマイルナビゲーターの もっちぃこともちづきみゆきです。
「今の自分が最高に好き!と思える人を増やして、自分も周りも笑顔で過ごせる社会をつくる
」ことを目指して活動しています。
もっちぃの教室では、現役ピエロ25年の修行と実績、免疫学、ポジティブ心理学、アメリカのクラウン文化、を織り交ぜながら
表情(笑顔)
表現力
コミュニケーション
即興力
幸せ度を高めるウェルビーイング
自分を好きになる方法
等を遊びながら楽しく学べます。
ところで、”笑顔”の効果はあなたもよくご存じのことと思います。。
では大切なこととは分かっていてもあなたが笑顔になれない時、なれない理由はなんですか?
・家族のこと、仕事のことで疲れたりイライラしている
・気分が落ちて笑顔になんてなれない
・自分の顔や笑った顔が好きじゃない
他にも理由はあるでしょうか?
ピエロは「笑顔の天使」と呼ばれていますが、笑顔でいるためには色んなトレーニングをしています。
実はそのトレーニングが、日常でも大いに役立ちます。
その基となるのがピエロのモットー、
「All for you, it's my pleasure」 与える喜び です。
心と身体が健康で、笑顔で幸せに生活するには、自分を開放して、自己肯定感や自己効力感を高めてあげることが不可欠なのですね。
そして相手に与えること、これが幸せ度をアップするんです!!
心理学者のマズローは、人間の6番目の究極の欲求が「人に対して愛のある行動をとること」(自己超越)とも言っています。
【自分探し】
クラウンは演技ではなく自分自身のデフォルメ(誇張)です。だからこそ、自分のクラウンキャラクターをつくる=自分自身を知り、自分の強みを活かし、弱みを強みに変換することで自己肯定感を高められるツールなのです。
自己肯定感が強まれば、自分を愛することができ、他人をも愛することができ、人間関係もよくなって笑顔が増える生活を送ることができるようになります。
私自身が、クラウンになることで救われた一人だからこそ、自信をもってそういえます!
=講座=
【セルフコーチング】今の自分を好きになれる90分自分探しの旅
https://www.street-academy.com/myclass/111345
【表現力】
「クラウンはしゃべらないんでしょ?」
とよく聞かれます。
喋るクラウンもいれば、喋らないクラウンもいます。
クラウンにはいくつかの代表的なキャラクターがあり、そのキャラクターによってメイクや性格、衣装等がある程度決まっています。
そこに、自分ならではのスパイスを織り込んで、唯一無二の”クラウンもっちぃ”を作っていくわけです。
クラウンの中の一つのキャラクターが”ピエロ”です。
ピエロは基本的には喋りません。
では喋らないピエロはどうやって意思表示したりお客さんとコミュニケーションをとるのでしょうか?
それが”表現力”です。 身体の表現(ボディランゲージ)だったり顔の表情だったり、動き方であったり。
逆を言えば、クラウンは言葉なくても(ノンバーバル)、相手に伝わる表現力を訓練しています。
もっちぃもしかり。 特にもっちぃは表情が得意で、パントマイムをメインに修行してきました。
ですから、言葉を使わない表現力の身に着け方をお伝えすることができます。
=講座=
☆30分集中!心と身体が元気になる顔の筋トレ☆顔ヨガ×表情筋×目力
https://www.street-academy.com/myclass/111413
☆【パントマイム】人前で話すのが怖くなくなる話し方講座
https://www.street-academy.com/myclass/105652
【コミュニケーション】
25年間お客さんと接してきた経験から、様々なコミュニケーション法も訓練してきました。
・泣く子を笑顔にするコミュニケーション術
・怒るではなく叱るコミュニケーション術
・子供をその気にさせるコミュニケーション術
など、親子・夫婦/職場/友達/近所付き合い
で即実践できる、自分も相手も笑顔になれるコミュニケーション術をお伝えします。
=講座=
☆簡単!面白い!イライラママも子どもも思わず笑顔になっちゃうピエロ術
https://www.street-academy.com/myclass/110790
【即興力】
クラウンに即興は必須です。毎回違うお客さん、違う状況の中で最高のパフォーマンスを披露しなければならないからです。
一般の方の中には、即興(アドリブ)は苦手だ・・と仰る方は多いです。
しかし、私たちはふつーに日常で即興をやっています。
普段の日常会話です。 これは、台本があって話しているわけではありません。相手の言葉に対して即興で答えて会話にしていますよね!
つまりはこの即興力を鍛えることで、相手との会話が弾むようになったり、相手の言葉を否定せず受け入れる力が養われ良い関係を築くことができたり、仕事でマニュアルにないことが生じたときに、的確に対応できる力が身に着きます。
また即興のワークを通して、何よりも
”失敗を恐れない、失敗を楽しむ経験” ができます。
失敗=ダメ人間、人間失格、恥ずかしい
というイメージが強い日本人にとって、人前で失敗したり恥をかくのは本当に辛い、避けたいことではないですか?
(私のように完璧主義で自信がない人は、きっとわかってくださいますよね??)
しかし、失敗から多くのことを学べるのです。失敗なくしては上達も成功もありません!!
失敗こそ、ネタになるし、記憶に残ります。
だから、失敗を楽しむ経験をたくさんして、「失敗したから人生終わりじゃないよね??」
と思えるようになってほしいのです。
もっちぃの講座では、他の人に否定されない
”安心・安全な場”を約束事としていますので、安心して失敗を楽しむことができます。
・自分に自信がない方
・完璧主義の方
・失敗や挫折を避けてきた方
・折れない心を育てたい方
・今の自分を変えたい方
ぜひ、一緒に失敗しましょう!
=講座=
☆失敗も怖くない!枠を外して”べき”から解放。心身が軽くなるワーク
https://www.street-academy.com/myclass/109886
ぜひ一度、クラウンを体験してみてくださいね!!
難しいことは全然ありません、どなたでも参加していただけます。
講座であなたにお会いできることを楽しみにしています♪
女性 50代
私の状況に合わせて、セレクトしてくださいました。もっと詳しい先生をご紹介して頂けるなんて、本当に愛 と情熱が有る素晴らしい先生です。もっとレッスン受けたかったな~ 顔の筋肉って、動かさない、意識しないから、新しい発見でした。本当にありがとうございます!
男性 50代
改善ポイントを細かくアドバイス頂きましてありがとうございます。
評価ポイントを項目別に作り、それぞれの点数やアドバイスを入れてくれているため、どこが良いのか、課題なのかが分かります。
ありがとうございました。
男性 50代
パントマイムの初歩を使ってしりとりをしたり壁のパントマイムを教わりました。表現をする時はしっかりイメージをする事と自分がイメージする事と相手か受け取るイメージが違う事がある事がよく分かりました。
受講いただき、ありがとうございました!
始めての壁、とってもお上手でしたね!! びっくりです!
自分が伝えたいことがちゃんと相手に伝わると嬉しいですよね!
ぜひ、またパントマイム一緒にやってみましょう!
男性 40代
先生からのアドバイス、とても印象に残りました。これまで言われたことにないことを行っていただき、新しい気づきを得ることができました。
自分では気付かない「見た目、話し方、表情、視線」を徹底的にチェックし、フィードバックとあなたに最適の改善法をお伝えします
¥1,000
女性 50代
私の状況に合わせて、セレクトしてくださいました。もっと詳しい先生をご紹介して頂けるなんて、本当に愛 と情熱が有る素晴らしい先生です。もっとレッスン受けたかったな~ 顔の筋肉って、動かさない、意識しないから、新しい発見でした。本当にありがとうございます!
男性 50代
改善ポイントを細かくアドバイス頂きましてありがとうございます。
評価ポイントを項目別に作り、それぞれの点数やアドバイスを入れてくれているため、どこが良いのか、課題なのかが分かります。
ありがとうございました。
男性 50代
パントマイムの初歩を使ってしりとりをしたり壁のパントマイムを教わりました。表現をする時はしっかりイメージをする事と自分がイメージする事と相手か受け取るイメージが違う事がある事がよく分かりました。
受講いただき、ありがとうございました!
始めての壁、とってもお上手でしたね!! びっくりです!
自分が伝えたいことがちゃんと相手に伝わると嬉しいですよね!
ぜひ、またパントマイム一緒にやってみましょう!
男性 40代
先生からのアドバイス、とても印象に残りました。これまで言われたことにないことを行っていただき、新しい気づきを得ることができました。
みんなの笑顔と人生を輝かせたいスマイルナビゲーター