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インド政府公認プロヨガ講師 イチコのプロフィール写真

インド政府公認プロヨガ講師 イチコ

本人確認済み
(43)
  • 61人
  • 36回

前向き元気な【ポジティブヨガ】インストラクター

人生に、ポジティブエナジーを!

・ポジディブになれない
・心の元気が足りない
・NOと言えない

身体が元気でも、心が元気でないと幸せとは言えません。私自身がそうでした

夫の仕事でイギリスとドイツへ
→二度出産
→長男出産直後にヨガと出会う
→心身の変化に感動
→海外での孤独感も克服
→子育てと転勤でヨガと疎遠に
→離婚
→ヨガインストラクター道を加速

「外向きの心を内側に」を徹底的に実践
どんな状況でも絶対ブレない『前向き元気なポジティブ人』となる

・インド政府公認プロフェッショナルヨガ講師(日本40名程※片岡○太郎氏を含)
・一般社団法人FIA代表理事
・インストラクター養成講座主催
・ヨガ講師歴20年
・運動歴55年
・トライリンガル
・中国気功師,介護予防運動指導員etc.

大阪北部を中心に活躍中
2016年一般社団法人FIA設立、studio001開店
実践力あるインストラクター養成講座も開講中

バレエ,器械体操,jazz等の運動経験を生かし、現在は、ポジティブエナジーヨガの使命を自らに課す!!!

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前向き元気な【ポジティブエナジーヨガ】教室

前向き元気な【ポジティブエナジーヨガ】教室《現在はオンライン講座》

日常生活のささいな事で、不平不満不安が生まれます。
すると、心がしんどくなり、ストレスが貯まります。
「美味しいランチ、お酒やカラオケ、ご褒美ショッピング」をしても、根本的なストレス解消にはなりません。
ストレスはネガティブを生みます。
【ポジティブエナジーヨガ】は、ネガティブを取り除き、身体も心も前向きにさせます。
アナタを創るのは、アナタ自身です。
【ポジティブエナジーヨガ】でネガティブをポジティブに変えましょう。

全てのヨガは、心身を健康に導いてくれます。
ただ、一般的なヨガは、心身の変化にとても長い時間がかかります。
しかし、この【ポジティブエナジーヨガ】は速攻性があります。
加えて、効果的で持続性があります。

私の紆余曲折の人生。
「海外生活の不安や孤独を乗り越えられたのは、とにかく健康だったから」
親に、心から感謝です。
「離婚にまつわる心配を乗り越えられたのは、外向き意識を内側に向けられたから」そして「ヨガレッスンが増える事で、自分自身の平衡を保てる様になり、どんな状況でも絶対にブレない『前向きで元気な人』になったから」
ヨガに、心から感謝です。

ヨガは、私を変えてくれました。

ただ、変わるのにはとても長い時間が必要でした。
そんな自身の経験を生かし、もっと効果的な方法がないか、色々模索しました。
そして何でも実践してみました。
たどり着いたのが【ポジティブエナジーヨガ】です。
速攻性があり、効果的で持続性がある、このヨガを使って、ご自身を、ポジティブなエナジーで満たしましょう。

ポジティブとネガティブは、互いに引っ張り合いますが、【ポジティブエナジーヨガ】は、アナタをどんどんポジティブに引き寄せます。
【ポジティブエナジーヨガ】で、アナタのライフスタイルを、徹底的に変える事ができます。


《講座紹介》
◇【ポジティブエナジーヨガ】¥1,950~

⇨朝 午前中に家事が終わる【超朝活ポジティブエナジーヨガ】

⇨昼 昼食後に眠気が…【ポジティブエナジーヨガ】で夕飯の買い出しもバッチリ

⇨夜 後悔と悩みで眠れない…【ポジティブエナジーヨガ】3分でワクワク快眠

◇【ポジティブヨガセミナー】¥4,960~

⇨不定期 私の存在価値って…【ポジティブヨガセミナー】で大切な人生に挑戦!

※ 今後の新講座もお楽しみに。。。

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  • 講座一覧

  • レビュー43件

女性 60代

この講座は「超朝活ポジティブヨガ!」でした

今日は窓から朝陽が差し込み、まさに《太陽礼拝》でした。気持ちよく汗をかき清々し心地よい朝イチのヨガでした。朝早くから起きて、ヨガをすることで体が目覚める実感を感じます!!「前向き!!ポジティブ!!」の先生の掛け声とともに1日スタートできるのは心豊かに幸せです!!(^_^)ありがとうございました。

先生からのコメント

朝からご参加ありがとうございます。太陽の光が、燦々と降り注ぐ気持ち良い朝でした。ヨガで朝にスイッチONできると午前がとても長く有効ですよね。はい、ポジティブ!又お待ちしておりますっ、

男性 20代

この講座は「【初心者でもオススメ】カラダとココロがスッキリする講座」でした

【運動不足の方にオススメ】
最近、在宅生活が続き身体を動かしたいと思っていました。
先生のお話する声に癒されながら身体全体をストレッチをすることができました。

久しぶりに身体を動かしたので今はスッキリしています。
キツイ動きはなく、初心者の方でも安心して受けることができました!

ありがとうございました😊

先生からのコメント

初ご参加ありがとうございます。ヨガはご経験ないと言われてましたが、上手く動いて頂きました。家の時間が長くなると、気をつけてても身体が固まってきそうですが、スッキリして頂け良かったです。特に朝早く動くと、身体にも心にもスイッチが入りますね。又是非ご参加下さいませ。

女性 20代

この講座は「自己肯定感を高められる講座☺︎」でした

レッスン後にはスッキリ、今日も一日頑張ろう!と思えるようなセミナーでした。
文字におこして書き出すことでより具体的に自分に対しての理解を深めることが出来ました。
講座とヨガを組み合わせて行うことでより効果が実感できた気がします☺︎ありがとうございました☺︎

先生からのコメント

セミナーご参加ありがとうございます。今日も頑張ろうの気持ち!いいですねっ。
自分の存在価値なんて、なかなか普段考えませんが、文字にすると客観的に自分をみれますね。
又ワークとヨガを交互に行って、自分をアウトプットしやすくなったと思います。ネガティブは悪い事ではないけど、続くとしんどいので、切り替え方を知ってると、生活が、人生が楽になりますねっ。ありがとうございました。

女性 40代

この講座は「心もカラダもポジティブになるセミナー」でした

どんな事でも言葉や行動を前向きに変えていける方法をわかりやすく教えていただきました。
まずは自分を好きになり人にもポジティブパワーを与えられるように今回のセミナーで学んだ事を活かしたいと思います。

先生からのコメント

セミナーご参加ありがとうございます。ヨガ&ワークで、ご自身の思いや考えに目を向け、それをポジティブにどんどん変えていく、その効果を感じていただけ嬉しいです。ネガティブに傾くのは悪い事ではないですが、続くと心身共にしんどくなりますので、ポジティブに向ける方法を知っておくと楽ですね。是非、日常に活かしてくださいねっ。

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教室風景写真