全国のヨガ教室・レッスン 人気おすすめTOP20 (13ページ目)437件
- 講座ヨガ
【60分ヨガで体と心をリセット!】太陽礼拝forビギナー💪
公園の緑を感じながら全身を大きく動かしてリフレッシュ!疲れにくい体と心を作っていきましょう!
¥1,000横浜・みなとみらい - 講座ヨガ
眼活ヨガ40分✨自律神経を整えて慢性の痛み・姿勢改善🧡
✨いつでもどこでもできる✨PCスマホで眼の使い過ぎからくる自律神経の乱れをリセットしませんか?症状として多い頭痛・肩こり・腰痛・姿勢改善⤴
¥5,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ヨガ
Sunset Beach Yoga 〜サンセットリフレッシュヨガ〜
目の前に広がる青い海。 波音に合わせては深い呼吸をしながら、自然の中でヨガを楽しみませんか?
¥2,000湘南・鎌倉 - 講座ヨガ
Sunset Beach Yoga〜夏の身体引き締めヨガ〜
目の前に広がる青い海。 波音に合わせては深い呼吸をしながら、自然の中でヨガを楽しみませんか?
¥2,000湘南・鎌倉 - 講座ヨガ
【初心者歓迎】ボディメンテナンスヨガ
肩や肩甲骨、腰、骨盤周りを参加者のご希望に応じて日替わりでアプローチ。肩こりや腰痛の改善におすすめです!
¥2,000練馬・板橋 - 2回コース講座ヨガ
「ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座」2日間で国際資格取得
職場や周囲の人々を笑いと呼吸法で心身共に健康にする「笑いヨガ」を指導する資格。笑いヨガは免疫力を高め、呼吸筋を鍛え、人間関係を改善します。
¥36,757湘南・鎌倉 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
自分で自分を癒す!心身と脳の疲れを緩和*五感ストレスケアヨガ
顕在意識、潜在意識、それぞれの自分を知り、見る・聴く・嗅ぐ・触れる・味わうの五感の働きを活性化させ自己肯定感アップするヨガの入門編
¥11,000梅田・北新地 - 講座ヨガ
インド音楽とマインドフルネス瞑想体験
インド古来より伝わる音楽療法ガンダルヴァ・ヴェーダの考え方に基づき“音楽と瞑想による心と体、人と環境の調和”をテーマとしたイベントです
¥5,500銀座・大手町 - 講座ヨガ
骨盤のゆがみを整えてスッキリBODY!骨盤整えヨガ
産後の骨盤の調整やボディラインが気になるかたへ☆簡単なポーズを少人数制で受けられるクラスです♪
¥1,000船橋・津田沼 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
言霊ヨガ
【対面90】「心と体を軽くする」伝統的なインドヨガ
¥3,000秋葉原・御茶ノ水近日開催開催リクエスト受付中 -
- 講座ヨガ
最近疲れやすくなったと感じる40代・50女性の為の骨格調整ヨガ
ヨガと骨格調整の組み合わせで身体の歪みや不調とバイバイしましょ
¥2,500国分寺・国立 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座顔ヨガ
かわいい笑顔を目指す!表情筋ヨガトレーニング
正しい表情筋の使い方を学んで、自分の力で若返りを目指しましょう
¥3,500川越・所沢 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座朝ヨガ
*朝ヨガ+瞑想&オーガニックティーで爽やかな一日を*
日曜日の朝、ヨガと瞑想から気持ちの良い1日をスタートさせませんか?
¥2,000吉祥寺・三鷹 / オンライン - 講座ヨガ
【横浜元町】身体も心もほぐれるリラックスヨガ
ヨガ未経験の方も安心できる頑張らないヨガレッスン*
¥2,300横浜・みなとみらい / オンライン - 講座ヨガ
【アロマで癒される】代々木アロマ陰ヨガ(90分)
休日の極上メンテナンスをご一緒に
¥3,000新宿・代々木 - 講座ヨガ
<スタジオ初回の女性限定>祐天寺でバレエを踊って優雅にシェイプ
バレエ、ヨガ初めましての方大歓迎♪バレリーナヨガで身体をしっかりほぐしてから優しいバレエに挑戦していきます^_^(女性のみご予約可)
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座ヨガ
ヨガ初心者歓迎!基本を学ぶベーシックヨガ【女性限定】
基本的なポーズを一つ一つ丁寧に行い、カラダに良い姿勢を意識しながらポーズを楽しむクラスです
¥1,500中野・東中野 - 講座ヨガ
シェイプアップヨガ 【女性限定】
身体を引き締めるヨガのポーズを中心に行うクラスです。身体をアクティブに動かし、呼吸とともに流れるようにポーズをとることで集中力も高めます
¥1,500中野・東中野 - 講座ヨガ
理想の身体を手に入れよう★筋膜リリースと体幹を鍛えるヨガ!!
いつからでも身体は変えられます♪ほぐして体幹を鍛え、毎日の姿勢で実践を続けていけば理想の身体になること間違いなし!!
¥5,000六本木・赤坂 - 講座ヨガ
自分で全身マッサージができるように★筋膜リリースとストレッチヨガ★
心と身体のセルフケアをしながら、柔軟性UP、不調の原因の改善を行っていきます。毎日の姿勢の意識で身体の使い方を学べるレッスンです!!
¥4,000東京(未定) / オンライン