東京のパーソナルトレーニング・レッスン 人気おすすめTOP20 85件
入会金0円、1回から受講可。東京のパーソナルトレーニング・レッスンを探すならストアカ。筋肉トレーニングから、ボディメイク、体幹トレーニング、自重トレーニング、加圧指導などのパーソナルトレーニングレッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日レッスンに行くだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座パーソナル・トレーニング
【解剖学×ストレッチ手技×筋トレ法】プロトレーナーのための実践講座
初心者パーソナルトレーナー・中堅者の学び直しにも◎!正しい解剖学知識でクライアントのニーズに的確に応える!運動指導者の実践型スキルアップ講座
近日開催開催リクエスト受付中- 6月3日(月) 11:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月3日(月) 13:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月3日(月) 15:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座パーソナル・トレーニング
1day講座 基礎から学べる筋肉の触診ワークショップ
もう本を買う必要なし!実際に触って解剖学をマスターしよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 17:00¥12,000(4時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 7月21日(日) 12:30¥12,000¥10,800(4時間)静岡 > 静岡県内
- 講座パーソナル・トレーニング
【原宿・千駄ヶ谷】楽痩せ&楽ランスイッチ入れるランニングレッスン
パーソナル・ランニングトレーナーによる、無理なく走れて痩せやすくなる’楽ランメソッド’を習得していただくPreランニングレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 10:00¥5,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月15日(土) 10:00¥5,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月19日(水) 10:00¥5,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座パーソナル・トレーニング
🫧体験キャンペーン中🫧ピラティス💙杉並区💙
渋谷・新宿からアクセス⭕️明大前駅✨仕事終わりの夜間OK🫶
近日開催開催リクエスト受付中- 6月6日(木) 10:45¥8,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 6月4日(火) 20:15¥8,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線予約締切
- 6月6日(木) 10:45¥8,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座パーソナル・トレーニング
バワースポット 皇居2周ビルドアップ キロ6分~ 5、10キロ
1人ではきついスピード練習を、みんなで楽しく頑張ろう。効果的なストレッチ、理想的なランニングフォーム、上り下りの走り方、レクチャーします。
近日開催- 6月5日(水) 19:15¥1,000(105分)東京 > 銀座・大手町
- 講座パーソナル・トレーニング
骨盤底筋のひみつ 解剖学セミナー
骨盤底筋が弱くなるとどうなるの?理論と実践を学んでアプローチの幅を広げよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 14:30¥5,000¥4,500(2時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座パーソナル・トレーニング
30分プチ体幹エクササイズ!筋トレ・コミュニケーション
30分で身体の動きを変えるプチ体幹系トレーニング。身体の「軸」と「動かし方」を知って気持ちよく動ける身体を手に入れる!
¥2,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
首・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・ 姿勢改善ピラティス (世田谷区)
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善したい方向けのヨガ・ピラティス・自律神経も整うパーソナルトレーニングです
近日開催開催リクエスト受付中- 6月4日(火) 15:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 6月4日(火) 17:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 6月4日(火) 19:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座パーソナル・トレーニング
【オンライン朝活】おうちで脂肪燃焼!HIITトレーニング
累計2万人以上|お得な月額あり|プロトレーナーによる、身体を変える朝トレ習慣
¥1,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
目指せ-3㎝!二の腕・脚引締めレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 6月27日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座パーソナル・トレーニング
シックスパックを手に入れる!アスリート仕込みの体幹筋トレレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 20:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 6月20日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座パーソナル・トレーニング
美と健康の習慣パーソナルトレーニング【筋トレ・ストレッチ・ヨガ】
9割が効果を体感、ご継続多数!長期的な運動と食事の習慣を作り理想のボディメイクと心身を快適に続けられるパーソナルトレーニングレッスンです
¥13,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
マラソンの走りを支える!体幹ハードトレーニング(対象:18歳以上)
マラソンランナー向け、走りを進化させる体幹筋UPを目的とした充実のプログラム!エアリアルフィットネスで効率良く全身を鍛えます!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月5日(水) 20:10¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月8日(土) 16:10¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 6月9日(日) 11:45¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座パーソナル・トレーニング
初心者歓迎!整えて締める!‐カラダ喜ぶ美容整体×トレーニング‐
ダンベル・マシン不使用‼ 産後の歪みや、怪我後に残った身体の違和感…理学療法士があなたの骨格をみて整えながらカラダを鍛えます!
¥7,000新宿・代々木近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
始めてのキックボクシング!パンチとキックでストレス発散!!
格闘技歴1年未満の方限定!未経験から始めるキックボクシング!
¥1,850池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
お父さん専用ダイエット法
「おとうさんかっこいい」と言わせたいお父さんたちのためのダイエットメソッドです
¥3,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
パーク ピラティス
春の香りを感じて気持ちよくピラティスしましょう!
¥1,500三軒茶屋・二子玉川近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
骨盤底筋ヨガ
特別な空間でレッスンを提供いたします
¥2,500立川・八王子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
【3か月】オンライン体質改善3か月サポート!セルフケア付
ダイエット・PMS・冷え症・更年期症状・自律神経・・・一人ひとりの『体質』に合わせた「ワンランク上の自分」に出逢うオンライン体質改善
¥298,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
パーソナルヨガで''なりたい''自分を叶える!!
私生活ではなかなか発見できない身体の癖や姿勢の歪みをチェックし、改善へとサポート! \お客様に合わせたレッスン内容をカスタマイズ/
¥5,000新宿・代々木近日開催開催リクエスト受付中