東京開催の健康法講座(10ページ目)246件
- 講座健康法
夫婦・親子・友達同士でハッピーになれる♩【簡単】骨盤矯正講座
頑張ってるパートナー(親御さん・友達)の疲れをなんとかしてあげたい!という優しい人のための【初心者向け】 骨盤矯正講座です!
¥1,000渋谷・恵比寿 - 講座健康法
創業33年プロに教えるプロが教える「仕事足つぼ基礎の基礎」体験編
日本で最初の足つぼスクール。学院長が自ら伝える足つぼの魅力。人を元気にする方法。寄り添い方・向き合い方・引き出し方で人のエネルギー感が変わる
¥3,000新宿・代々木 - 講座健康法
山手線一周ラン 10 21 30 42キロ キロ約7分 2900円
みんなで楽しく山手線を一周走ろう
¥2,000東京(その他) - 講座健康法
自分の体に詳しく!セルフケアマッサージ講座!(頭首肩)
セルフケアを学ぶことで疲れを自分でリセットしよう!
¥9,000新宿・代々木 - 講座健康法
お家でできるマッサージの基本・
マッサージの基本・基礎を学び将来のキャリアアップにも役立つ
¥6,000東京(その他) - 講座健康法
【オンライン・対面】自分の発音や声に自信を持つための滑舌改善講座
言語聴覚士と一緒に解決!滑舌が気になる、声が出づらい、話すときのお悩み解決方法を伝授します。
¥5,000銀座・大手町 / オンライン - 講座健康法
メンタル不調? 生活リズムを整えて副腎疲労を改善する5つのヒント
栄養バランス、ホルモンバランスから見えてくる副腎疲労改善
¥2,500四ツ谷・飯田橋 / オンライン - 講座健康法
簡単なストレッチで肩こり 腰痛 ギックリ腰 さよなら!
どなたにでも出来る簡単なストレッチです。ゆったり、のんびり、たっぷり時間をかけて身体をほぐしてあなたのお悩みを解消しましょう。
¥1,500両国・錦糸町 / オンライン - 講座健康法
有名、美容家も通う。オステオパシーの名医による。セルフヒーリング
コロナ後の自分の健康は自分で守る!病院や薬に頼らず自分でできるセルフヒーリングとは。自然治癒力と心と体が真に目覚めるテクニック
¥8,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
女性限定・みんなで泳ごう!(不定期開催)
なんとか、25m泳げる方対象です!(初心者はご相談ください)
¥2,000新宿・代々木近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
昭和歌謡で若返り♪カスタネット脳トレエクササイズ
昭和の名曲に合わせてフラメンコ用のカスタネットでリズムを刻みながら歌います!!
¥2,000秋葉原・御茶ノ水近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
さぼり筋トレーニングで痛みにさようなら!
どこに行っても痛みが取れない方!さぼり筋を鍛えてカラダの痛みから卒業です!
¥5,000高円寺・荻窪 / オンライン - 講座健康法
おうちでつくるコチュジャン・豆板醤♪
無添加のコチュジャン・豆板醤がおうちでちょこっと作れたらいいと思いませんか?併せて今世界的に話題になっている「超加工食品」について学びます。
¥3,900銀座・大手町 - 講座健康法
メディカルアロマ基礎講座☆はじめてのアロマセラピー☆
アロマセラピーの基本がわかり、毎日簡単にアロマが使えるようになります☆アロマで自分と家族のケアができます☆
¥4,000新宿・代々木 / オンライン - 講座健康法
【心と体のリズムを感じ楽しもうジョイリズム】
リズム(五感を生かす) 自分には自分の生きるリズムがある
¥6,500池袋・巣鴨 - 講座健康法
100均グッズ&ヨガで下半身痩せをめざすワークショップ
下半身痩せ!にはまずは体のコリをゆるめてから、柔軟性をUPさせよう!
¥7,000渋谷・恵比寿 - 講座健康法
ズボラ体操 下・立位編
中・布団編②から、さらに運動効果が高いが負荷も上がる立位での体操です。それでも一般の体操からすると負荷はまだゼロに近い😆
¥3,300渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
【ウエルネス講座】〜人は何故そもそも病気になるのか〜
人は何故そもそも病気になり、老化するのか。実は知らない正しい知識をお伝えします!
¥1,000新宿・代々木 - 講座健康法
筋肉の特性を知って、自分で体のメンテナンスのやり方を学びましょう!
打撲以外の肩こりや腰の痛みの原因のメカニズムを学び、一緒に原因を解消しましょう!
¥3,000新宿・代々木 - 4回コース講座健康法
30日で5㎏!筋トレなし!40歳からはじめるストレッチ教室
筋トレ・激しい動き一切なし 指示通り動かなくてOK 自分が動ける範囲で結果がでる 40歳からの大人のストレッチ
¥8,000京王・小田急沿線