こんにちは！
トレーナーのユイです。
コロナ禍によりお家時間が増え、ご自宅でトレーニングしてみてもイマイチ効果が出ない、もっと短期間で効率的に引き締めたい！とお悩みの方へ、しっかり追い込む下半身集中トレーニングの講座を開講致しました♪
個々の体力レベルに合わせて行うので
安心して受けて頂ける内容となっています☆
短期間で効率的に美bodyを手に入れちゃいましょう♪
皆さまのご参加お待ちしております！
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たったの30分でしっかりサイズダウン！！
しんどいけど効く！！
効果抜群の下半身やせトレーニング☆
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自宅ではできない箇所・種目で、しっかり効かせる30分下半身トレーニングを行います。
【トレーニングメニュー】
・30分 美脚&美尻トレーニング
自己トレーニングは好きな時間に出来て、コストもかからずメリットもありますが、自己で追い込むことは中々難しく、結果が出るまでどうしても時間がかかってしまい、途中で挫折しがち・・・
この講座ではたったの30分、継続的にしっかり追い込むだけで短期間でのシェイプアップが可能☆成功者も多数♪
ただ・・しっかり追い込むので筋肉痛不可避です！！笑
しっかり追い込んだ後の筋肉痛は効いている証拠☆やみつきになっちゃいますよ♪笑
しっかり効かせて、さくっとサイズダウンしちゃいましょう☆
皆様のご参加お待ちしております♪
女性 30代
初めてのトレーニングジム！しっかりサポートしてもらいながら、30分みっみり体験しました！
違う部分はそのときその時で修正してもらいながら出来ました！
また受講したいです ◡̈⃝
トレーニング、お疲れ様でした(^^)
嬉しいレビューまでありがとうございます！また、いつでもお待ちしております♪
この度はありがとうございました☆
女性 30代
初めてのトレーニングジム！しっかりサポートしてもらいながら、30分みっみり体験しました！
違う部分はそのときその時で修正してもらいながら出来ました！
また受講したいです ◡̈⃝
トレーニング、お疲れ様でした(^^)
嬉しいレビューまでありがとうございます！また、いつでもお待ちしております♪
この度はありがとうございました☆
パーソナルトレーナー・ヨガインストラクター
