笑顔クリエイター&コミュケーション設計士 福薗ちよこ(福ちゃん♪)です
「愛されて最高にHappyに生きる」
自分を知って呼吸に合わせて笑うと心も身体も脳も動きます。
イメージ呼吸カードで自分を知って呼吸法で自分の幸せを知る。
それを体験してください
★私がなぜ「愛されて最高にHappyに生きる」を皆様にすすめるか
私は白血病になり死と向きあったことで一度きりの人生をどう生きるか?
悔いなく人生を生きるために大切なことは何なのか、考え
闘病中に「笑い」に着目しました。
早く元気になりたいと思い、闘病仲間と笑い合いあい、病気に立ち向かい克服した経験
生かされた命と前向きに向き合うために、なりたい自分!在りたい自分をイメージする大切さを知りイメージ呼吸カードをつくりました。
人の人生をこれほど変える力を持つ、なりたい自分!在りたい自分を知ることの大切さを多くの方に知ってもらいたい。
「愛されて最高にHappyに生きる」を伝えることが、神さまからの贈り物だと思っています。
今まで多くの場所で8年間笑いを届けてきました。
これからもイメージ呼吸カード+笑いヨガ+ノート術を届けます。
男性 50代
何回もリピートしてます。朝活で笑うと1日気分上昇、活力向上、多少の事では、挫けないメンタルになります。
いつもいつもありがとうございす。
笑いで一日のスタートをするのは、いいですよね。
メンタル強くなりましたか?さすがです(^^♪
男性 50代
朝起きて、身体中痛かったけどJOY体操やジブリッシュで笑ったら血流が良くなったのか身体の不快な感じが消えた。
ありがとうございます。
そうなのです、血流が良くなり痛みも
軽減されますね。
また、一緒に笑えたら嬉しいです(*^▽^*)
男性 50代
寝起きで、不機嫌な顔で参加しても、色々な笑いのエクササイズとリラクゼーションで、心も身体も顔も解れて、戦闘準備が整います。
いつもありがとうございます!
どんな状態でも笑い場にアクセスさえできれば
スッキリ切り替えができますよね。
また、一緒に笑えるのを楽しみにしております(*^▽^*)
男性 50代
朝、寝起きで身体が何故か痛かったりして不機嫌でも笑いヨガのエクササイズをすると、気持ちが上がって今日一日が頑張れます!やらないと調子が出ない中毒性が有るエクササイズです。
笑いで気持ちが上がってもらえて嬉しいです!
私も、笑ったとの爽快感がクセになってます(*^▽^*)
男性 50代
何回もリピートしてます。朝活で笑うと1日気分上昇、活力向上、多少の事では、挫けないメンタルになります。
いつもいつもありがとうございす。
笑いで一日のスタートをするのは、いいですよね。
メンタル強くなりましたか?さすがです(^^♪
男性 50代
朝起きて、身体中痛かったけどJOY体操やジブリッシュで笑ったら血流が良くなったのか身体の不快な感じが消えた。
ありがとうございます。
そうなのです、血流が良くなり痛みも
軽減されますね。
また、一緒に笑えたら嬉しいです(*^▽^*)
男性 50代
寝起きで、不機嫌な顔で参加しても、色々な笑いのエクササイズとリラクゼーションで、心も身体も顔も解れて、戦闘準備が整います。
いつもありがとうございます!
どんな状態でも笑い場にアクセスさえできれば
スッキリ切り替えができますよね。
また、一緒に笑えるのを楽しみにしております(*^▽^*)
男性 50代
朝、寝起きで身体が何故か痛かったりして不機嫌でも笑いヨガのエクササイズをすると、気持ちが上がって今日一日が頑張れます!やらないと調子が出ない中毒性が有るエクササイズです。
笑いで気持ちが上がってもらえて嬉しいです!
私も、笑ったとの爽快感がクセになってます(*^▽^*)
笑顔クリエイター&コミュニケーション設計