ストレスマネジメントが学べるオンライン講座・セミナー214件
- 講座ストレスマネジメント
自分の脳と一生の大親友に!脳科学!人生変わる脳と心の処方箋とは?
臨床で経験した脳科学🧠脳の上手な使い方の基本講座:記憶力up,やる気up,集中力up,ストレス解消,幸せ感up,閃き力up👌初心者大歓迎
¥8,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
【オンライン】あなたを変える1本は?バッチフラワーレメディの選び方
フラワーエッセンスの癒しの力を感じるには、まずは使ってみること。バッチフラワーレメディ38種類の特徴を知って、セルフケアに役立てましょう!
¥4,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
【完全聴講型!】あがり症全員集合!最初に受けた方がいい超入門講座
画面OFF、ミュート参加でTVを見るように気楽に受けられる講座です。対人緊張や不安の強いあがり症の方は一度は受講して今後の指針に!
¥1,000オンライン - 講座ストレスマネジメント
「悪夢」が教えてくれた!私らしく生きる方法・悪夢の意味を知る講座
忘れられない悪夢、繰り返しみる悪夢がある方限定!一生モノの夢分析法を学ぶと、「あなたが生きづらい理由」が、はっきりわかります。
¥5,600オンライン - 講座ストレスマネジメント
ストレスがなくなる 自分との向き合い方
人間関係のストレスは、上手く自分と向き合うことができれば解消することができます。その向き合い方のコツを知りたい人はぜひ!
¥3,300オンライン - 講座ストレスマネジメント
明晰さや心の強さを培うマインドフルネス瞑想(プライベートレッスン)
マインドフルネス瞑想で落ち着いたご自分自身の心に気づいていきませんか。
¥2,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
たった10分!今日から熟睡できる睡眠講座
たった10分〇〇するだけ!短時間でも疲れが取れる、睡眠の質を上げる方法が分かります
¥1,100オンライン - 講座ストレスマネジメント
実践! 初心者さん🔰マインドフルネス瞑想 呼吸編
知ってはいるけど、なかなか続かない を変えるための実践レッスンです
¥1,000オンライン - 講座ストレスマネジメント
初めてのマインドフルネス瞑想
マインドフルネス瞑想で落ち着いたご自分自身の心に気づいていきませんか。
¥1,000オンライン - 講座ストレスマネジメント
やりたい事をするためにまずは今の自分を止めているものを知る講座
思考は現実化する!変化を起こす思考、起こさない思考、今の自分の思考を整理して一歩進める自分になるます!
¥5,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
働く女性のための「簡単3ステップセルフコーチング」
頑張ってるのに、なぜかうまくいかない働く女性のための「簡単3ステップセルフコーチング」で、自分らしく楽しく働き続けませんか。
¥1,000オンライン - 講座ストレスマネジメント
よくわかる★潜在意識 本来の自分と繋がる、もう頑張らない夢の叶え方
自分を変えると現実が変わる!潜在意識が腑に落ちる★好きなこと・やりたいことを始めよう★転職や副業の前に★何歳からでも★ 自分らしく生きる★
¥3,000心斎橋・なんば / オンライン - 講座ストレスマネジメント
心をロジカルに扱い仕事を楽にする「セルフマネジメント実践講座」
人間関係の不安やストレスに負けない自分軸をつくる、コミュニケーションも楽になる思考方法とは…講師は5,000人を育成したプロコーチ森泰造
¥4,000吉祥寺・三鷹 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレスマネジメント
気づき力を高めパフォーマンスを向上させるマインドフルネス:定例朝会
オンライン・朝活☆初心者歓迎☆公認心理師&臨床心理士が教える!マインドフルネスを習慣に!心と体を整えて、気づき力を向上させましょう!
¥1,100新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
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40〜50代更年期女性の【食べる+問題解決思考で楽ちんダイエット】
更年期はきちんと食べて栄養はとる+肯定的問題解決思考でストレスは減!が正解です。運動なしでも楽に簡単にダイエットでき、リバウンドもありません
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「もう人間関係で悩まない!」香りを使って導くセルフコントロール
アロマの香りを楽しみながら、人間関係や日常生活のストレスを「嗅覚反応分析」で読み解き、今のあなたに必要なセルフコントロールを導きます。
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好循環を生み出す新「書く」習慣〜初めてのジャーナリング〜
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