瞑想・マインドフルネスが学べるオンライン講座 人気おすすめTOP20 (37ページ目)789件
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瞑想講座初級
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究極な脳科学瞑想!スマイルママに大変身
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大人の両手描きアートで脳を活性化仕事能率UPアート活用法を学ぶ講座
両手で絵を描くことで両脳がを活性化し、ストレス解消し、発想力、想像力を上げ、より効率よく仕事上の問題解決能力、課題遂行力上げ方学ぶ講座です。
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自律神経を整えてリラックスヨガ
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願望実現するための使命発見ワークの進め方
あなたの目的地を見つけ方・あなたが生まれてきた意味 ~使命発見ワーク~ ・人生のパターンを知る ・ヒーリングワークの進め方を学べます
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絵が得意でない方も大歓迎!簡単な図形を描いたり、パステルで色を塗ったりするだけの簡単なワークで瞑想効果を体験しましょう!
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最新の脳科学に基づく「脳トレ」
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