呼吸法のオンラインレッスン・講座(2ページ目)129件
- 講座呼吸法
【スッキリ40分】 呼吸法と心身の整え方を学ぶ講座
【楽しい一日】まほっ茶先生🍵40分で呼吸法を学ぶ🍵心身を整えるストレッチを習得🍵もっと毎日が輝く
近日開催- 1月17日(金) 10:00¥1,500(40分)オンライン
- 1月25日(土) 10:00¥1,500(40分)オンライン
- 講座呼吸法
【呼吸法・瞑想】一日たったの15分のマインドセッで集中力を高めます
🌈魔法の習慣化:1日たった15分の瞑想が🙆迷いの中から本当の自分を解放し、ポジティブ思考へマインドセット🙏豊かな富と幸せと健康へと導きます🌈
近日開催開催リクエスト受付中- 6月14日(金) 17:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月13日(木) 17:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月13日(木) 22:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座呼吸法
手放し瞑想:怒り編
怒りの感情と距離をとり、怒りの原因に気づくことで人生が激変します。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月14日(金) 19:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月17日(月) 19:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月18日(火) 19:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座呼吸法
🌈呼吸法で心と身体を癒して軽やかに🍀ストレスを手放して快適な日々を
時間と場所を選ばず毎日続けられる✨忙しくても毎日続けられる✨3日坊主でもまたすぐに始められる✨シンプル呼吸法を取り入れて心も身体も軽やかに🌈
近日開催- 6月21日(金) 17:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 6月22日(土) 11:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 6月22日(土) 13:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 講座呼吸法
身体が硬い人限定!呼吸法で不調を取り除く簡単ストレッチ♪
身体が固くてストレッチが苦手、肩こり、腰痛がひどい、浮腫みやすい、身体が重い、疲れが取れない、思い当たる節がある人にオススメ!!
¥5,500目黒・五反田 / オンライン - 講座呼吸法
【自律神経を整えて免疫力UP!】マインドフルネス瞑想と6つの呼吸法
初心者や身体の固い方でも大丈夫!呼吸で自律神経のバランスを整え、何となく感じている不調を解消しましょう。
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
【お休み中】昼のヨガ屋【45分間・オンラインレッスン】
心と体をラクにするヨガ。何か変化が欲しい方、在宅ワークで凝り固まった体をケアしたい方も是非お越しください
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
正しい呼吸を学ぶ 自律神経を整えるヨガと呼吸
正しく呼吸できていますか?その不調、呼吸の仕方が原因かもしれません
¥2,000オンライン - 講座呼吸法
【2回で千円】呼吸で自律神経を整える免疫力アップ💛リラックスヨガ
初心者や身体の固い方でもOK!呼吸とともに心地よく身体を動かして、自立訓練法を行い、自律神経のバランスを整えて免疫力をアップさせましょう。
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
【呼吸法ダイエット】無理なくくびれを作る!日誌、夢ノート書いて実現
呼吸法によるダイエット! 日誌、夢ノートで目標設定しながらワクワクとダイエット。呼吸法で体幹を鍛えて無理なく1ヶ月1~2kgのペースで行う
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
メリハリズム呼吸でボディスキャン〜やわらか呼吸&陰ヨガ〜
柔らかい呼吸で解き放つ身軽さとココロざし目覚める体づくりををして、日常生活のパフォーマンス向上を目指します。
¥1,500オンライン - 講座呼吸法
ストレス解消☀️自分を大切にする色鉛筆 ヒーリングアート&呼吸瞑想
自分の為の時間でリラックス&ストレス解消!色鉛筆で簡単に描くだけ♪自分に優しくなる太陽の光のヒーリングアートと呼吸瞑想でモチベーションUP♪
¥10,000梅田・北新地 / オンライン - 講座呼吸法
呼吸筋ストレッチ体操/【呼吸が浅くて浅い。息苦しさ・姿勢】改善効果
年間約780万回も空気の出し入れをしています。呼吸が悪いと代謝が落ち疲れやすくなったり自律神経の乱れにも。呼吸筋ストレッチ体操で呼吸力アップ
¥1,500オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
【オンライン・座ったまま夜ヨガ】快眠の世界 首肩ストレッチ 瞑想
簡単30分☆座ったままできる!1日の疲れをほぐす夜ヨガ + 瞑想 そのまま寝ても大丈夫〜♪
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
とりあえずやってみましょ♪○初心者向け○呼吸法と太陽礼拝
まずは自分の呼吸の状態を知りましょう!そして太陽礼拝で集中力を高め、脳もカラダ全体スッキリしましょう☆
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
【オンライン・座ったまま朝ヨガ】目覚めスッキリ ストレッチ 瞑想
簡単30分☆座ったままできる!心身のバランスを整え、毎日が楽に〜
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
1日の疲れを癒す深いリラクゼーション『眠りのヨーガ』ヨーガ・ニドラ
横になるなるだけ 脳や思考を静め、心身をリセット 誘導瞑想でリラクゼーションしませんか?
¥1,100オンライン - 講座呼吸法
日本の神様とつながる言霊と鎮魂瞑想講座
魂の水先案内人が誘導します。日本の神様とつながり「素」に戻ってみませんか!
¥1,980オンライン - 講座呼吸法
動かない!自己肯定感の上がる心のヨガ🌈ポジティブ呼吸法体験つき
心のヨガであるヨガ哲学に触れて、自己肯定感を高めましょう!動かないのでヨガマット不要です!
¥2,000オンライン - 講座呼吸法
【毎週金曜夜22:00〜】ヨガと呼吸と瞑想と心と🌱体を整える習慣
【瞑想実践クラス】ヨガで体を整え呼吸法と瞑想で心を整えましょう。地に足をつけて「今ここ」に意識を集中させる練習です。
¥2,500オンライン