呼吸法のオンラインレッスン・講座(4ページ目)129件
- 講座呼吸法
五臓の呼吸法!気功がベースの呼吸法。スライドお渡し☆
セルフケアプログラム大人気の呼吸法で即スッキリ!朝を気持ちよくスタート☀️昼にちょっぴり気分転換🌿夜の疲れリフレッシュ☆
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
鎌倉 小町ヨガ【オンライン】
鎌倉市小町 スタジオで開催のヨガクラスのオンライン配信です
¥1,200オンライン - 講座呼吸法
【オンライン・座ったまま夜ヨガ】快眠の世界 首肩ストレッチ 瞑想
簡単30分☆座ったままできる!1日の疲れをほぐす夜ヨガ + 瞑想 そのまま寝ても大丈夫〜♪
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
女性鍼灸師が教える初心者向け「ハート瞑想」
呼吸を整えることで、心身の健康を良好にすることができます。
¥10,000オンライン - 講座呼吸法
簡単ヨガ ゆったり動いてリフレッシュヨガ
自分を大切にする、自分への時間
¥1,200オンライン - 講座呼吸法
10分で心が落ち着く!イスに座って簡単にできる「やさしい」瞑想
介護・看護・セラピスト・家族のお世話など、人と向き合う前や疲れた時、心身を整えてストレスや不安を和らげましょう
¥2,000名古屋市内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
とりあえずやってみましょ♪○初心者向け○呼吸法と太陽礼拝
まずは自分の呼吸の状態を知りましょう!そして太陽礼拝で集中力を高め、脳もカラダ全体スッキリしましょう☆
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
静寂な夜に心の穏やかさを取り戻すセッション
夜の静けさで心を解放。深夜の瞑想セッションで自己思いやり感を育みましょう
¥4,980オンライン - 4回コース講座呼吸法
瞑想気功「武当派太極内丹法」呼吸で精神を整える「心の中庸レッスン」
~物事に感情や思い込みの観念で、ネガティブ思考の反芻をしていませんか?本格的な吐納内丹法の誘導で心の安定に導きます~80分
¥12,000オンライン - 講座呼吸法
ゆるめるヨガ
どなたでも1日の中で気持ちが変化しますが。ゆるめるヨガでは心と身体を緩めていきます、
¥1,800オンライン - 講座呼吸法
【毎週金曜夜22:00〜】ヨガと呼吸と瞑想と心と🌱体を整える習慣
【瞑想実践クラス】ヨガで体を整え呼吸法と瞑想で心を整えましょう。地に足をつけて「今ここ」に意識を集中させる練習です。
¥2,500オンライン - 講座呼吸法
ジャーナリング瞑想講座
書くことは心や頭の中で常に動いている感情や思考を書きとめることで具体的に可視化して、客観視でき、頭と心がクリアで穏やかになります。
¥1,650オンライン - 講座呼吸法
【特典付】もやもやスッキリから🆙できる✨瞑想講座(呼吸法込)
呼吸法を取り入れて心・身体のメンテナンスまでできる瞑想
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
【快眠】お休み前の冥想ミニ講座【脳が若返る】冥想@和伝健康道
【才能を覚醒させる】自律神経を整え、天賦の才能覚醒。冥想&自己整体。心と身体を整える和伝健康道の実践体験講座です。
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
日本の神様とつながる言霊と鎮魂瞑想講座
魂の水先案内人が誘導します。日本の神様とつながり「素」に戻ってみませんか!
¥1,980オンライン - 講座呼吸法
座るだけで心穏やかになる【新月瞑想会】
新月は浄化日! ネガティブな感情や不要なエネルギーを手放しませんか? 瞑想は心の浄化法。過去の出来事や思考にとらわれず、今に集中します。
¥1,000オンライン - 講座呼吸法
たった10分!自己肯定感UP!心を落ち着かせるマインドフルネス講座
言いたいことが言えずに、息が詰まる!いつも不安で呼吸が苦しいくなるあなたへ!呼吸に集中するだけで自分を取り戻し自己肯定感を上がる方法をお伝え
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
【6/23終了】ボディシェイプ 呼吸EXで印象チェンジ
テレワーク中の4〜50代向け。エクササイズに呼吸法を組み合わせ、腹横筋を中心とするインナーマッスルを刺激。更年期太り、テレワーク太り対策に。
¥2,000オンライン - 講座呼吸法
【オンライン】神棚のマナー教室
神棚や神社でいただいたお札をどう祀っていいの?神様に後押ししてもらえる祀り方がわかります
¥2,500オンライン - 講座呼吸法
走ると呼吸が苦しくなる人はいませんか?簡単な運動で胸開きましょう!
一本のポールとの出会いが私の人生を変えました。今こそ自宅で眠ってるポールの価値を知ろう。
¥1,300オンライン