心の中も片付けて、自分の強みを知って、理想の自分を叶えるためのコーチング
①マインドコーチング
心の散らかりは目には見えませんが、その影響は日常生活の様々なところに表われます。
・全ての意思決定に迷いが生じる
・部屋が散らかる
・イライラする
・人のせいにする
・自分に自信が持てない
・他人からの評価が気になる
・SNSの情報をうのみにする
こんなことがある方は、目に見えない「心の中」こそ、今すぐに片付けなくてはいけないのです。
理想の心の状態を描いて、自分に不必要なマインドを手放し、心地よいマインドをセットすることで、自分が開放されてストレスフリーな心を手に入れることができます。
※片づけ力育成コーチングのマインドコーチングは「こんまりRメソッド」を使います。
②キャリアカウンセリング
キャリアコンサルタントの資格を持つ私が、現在のキャリアやお悩みについてご相談を承ります。
社会や会社で経験が長くなると、環境が変わって壁にぶつかった時
・身近に相談できる相手がいない
・会社の人には話せない
・私の気持ちを理解してくれる人がいない
と一人で悩むことが多くなりがちです。
そんなときに相談できる相手としてご活用ください。
現在の仕事についての悩みや困難の乗り越え方について一緒に考えます。
また、転職を考え始めたときも、過去の自分がどんなことが得意だったか、困難な場面をどのように乗り越えてきたかなどを振り返ることで自分自身への理解が進みます。
１対１で行うカウンセリングにて、私が投げかける様々な角度からの質問に対して思考し、自己分析が進んでいきます。
自分一人で考え込んでいると、思考が偏ったり停滞することがよくあります。
社外の利害関係のない人と話をして整理することで、よりクリアに目標がイメージできたり、新たな視点から解決策が見いだされたりするメリットがあります。
・時間制相談で提供しているのは「マインドの整理」「キャリア相談」のコーチングや継続フォローです。
・事前にテキストなどはございません。
・物理的な片付けに関するスキルを体系的に教わりたいという方は、講座やカスタマイズレッスンをご検討ください。
平日、休日ともに調整可能です。
◆国家資格キャリアコンサルタント
◆インテリアコーディネーター
◆こんまり®流片づけコンサルタント
◆こんまり®メソッドコーチ
東京都在住
2001年インテリアコーディネーター資格を取得。
同年照明メーカーに入社後、20年間住宅空間のプロフェッショナルとして勤務。
社内の信頼も厚く昇進を果たすも40代半ばで目標を失うと同時に買い物依存症になり、家は物で溢れる。
片づけを決意したときにこんまりメソッドに出会い実践。家が片づくと心が整うことを実感。
片づけで人生が変わった自身の経験から、女性が自信を持って人生を...
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