講師歴15年! × 現役プロモデル「経験と理論に基づいた診断&指導」と「見せ方のプロとしてのスキル」であなたをキレイに導きます
◆シーズウォーキングスクール大阪梅田校 代表
◆大手モデル事務所SOS MODEL AGENCY所属(芸能活動20年以上)
◆2児(4歳と6歳)の男の子ママ
東京でモデルとしてCM、スチール、ショーなど多数出演し、芸能事務所でのレッスンやオーディション対策を担当
「キレイな女性」を増やしたいと東京に最初のスクールを開校
親しみやすく丁寧な指導、楽しく変わるレッスンを目指す
有名百貨店や一流ホテルにてレッスンも開催
結婚を機に大阪に拠点を移し、出産。
ウォーキングで骨盤のゆがみ改善や12キロ太った産後太りを3か月で元に...
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本日はレッスンありがとうございました。
姿勢の弱点を素早く見抜いて頂き、
その上でウォーキングに必要な姿勢の確認、使う筋肉、普段から意識すべき点まで細かく丁寧にわかりやすく教えて頂きました。
モデルウォーキングと普段のウォーキングの違いも明確になり、将来的に身体を痛めないためにも基本の歩き方を自然に出来るようにしていこうと思いました。
たくさんお話しもさせて頂き、楽しいレッスンの時間をありがとうございました。
また宜しくお願い致します。
本日は大変お世話になりました。ありがとうございました。
ヒールで歩く時は爪先から着地するというのは雑誌などでも読んでいたのですが、実際にどうやればいいのか分からず結局できていませんでした。こうやるとできるのかとすっきりしました。また、続けることで体が引き締まりそうで期待しています。
頑張って美しい体、歩き方を目指します。
一時間で、ものすごく沢山のことが学べてためになりました。使っていない、動かせていない筋肉がよくわかり、客観的に姿を見ることで理解を深められました。またヒールはいてみたいと思うことができる素敵な講座でした。