【顔ヨガ✖️ほぐし】たるみ・シワ・ほうれい線改善✨リフトアップ⤴️

オンライン

老け顔のお悩み解決💕たるみ・シワ・ほうれい線・マリオネットライン・眼瞼下垂・二重顎・更年期のお悩み解決!表情筋トレーニング✨小顔✨愛され顔💕

こんなことを学びます

この講座は
「やるとやらないでは数年後に大きな違い!!
顔も心も上向きにアップする⤴️✨」
「顔ヨガ」講座です。

「顔ヨガ」とは表情筋のトレーニングです。
1日たったの5分のトレーニングが
貴方の未来を大きく変えます。

この「老け顔」
もう歳のせいだからと
諦めていませんか?💧


「このままじゃ嫌だ!!
変わりたい!!」
と思った今が始めどき

やるとやらないでは
数年後に大きな違いがあります!!


想像してみてください
貴方の未来

今、何も変えなければ
未来は今よりも確実に。。。涙


でも大丈夫!!

1日たったの5分の顔ヨガで
貴方の未来は確実に変わります。


でも忙しいし
時間がないし
ズボラだし
毎日続けるは大変じゃないの?


そんなあなたでも大丈夫!
顔ヨガは
いつでもどこでも
忙しい日常でも続けることが可能です

一度覚えてしまえば
歩きながら、お料理しながら
お掃除しながら、湯船に浸かりながら

「ながら」でできるので
ズボラさんでも大丈夫👍


しかも
一生使えるセルフケアだから
お金もかからない🙂



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こんな講座です
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この講座では
お悩み解決に向けて

トレーニングの効果的な「ポイント」や「コツ」を
詳しく、丁寧にお伝えしながら
楽しくトレーニングしていきます。


顔ヨガのポーズは
基礎となる3〜4ポーズをやっていきます。
(ポーズ数はその時の人数や理解度により変わることがあります)


━━━━━━━━━━━━━
こんなことが学べます
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💎顔ヨガの効果
💎表情筋の特徴
💎一生使えるセルフケア
💎魅力的な笑顔の為の基本のポーズ


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✨✨私の思い✨✨
━━━━━━━━━━━━━━
💎世の中を年齢を言い訳に諦めないで
 楽しく歳を重ねる仲間でいっぱいにしたい!!

💎歳を重ねても
 美しくキラキラ輝くオトナ女性を増やしたい✨✨

💎本気で変わりたい女性を応援したい📣


歳を重ねるにつれ
ホルモンの変化だったり
体力も衰えてきたり


物忘れがひどくなったり
顔がたるんできたりと


何かと諦めたり、失ったり
マイナスなことばかりで
寂しく感じること
ありますね💧


しかし
人生の様々な経験値を積んできたからこそ
今しかない「魅力」があるのです。


そして、「顔ヨガ」をきっかけに
その魅力を引き出して


自分の魅力に気づいた仲間と
一緒に楽しく関わりあいながら生きていけたら
未来も明るいと思うのです✨


だから同じお悩みを持つ女性に伝えたい。

    ✨貴方も変われます!!✨

一緒に楽しくお顔を動かしていきましょう✨✨
レッスンでお会いできることを心よりお待ちしております💕




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こんな風に教えます
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・最大2名で少人数制で分かり易く丁寧に指導します。
・性別問わず大歓迎
・レッスンは女性、男性分けて行います

・正しく動かせているか
 お一人づつのお顔をしっかりとみさせていただきます。


━━━━━━━━━━━━━━━
このレッスンで得られるもの
━━━━━━━━━━━━━━━
一生使えるセルフケアのやり方がわかります。



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5月29日(水)

10:30 - 11:45

オンライン

予約締切日時

5月28日(火) 10:30

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,300

5月29日(水)

13:30 - 14:45

オンライン

予約締切日時

5月28日(火) 13:30

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,300

5月31日(金)

10:30 - 11:45

オンライン

予約締切日時

5月30日(木) 10:30

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,300

5月31日(金)

13:00 - 14:15

オンライン

予約締切日時

5月30日(木) 13:00

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,300

6月2日(日)

10:00 - 11:15

オンライン

予約締切日時

6月1日(土) 10:00

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,300

6月2日(日)

13:00 - 14:15

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予約締切日時

6月1日(土) 13:00

参加人数

0/2人

開催場所

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価格(税込)

¥1,300

6月4日(火)

10:00 - 11:15

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予約締切日時

6月3日(月) 10:00

参加人数

0/2人

開催場所

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価格(税込)

¥1,300

6月4日(火)

13:00 - 14:15

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予約締切日時

6月3日(月) 13:00

参加人数

0/2人

開催場所

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価格(税込)

¥1,300

  • 5月29日(水)

    10:30 - 11:45

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  • 5月29日(水)

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    10:30 - 11:45

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  • 6月2日(日)

    10:00 - 11:15

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  • 6月2日(日)

    13:00 - 14:15

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  • 6月4日(火)

    10:00 - 11:15

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    13:00 - 14:15

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オンライン受講日程

5月29日(水)10:30 - 11:45

¥1,300

参加人数0/2人

5月29日(水)13:30 - 14:45

¥1,300

参加人数0/2人

5月31日(金)10:30 - 11:45

¥1,300

参加人数0/2人

オンライン受講料に含まれるもの

🎁受講特典
✨レッスンで行ったポーズの画像入りテキスト(PDF)
✨Before&Afterのコラージュ写真
✨レッスン後1週間のアフターフォロー

この講座の先生

顔ヨガインストラクター

現在57歳

きっかけは
久しぶりに撮った写真を見て驚愕‼︎

「誰?この疲れたおばさん⁈」


自分が思ってた以上に「老婆」になっていて大ショック‼︎
 
絶対にこのままでは嫌だ‼️
こんなはずじゃない‼️

その日から
ネットで「シワ、たるみ改善」「老け顔改善」
を検索する毎日

口コミのいい高い化粧品も買いました
 
ハイフがいいと聞けば受け、シワにはボトックス注射

話題の美顔器を買い

自分でも何が良いのか
判断できなくなってました‥
 
とにかく何がなんでもこの老け顔をなんとかしたい!!...
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当日の流れとタイムスケジュール

【所要時間】
75分程度(参加人数によって多少前後します)

【当日のレッスンの流れ】
・自己紹介
・顔ヨガの説明
・表情筋の説明
・鏡チェック(過去・現在・未来)
・Beforeのお顔の写真撮影(スマホで受講の方は講座前に撮影お願いします)
・顔周りのほぐし
・顔ヨガポーズ練習(4ポーズ)
・お一人お一人のポーズチェック
・本日のポーズの復習
・Afterのお顔の写真撮影
・質疑応答(ポーズ練習途中でも大丈夫です)

【Before &Afterの写真について】
・レッスン前後の写真を私まで送ってくだされば、ビフォーアフター写真にコラージュして送り返します。


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こんな方を対象としています

✅ふと鏡に映った自分の老け顔にショック😱
✅顔の老化が止まらない
✅スマホのインカメラに知らないおばさんが、、、
✅笑っているつもりなのに笑えていない
✅更年期で急に老けた
✅この老け顔をなんとかしたい
✅第二の人生を楽しく過ごしたい
✅疲れていないのに「疲れてる?」と言われる
✅たるみが気になって人と会うのが嫌
✅写真を撮られるのが嫌い
✅カメラを向けられると顔が引きつる
✅目が小さくなった
✅眼瞼下垂と言われた
✅自分の顔が嫌い
✅しばらく会っていない友達に会いたくない、、、
✅頬のたるみが気になる
✅ほうれい線を薄くしたい
✅目の下のたるみを薄くしたい
✅顔の左右差を整えたい
✅小さくなってきた目をぱっちりさせたい
✅口角が下がっている
✅口角が上がらない
✅眉間のシワが気になる
✅おでこのシワを薄くしたい
✅二重あごをすっきりさせたい
✅笑顔が引きつる
✅笑っているつもりでも笑えていない
✅自然な若返り方法を知りたい
✅マリオネットラインを薄くしたい
✅フェイスラインをすっきりさせたい
✅リモートワークで1日誰とも話さないことがある
✅あまり笑わない
✅表情グセを治したい
✅話していて舌が回らないことがある
✅表情筋のトレーニングに興味がある
✅第一印象をよくしたい
✅自己肯定感を高めたい
✅一生使えるセルフケアを知りたい
✅30代、40代、50代、60代、70代 年齢・性別関係なく大歓迎!
✅美容クリニックは高くて通えない



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受講する際は以下をお読み下さい

<この講座はZoomを使用します>

PC /タブレット/スマートフォン
のいずれかで受講が可能です。
※zoomの操作が心配な方は
操作方法などこちらをご参考ください。
https://bit.ly/3dL6myn

・動きやすい服装でご参加ください
・お化粧はしていてもしていなくてもどちらでも構いません。
・5分前からご入室頂けます。
10分以上連絡無しに遅れる際は自動キャンセルと致します。


【準備していただくもの】
お顔を触るのでレッスン前に手洗いをお願いします。
❇️顔全体が映る手鏡
❇️お飲み物(お水がおススメです)
❇️スマホ・カメラ(Before &Afterの写真を自撮りします)
❇️wifi環境(zoomを使用したオンラインレッスンです)

【定員】
1~2名

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー9

  • 楽しかった( 9 )
  • 勉強になった( 9 )
  • 受ける価値あり( 9 )
  • この講座は「普段使っていない表情筋を知り、短時間で効果を感じる講座」でした
    男性 50代

    冒頭で10年後の自分の顔、10年前の自分の顔を教えてもらいました。そして顔半分をエクササイズした後、鏡を見てびっくり、確実に張りが出ていました。まだまだ奥が深いようですが、今回教えてもらった、顔ヨガを継続して10年前の顔を目指します

  • この講座は「顔周りのほぐしから始めるので、顔ヨガの効果がさらに期待できる講座」でした
    女性 60代

    エレガントなサムネのお写真、ビフォーアフタの比較のサムネに惹かれて受講しました。

    顔ヨガは他の先生のも昔、複数受講したことがありますが、受講後の変化がよくわかりませんでした。年齢を重ねているので、急な変化は難しいと思います。

    ですが、今回のnanao先生は顔周りのほぐしから取り掛かりました。
    結果、私は顔周りからして凝っていることがわかりましたし、アフターは顔の筋肉もやわらかく、ぽかぽかしていて、続ければ変わる、という期待が大きくなりました。

    続けるのも大変なことですが、nanao先生は隙間時間の活用を具体的に教えてくださいましたので、これなら私にも続けられそうだと思いました。

    nanao先生、ありがとうございました🍀 後続講座も期待しています💕

  • この講座は「男性でも一度は受けてみた方が良い講座」でした
    男性 50代

    本日はありがとうございました。
    人生初の顔ヨガでしたが、とても楽しくやることができました。

    先先生のご説明がとても丁寧で
    楽しい感じで講座が過ぎていったので、
    あっという間のお時間でした。

    男性が顔ヨガ?
    というようなある意味偏見を持っておりましたが、
    先生がとても明るい表情で、お話していただいたので
    緊張感なく楽しむことができました。

    今後オンラインでお仕事をする方、
    この頃表情が暗いと思っているような方
    特に男性の方にはおすすめしたい講座です。

    また少し自分自身も今日の講座を通じて
    顔ヨガを継続的に行っていきたいと思いました。

    また受講させていただきますので、よろしくお願い申し上げます

    本日はありがとうございました。


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