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スキンケア

【50代以上男性】乾燥肌から美肌へ　乾燥肌サヨナラ！！講座

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乾燥肌で痒み、出血で寝れない。家庭で改善していく方法を日々の習慣のなかで会得することを学んでいきます。

こんなことを学びます

体験から「乾燥肌」から「美肌」になる方法を公開する講座です。

🌈食生活の大切さが学べます

　　毎日の水分補給、肌の悪化を防ぎます。
　　野菜、果物、タンパク質、健康的な脂質、
　　を含むバランスの取れた食事。
　　ビタミンやミネラルが肌の健康に寄与します。

🌈乾燥肌の改善に役立つ食材と栄養素が学べます。

　　サケ、マグロ、サバ、亜麻仁、くるみ、
　　アーモンド、ひまわり種、ほうれん草
　　オレンジ、レモン、ストロベリーなど

🌈食生活の改善の仕方について学べます。

　　現在の食物の栄養価について

🌈乾燥肌と保湿について学べます。

　　保湿と保湿クリームの大切さ

『乾燥肌対策』
　優れた保湿が90%とは？、炎症や出血を
改善のための方法を学べます。

『乾燥肌と食生活』
　普段の食生活から乾燥肌になりにくい
栄養バランスが学べます。

『乾燥肌対策と入浴効果』
　保湿の効果について学べます。

『乾燥肌とストレス』
　ストレスケアの方法について学べます。

『乾燥肌と睡眠』
　睡眠時間と良質な睡眠について学べます。

『乾燥肌と日用消耗品の関連性』
　乾燥肌に及ぼす日用消耗品の選び方が学べます。

『乾燥肌対策』
　優れた保湿とは何か、炎症や出血を
改善のための方法を学べます。

『乾燥肌と食生活』
　普段の食生活から乾燥肌になりにくい
栄養バランスが学べます。

『乾燥肌対策と入浴効果』
　保湿の効果について学べます。

『乾燥肌とストレス』
　ストレスケアの方法について学べます。

『乾燥肌と睡眠』
　睡眠時間と良質な睡眠について学べます。

『乾燥肌と日用消耗品の関連性』
　乾燥肌に及ぼす日用消耗品の選び方が学べます。

　　

　　

5月17日(金)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切日時

5月16日(木) 15:00

参加人数

0/1人

開催場所

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価格(税込)

¥1,000

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5月17日(金)

22:00 - 23:00

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予約締切日時

5月16日(木) 22:00

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5月18日(土)

15:00 - 16:00

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5月17日(金) 15:00

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5月18日(土)

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5月19日(日)

15:00 - 16:00

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5月18日(土) 15:00

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5月20日(月)

15:00 - 16:00

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5月19日(日) 15:00

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5月21日(火)

15:00 - 16:00

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5月20日(月) 15:00

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5月22日(水)

15:00 - 16:00

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5月23日(木)

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5月24日(金)

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5月25日(土)

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15:00 - 16:00

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5月27日(月)

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5月28日(火)

15:00 - 16:00

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5月29日(水)

15:00 - 16:00

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5月28日(火) 15:00

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5月29日(水)

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5月28日(火) 22:00

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5月30日(木)

15:00 - 16:00

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5月31日(金)

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6月1日(土)

15:00 - 16:00

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6月2日(日)

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6月3日(月)

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5月17日(金)15:00 - 16:00

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この講座の先生

中野裕一

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先生ページを見る先生に質問する

新しい時代の起業サポート・日用消耗品コンサルタント

　　日本商工会議所認定販売士２級
　　日商簿記２級
　　40年の店舗経営経験とスキルの提供

昭和50年代に親から引き継いだ小規模店舗を地域の人口と共に成長させ、長年にわたり地域の衣料品と寝具を提供してきました。

平成5年に親の逝去により経営が私に委ねられ、時代の変化や人口の減少などの要因により新たな経営方針を模索する必要に迫られました。

その結果、オンラインビジネスへの進出を決断し、不確実な状況の中で前進することを決意しました。この決断には、店舗の未来を見据え、新たな成長の機会を追求する意思が込めら... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

自己紹介(5分)
・自己紹介と講師の背景の紹介
・乾燥肌について簡単に説明

乾燥肌の理解（５分）

・乾燥肌の原因とメカニズムについての説明
・乾燥肌の症状や影響について説明

乾燥肌の予防（1０分）

・日常のスキンケアルーチンの重要性について説明
・正しい洗顔方法と保湿の重要性を強調
・スキンケアの基本
・乾燥肌に適した洗顔料と保湿剤の選び方についての説明
・スキンケアの基本ステップの紹介

食事と生活習慣の影響（1５分）

・正しい栄養と水分摂取の重要性について説明
・ストレス管理や適度な運動の効果について

応答（１0分）

・参加者からの質問

実践的なケア方法（10分）

・参加者に実際にできる乾燥肌対策を具体的に説明
・スキンケア製品の選び方と使い方のデモンストレーション

締めくくり（5分）

・サトマリー最後のアドバイスのご提供
・参加者による今後のスキンケア計画を考えるためのアドバイス

私はもともと子供の頃から膝裏が痒くなりボリボリかいてました。
また冬になるとアカギレになり外に出るのも嫌でした。
コタツの中で丸くなっているような子供でした。

今から５年くらい前、ギフト店をやっていたのですが、東京の問屋さんの紹介でこの軟膏、体痒いなら良いよと言ってくれました。
もちろん長年の体質ですので皮膚科医も通ってました。

しかし薬が切れるとまた痒くなります。ところが紹介していただいた軟膏を使っていますが、体質まで変わってしまいました。

また年齢と共に便秘に悩まされましたが「腸活」の効果もあり快便な日々を送ってます。

そんな事から日用消耗品はエビデンスのある原料は勿論、商品そのものも証明されている事が大切だと考えています。

あなたのお悩み解決のためまずはお話ししたく思います。

こんな方を対象としています

超乾燥肌でアカギレやいつも痒くてボリボリ掻いて出血のある方。日頃のお手入れ方法を知りたい方。
『乾燥肌の改善のための方法』
　　クリーム保湿とサプリメントの効果的な活用方法を教えます。

『乾燥肌と洗顔、入浴』とは
　　効果的な方法について教えます。

『乾燥肌とストレスケア』
　　肌トラブルの一因であるストレスからの退避方法を教えます。

『乾燥肌と食事』
　　健康的な食事について、肌に影響を与える食生活とは何か教えます。

『乾燥肌と日用消耗品』
　日用消耗品の何が乾燥肌を作り出しているか教えます。

　生活している中で乾燥肌にならないために、またなっている人は改善のために総合的にどうしたら一番良いかが学べます。
あなたのお悩みに寄り添ったお話の中から解決策を導き出します。