はじめまして
パーソナルトレーナー、ヨガインストラクター、女性ホルモンケアアドバイザーの麻美です
私も元はかなりの猫背、身体はガチガチに硬く運動もまったくしない不健康な20代前半を過ごしました
姿勢が悪い事で呼吸は浅く思考もネガティブ、血行不良で疲れ易い、むくみ易い、肩こりはひどい、生理痛やひどいPMS・・・
20代よりも30代後半の今の方がずっと元気で健康、コンプレックスも無くなりました！
現代女性と経営者様やキャリア女性、28歳以上の女性をメインにリピート率90％でたくさんの生徒さんに効果を感じて頂いております。
◆...
+続きを読む
昔から、酷いいかり肩がコンプレックスでしたが、先生のご指導で上がっていた肩がうんと下がり首周りと肩のラインがスッキリ。出産や年齢のせいにし下着で誤魔化していたバストの位置も、びっくりするほど変わりました。バストラインが変わることは正直そこまで必要性を感じていなかったのですが、自分の体のラインが変わることってすごく嬉しいんです。そんな知らなかった喜びも先生から教えて頂き、一緒に喜んでくれることが励みにもなっています。
肩と胸の変化に合わせるように今まであんなに酷かった肩こりが無くなるという嬉しい効果もありました！また次回もよろしくお願いします(^^)
いつもあっという間に時間が経っていてびっくりします。
先生の前向きな声掛けと運動への姿勢、そして、会いたくなる笑顔と飾らない人柄✧☆リモートとは感じさせない、先生の確かな目には毎回びっくりさせられています。調子があんまりな日でも、先生の講座が終わる頃にはすっかり元気です♪また次回もよろしくお願いします！
自分の姿勢が少しでも改善されると、気持ちへの良い変化を感じられるんだととても驚きました。私は肩がかなり上がっているとのフィードバックを受けたのですが、ころん”かなりのいかり肩”と思っていた自分の肩が、骨格だけのものじゃなかったことが本当に驚きでした。姿勢も良くしているつもり、悪くないつもりでいただけだったことに気づかされました。先生の分かりやすい指示は、改善するために何をしたらいいかをとても明確です。先生の講座は1度受けたらやみつきです！次回もよろしくお願いします♪
