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小顔・表情筋自己啓発

印象アップした☆自然な笑顔で☆コミュニケーション能力に自信がつく

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表情が硬い方☆ニマニマ笑いは苦手な方☆写真うつりが悪い方☆印象が良くなる表情ができ自信がついて来るマンツーマンレッスン

受けた人 7 人

開催回数 7 回

こんなことを学びます

「デュシェンヌ・スマイル」ってご存知ですか？
フランスのデュシェンヌ博士が発見した笑顔の呼び名で
日本語では「本物の笑顔」と訳され
「本物の笑顔」は「そうでない笑顔」と区別
されていましたが

最近では
「本物の笑顔」ではない笑顔を
NG「不快な笑顔」
NG「ビジネス笑顔」
NG「愛想笑い」
NG「作り笑い」
と言われています

というのも2023年元FBI調査員が
「嘘」と「真実」を「笑顔」で見分ける
そして
「嘘」と思われる笑顔なら
笑うな！！と

「真実」と判断される笑顔が
「本物の笑顔」です
日本では俳優は「本物の笑顔」
を訓練している
学者、知識人、勘のい人は
笑顔で人を見ていると

本当〜〜〜
俳優は別世界でしょ〜〜〜
だから何なの？と
何を言っているのかがわからない人が
ほとんどだと思います。

「本物の笑顔」を検索すると
簡単に説明が出てくるのですが・・・
ここに落とし穴があります！

もっと深く知識を持つと
本物の笑顔に似ているけど
「不快な笑顔」がたくさんあり
全て「本物の笑顔」ではありません

特に日本人は「不快な笑顔」を
「本物の笑顔」と思っている人が
多い民族と言われています。

「笑顔は周りを幸せにする」
常識と思っている人は多いのですが

違います

笑顔を見たら自分が笑顔になっている
ホルモンが出てくるからですが

女優が微笑んだ時のように
引き込まれていますか？

「本物の笑顔」は幼い頃は出来て
いたのに歳を重ねると出来なくなると
言われています。

本物の笑顔は2000年から
「笑顔の効果」の論文が大学から発表されています
🌷ストレスや不安を軽減する
🌷免疫力を高める
🌷痛みを和らげる
🌷記憶力や集中力を向上させる
🌷寿命を延ばす

この結果は
「本物の笑顔」と「そうでない笑顔」を
比べた論文です

何が言いたいか？ですが
✨✨✨
「本物の笑顔」は
自分で自分を慈しみ愛する行為
✨✨✨
というところです

「本物の笑顔」の習慣を身につけたら
🌷ストレスや不安を軽減する
🌷免疫力を高める
🌷痛みを和らげる
🌷記憶力や集中力を向上させる
🌷寿命を延ばす
可能性が増えていくという裏付けがあります

一般的には
🌷印象が良くなる
🌷自信がついてくる
と言われているので

🎀人と会話をする仕事をしている人
🎀子育て中の人
🎀人を幸せにしたい人
🎀写真写りが悪い人

はレッスンをすれば「本物の笑顔」
になれます

＝＝＝＝＝＝
こんな方法でレッスンします
＝＝＝＝＝＝

💮ベロのレッスン
ベロは筋肉と言われ喉から伸びていると言われています
幼い頃、若い頃よりベロが縮んでしまうので元に戻していきます
💮表情筋のレッスン
本物の笑顔は筋肉の収縮が必要
充分に収縮できるようなレッスン
💮胸から上をほぐすレッスン
表情筋は顔の筋肉ですが顔だけでは本物の笑顔ができない方は
上半身のほぐしを行います
💮ツボ押しのレッスン
小顔・リフトアップできるツボを押していきます

＝＝＝＝＝＝
　受講者の声
＝＝＝＝＝＝

🌷初めて知るレッスンばかりでとても楽しかった　50代講師
🌷プロの指導は変化のスピードが早くすごかった　50代講師
🌷マイクや購入しても聞き辛いと言われていたが言われなくなった　60代講師
🌷テレビに出てくるタレントや女優で確認をしたらその通りで驚いた 50代営業
🌷あっと言う間に１５歳は若返り顔の印象がチェンジした　50代事務
🌷気にしていた足首のシワが薄くなったじゃなくて消えた　50代講師
🌷笑うことが出来なかったけど笑顔を褒められるようになった　50代講師

ーーーーーーー
こんなふうに教えます
ーーーーーーー
Zoomをつかったオンラインの授業になります
対話しながらのレッスンです

＜持ち物＞
手鏡とノートとペンをご用意ください

〈定員〉
1名

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんな方にオススメ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

表情が硬く笑顔が苦手だから　
▷自分に自信が持てなくなる
▷人間関係がうまくいかないのではないかと思う
▷人間関係を良好に続けれないと思う
▷話がつまらないのではないかと思う
▷話の盛り上がりについていけず孤立してしまう
▷コミュニケーションがうまくとれない
▷人間関係が広がるチャンスを逃すとと思う
▷仕事でチャンスを逃してしまうののではと思う
▷相手に好印象を与えられないのはでと思う
▷新しい人に会った時不安や緊張を感じる
▷人前で話すときに不安や緊張を感じる
▷自己評価を下げてしまう

ーーーーーーー
プロフィール
ーーーーーーー
◯１９５７年名古屋生まれ
◯１９７６年から１９８２年当時の代議士等の派遣でうぐいす嬢として全国を周る
◯声を出すことが好きでボイストレーニングや滑舌のレッスンに通う
◯２００１年より若返えるボディー＆お顔のセルフケアマッサージ講師
　として約２，０００名以上の方にパーソナルにレッスン指導をする
◯2021年「ミセスグローバルアース東海」2022年「ミセスグローバルアース愛知」
　主催のビューティーキャンプで「笑顔・声・スピーチの講師」に就任する
◯２年間の実績は９６％が地方大会の入賞以上となる
◯2023年「ONE STORY AWARD AICHI・GIFU2023」セルフプロデュースレッスン講師就任
◯３年間の実績：2021日本準グランプリ輩出、2022年日本グランプリ輩出、2023年日本グランプリ輩出

＃笑顔の人間関係　＃笑顔でストレス解消　＃本物の笑顔　＃デュシェンヌ・スマイル
＃笑顔の作り方　＃笑顔のコツ #笑顔の練習　#笑顔は自信のあらわれ　
#笑顔は自信の現れ　＃笑顔で長生き　＃笑顔で印象アップ　#笑顔で好印象
＃笑顔のトレーニング　#笑顔のストレッチ　#笑顔の筋トレ　＃笑顔の笑筋
＃笑顔の表情筋　＃笑顔の感情＃笑顔の心理＃笑顔のメリット　#笑顔の効果
＃笑顔の魅力　＃笑顔の大切さ　＃笑顔の習慣　＃笑顔の意識　＃笑顔の自分

7月3日(水)

10:00 - 11:00

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7月2日(火) 10:00

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◇お顔を出しをしない方、本名で参加しない方は受講をお断りいたしますので　何卒ご了承の程よろしくお願いいたします<(_ _)> ◇講座の録音、録画はお断りしますのでご了承の程よろしくお願いい...もっとみる

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この講座の先生

山田恭悠子

本人確認済み

35人
35回

先生ページを見る先生に質問する

「あなたが輝く９つのポイント」講師

🍀20代代議士のウグイス嬢で全国に声を届ける
🍀自動車関連企業役員 10年後離婚と退職
🍀アロマエステで2,000名以上のボディーと向合う
🍀セルフボディーケアレッスンを2,000名以上に伝える
🍀ミセスコンテスト講師 96％が地方大会入賞以上

本来の「健やかな美しさ」に触れると
「自由に自分を表現されていく」

とお客さまを通して学ぶ
魅力的な人をみると
表情を細かく観察する癖があり

よりお客さまより先に健やかさ美しさを
発見して外見に現れるために

表情・笑顔・声・滑舌・発声・スピーチ
で「場を魅了す」... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

所要時間　60分
◇ 開始〜15分
・自己紹介  

◇15分から〜45分 
・笑顔・声の今の状態を知る 
・課題を解決するレッスン 

◇45分〜60分 
・質疑応答

一歩を踏み出すのは不安な方へ
表情が硬い方の優しいスタート講座です 
安心感と信頼性を大切にして
親切にあなたのペースに合わせながらレッスンをしていきます

表情が硬くて笑顔が苦手ですか？
笑顔にしようと思ってもどうしたらいいのかわからない・・・

　
そのような
表情が硬く笑顔が苦手な人に
表情や笑顔の作り方の基礎から、
自然で魅力的な笑顔の作り方までをレッスンしています

笑顔と表情の区別は曖昧で
表情を作ったら笑顔！！
ということもありますので

表情から始めています
レッスンをする笑顔は
「心から笑っているときに出る笑顔」
自然な表情ができる基礎があるからです

お役に立てれる人

🟡仕事やプライベートで好印象を与えたい
笑顔は好印象を与える重要な要素
笑顔の印象力や　笑顔のコミュニケーション力などを高めて
好印象を与える方法を学ぶ

🟡自信をつけたい
笑顔は自信の表れ
笑顔で自信がつく方法を学ぶ

🟡ストレスを解消したい
笑顔にはストレスを解消する効果アリ
笑顔でストレスを解消するメカニズムを学ぶ

🟡健康を維持したい
笑顔には健康を維持する効果アリ
笑顔で健康を維持するとはどういうメカニズムかを
学ぶ

🟡コミュニケーション力を高めたい
笑顔はコミュニケーションを円滑にする効果アリ
笑顔のコミュニケーション力などを高める方法を学ぶ

🟡人を幸せにしたい
笑顔は人を幸せにする効果アリ
笑顔の持つ力を実感することで
人を幸せにするメカニズムを学ぶ

🟡笑顔の魅力を理解したい
笑顔にはさまざまな魅力アリ
笑顔の魅力を理解することで
笑顔の持つ力を実感することができます

🟡営業職
笑顔は好印象を与え信頼感を高めるために欠かせない要素
笑顔の印象力や、笑顔のコミュニケーション力などを高めることで
営業成績の向上につなげることができます

🟡接客業
笑顔はお客様に気持ちよく過ごしていただくために欠かせない要素
笑顔のレッスンでは、笑顔のコミュニケーション力などを高めて
お客様満足度の向上につなげることができます

🟡人前で話すことが多い
笑顔は自信をもって話すために欠かせない要素
笑顔を作ることで　自信がつき
プレゼンテーションやスピーチの成功につなげることができます

🟡子育てをしている
笑顔は子どもの笑顔を引き出すために欠かせない要素
笑顔の魅力を理解することで
子どもの笑顔をたくさん見ることができるようになります

表情と笑顔のレッスンで
✨印象が良くなり✨自分自身が大好きになる笑顔✨
ということが理解でいていただけましたか？

今まで出会った方々は
口の開け方が違っていたり
顔を見られることが得意でなかったり
お話することに苦手意識がありました

ちょっとした掛け違いから
笑顔ができなくなっていたようです

実は
30年以上芸能人ウォチングが趣味
そうするとあら？不思議？
個性あふれる芸能人ですが
人気が続く人には表情や笑顔に共通点が
あることがわかりました🎁

その笑顔は2000年頃から
ある特徴の笑顔の効果の論文が出ていて

　🌷ストレスや不安を軽減する
　🌷免疫力を高める
　🌷痛みを和らげる
　🌷記憶力や集中力を向上させる
　🌷寿命を延ばす
などの効果が期待されていると結論つけています

初めて知った時はえ〜〜〜〜？と
思ったのですが確かに芸能人ウォチングした
結果と似ているし〜〜〜と学んでいたら

そうか！　ホルモンね！　そのホルモンの一つは
💛心が安定するホルモン💛
がドバッと体に流れるだとか

嬉しい時の笑顔は見ているわたしまで達成感を感じ
幸せになり楽しくなってきます💛

🎀今日も一日がんばろーとね

これです！
このように感じたのは
ホルモンがドバッと体内に流れてくるから
効果があり期待もされているんだなぁ〜と

笑顔の効果はそれだけではなくて
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
☆見た人に好印象を与え☆信頼感や親近感を高める☆
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
効果もあります

レッスンを楽しく習慣づけると
🎀　🎀 　🎀　🎀 　
💮仕事や勉強の効率がアップする
💮人間関係が良好になる
💮人生がより豊かになる
🎀　🎀 　🎀　🎀
未来が待っているということです

しかし一方では
笑顔が苦手なままだと、
⇩ ⇩　⇩ ⇩　
▶︎自信をなくす
▶︎チャンスを逃す
▶︎人間関係が悪化する
などの未来が考えられています
⇩ ⇩　⇩ ⇩　
こんな未来を迎えたくないですよね？！

🟡　🟡　🟡　🟡
表情が硬く笑顔が苦手な人に
表情や笑顔の作り方の基礎から、
自然で魅力的な笑顔の作り方までの笑顔のレッスンで
明るい未来に共に近づいていきましょ〜
🟡　🟡　🟡　🟡

ーーーーーーー
　受講者の声
ーーーーーーー
🌷初めて知るレッスンばかりでとても楽しかった　50代講師
🌷プロの指導は変化のスピードが早くすごかった　50代講師
🌷マイクや購入しても聞き辛いと言われていたが言われなくなった　60代講師
🌷テレビに出てくるタレントや女優で確認をしたらその通りで驚いた 50代営業
🌷あっと言う間に１５歳は若返り顔の印象がチェンジした　50代事務
🌷気にしていた足首のシワが薄くなったじゃなくて消えた　50代講師
🌷笑うことが出来なかったけど笑顔を褒められるようになった　50代講師

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんな方にオススメ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

表情が硬く笑顔が苦手だから　
▷自分に自信が持てなくなる
▷人間関係がうまくいかないのではないかと思う
▷人間関係を良好に続けれないと思う
▷話がつまらないのではないかと思う
▷話の盛り上がりについていけず孤立してしまう
▷コミュニケーションがうまくとれない
▷人間関係が広がるチャンスを逃すとと思う
▷仕事でチャンスを逃してしまうののではと思う
▷相手に好印象を与えられないのはでと思う
▷新しい人に会った時不安や緊張を感じる
▷人前で話すときに不安や緊張を感じる
▷自己評価を下げてしまう

ーーーーーーー
プロフィール
ーーーーーーー
◯１９５７年名古屋生まれ
◯１９７６年から１９８２年当時の代議士等の派遣でうぐいす嬢として全国を周る
◯声を出すことが好きでボイストレーニングや滑舌のレッスンに通う
◯２００１年より若返えるボディー＆お顔のセルフケアマッサージ講師
　として約２，０００名以上の方にパーソナルにレッスン指導をする
◯2021年「ミセスグローバルアース東海」2022年「ミセスグローバルアース愛知」
　主催のビューティーキャンプで「笑顔・声・スピーチの講師」に就任する
◯２年間の実績は９６％が地方大会の入賞以上となる
◯2023年「ONE STORY AWARD AICHI・GIFU2023」セルフプロデュースレッスン講師就任

#本物の笑顔　

こんな方を対象としています

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんな方にオススメ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

表情が硬く笑顔が苦手だから　
▷自分に自信が持てなくなる
▷人間関係がうまくいかないのではないかと思う
▷人間関係を良好に続けれないと思う
▷話がつまらないのではないかと思う
▷話の盛り上がりについていけず孤立してしまう
▷コミュニケーションがうまくとれない
▷人間関係が広がるチャンスを逃すとと思う
▷仕事でチャンスを逃してしまうののではと思う
▷相手に好印象を与えられないのはでと思う
▷新しい人に会った時不安や緊張を感じる
▷人前で話すときに不安や緊張を感じやすい
▷自己評価を下げてしまう

🟡　🟡　🟡　🟡　
そのような
表情が硬く笑顔が苦手な人に
表情や笑顔の作り方の基礎から、
自然で魅力的な笑顔の作り方までをレッスンしています

　
お役に立てれる人

🟡仕事やプライベートで好印象を与えたい
笑顔は好印象を与える重要な要素
笑顔の印象力や　笑顔のコミュニケーション力などを高めて
好印象を与える方法を学ぶ

🟡自信をつけたい
笑顔は自信の表れ
笑顔で自信がつく方法を学ぶ

🟡ストレスを解消したい
笑顔にはストレスを解消する効果アリ
笑顔でストレスを解消するメカニズムを学ぶ

🟡健康を維持したい
笑顔には健康を維持する効果アリ
笑顔で健康を維持するとはどういうメカニズムかを
学ぶ

🟡コミュニケーション力を高めたい
笑顔はコミュニケーションを円滑にする効果アリ
笑顔のコミュニケーション力などを高める方法を学ぶ

🟡人を幸せにしたい
笑顔は人を幸せにする効果アリ
笑顔の持つ力を実感することで
人を幸せにするメカニズムを学ぶ

🟡笑顔の魅力を理解したい
笑顔にはさまざまな魅力アリ
笑顔の魅力を理解することで
笑顔の持つ力を実感することができます

🟡営業職
笑顔は好印象を与え信頼感を高めるために欠かせない要素
笑顔の印象力や、笑顔のコミュニケーション力などを高めることで
営業成績の向上につなげることができます

🟡接客業
笑顔はお客様に気持ちよく過ごしていただくために欠かせない要素
笑顔のレッスンでは、笑顔のコミュニケーション力などを高めて
お客様満足度の向上につなげることができます

🟡人前で話すことが多い
笑顔は自信をもって話すために欠かせない要素
笑顔を作ることで　自信がつき
プレゼンテーションやスピーチの成功につなげることができます

🟡子育てをしている
笑顔は子どもの笑顔を引き出すために欠かせない要素
笑顔の魅力を理解することで
子どもの笑顔をたくさん見ることができるようになります

受講する際は以下をお読み下さい

◇お顔を出しをしない方、本名で参加しない方は受講をお断りいたしますので、何卒ご了承の程よろしくお願いいたします<(_ _)>
◇講座の録音、録画はお断りしますのでご了承の程よろしくお願いいたします<(_ _)>
◇講座中に他の人とおしゃべりしたりお席を立つことはお控えください<(_ _)>
◇ノートへのメモはして自由になさってくださいませ
◇ドリンクは自由にお飲みくださいませ
◇主催者の録音・録画は今後の学びのために使用しますのでご了承の程よろしくお願いいたします<(_ _)>
◇初心者様向けの講座になります。声・笑顔・話し方の講師の方のご参加はご遠慮頂いておりますので、何卒ご了承の程よろしくお願いいたします<(_ _)>

お役に立てれる人

🟡仕事やプライベートで好印象を与えたい
笑顔は好印象を与える重要な要素
笑顔の印象力や　笑顔のコミュニケーション力などを高めて
好印象を与える方法を学ぶ

🟡自信をつけたい
笑顔は自信の表れ
笑顔で自信がつく方法を学ぶ

🟡ストレスを解消したい
笑顔にはストレスを解消する効果アリ
笑顔でストレスを解消するメカニズムを学ぶ

🟡健康を維持したい
笑顔には健康を維持する効果アリ
笑顔で健康を維持するとはどういうメカニズムかを
学ぶ

🟡コミュニケーション力を高めたい
笑顔はコミュニケーションを円滑にする効果アリ
笑顔のコミュニケーション力などを高める方法を学ぶ

🟡人を幸せにしたい
笑顔は人を幸せにする効果アリ
笑顔の持つ力を実感することで
人を幸せにするメカニズムを学ぶ

🟡笑顔の魅力を理解したい
笑顔にはさまざまな魅力アリ
笑顔の魅力を理解することで
笑顔の持つ力を実感することができます

🟡営業職
笑顔は好印象を与え信頼感を高めるために欠かせない要素
笑顔の印象力や、笑顔のコミュニケーション力などを高めることで
営業成績の向上につなげることができます

🟡接客業
笑顔はお客様に気持ちよく過ごしていただくために欠かせない要素
笑顔のレッスンでは、笑顔のコミュニケーション力などを高めて
お客様満足度の向上につなげることができます

🟡人前で話すことが多い
笑顔は自信をもって話すために欠かせない要素
笑顔を作ることで　自信がつき
プレゼンテーションやスピーチの成功につなげることができます

🟡子育てをしている
笑顔は子どもの笑顔を引き出すために欠かせない要素
笑顔の魅力を理解することで
子どもの笑顔をたくさん見ることができるようになります

＃本物の笑顔　＃デュシェンヌ・スマイル　＃笑顔の作り方　　#笑顔で好印象　　　

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1件

楽しかった( 1 )
勉強になった( 1 )
受ける価値あり( 1 )

この講座は「自分らしい笑顔を引き出して下さる、素晴らしい講座」でした

女性 40代

私は笑顔が苦手でした。
長年歯列矯正で隠してきた為、自然な笑顔が出なかったからです。
山田先生はプロならではの視点で笑顔のアドバイスをして頂き、今では舞台上でも笑顔が自然に出来るようになりました。継続して昨年よりお願いしていたため
是非継続してご受講される事をお勧め致します。最高です！これからもついていきます。

先生からのコメント

ありがとうございます。長年のうつむいてしまう習慣がご自身の努力で治りとても嬉しいです。

2023年11月オンライン受講

印象アップした☆自然な笑顔で☆コミュニケーション能力に自信がつく

こんなことを学びます