「いつも同じところが痛む」 「カバンを同じ手で持っている」 「足を組む癖がある」暮らしの中で作ってしまった頑固な身体の“癖”を矯正します。
¥2,000
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元セラピスト(カイロプラクティック)
RYT200(アーユルヴェーダ)修了
マルマヨガセラピープログラム 修了
キールタン奏者
神戸(中央区・灘区)とオンラインでヨガ、主にアーユルヴェーダとキールタンについて発信をしています。
20代の頃はセラピストとして解剖学を学び、カイロプラクティックや骨盤矯正、リフレクソロジーやアロマセラピーなどの施術をしていました。
2019年から家族の転勤でシンガポールへ引越し、アイアンガーヨガのプラクティショナーとして3年間、身体の使い方を丁寧に学び2022年に帰国。
同年、全米ヨガアライアン...
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