私は働く方のパフォーマンスを上げるために、
米国のハリウッドセレブも利用し、世界中で多数の実績を持つDr.ジョーンズの世界最先端の予防医学を学んだ米国エレベイズ認定ヘルスコーチで、
日本オステオパシーメディスン協会所属のオステオパシーでクライアントの自己治癒力を高めて慢性の痛みやだるさを改善しているスリジエ下北沢せいたい院院長で
気功歴40年で睡眠の質向上と【みょうえい式Brain気功】の指導もしている秋田邦彦です。
私は、すべての人が、心身ともに健康で、経済的にも誰かに依存することなく自立して、楽しく、自由で、快適な人...
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秋田先生、今回もありがとうございました。毎回、新しい型を教えてもらうのが楽しみです。講座を始めて2か月くらいです。体調も良く、睡眠の質が良くなったと思います。寝る前に毎日行っている深い呼吸をしながらの気功が心地良いです。
秋田先生、今回もありがとうございました。寝る前に習った気功を10カウントずつ行っているのですが、呼吸が深くなって、睡眠が深くなったと思います。サプリ関係のアドバイスもいただいて、それも体質改善に役立っていると思います。次回もよろしくお願いします。
今日も癒しの時間を有難うございました。
座ってする気功なのに身体が温かくなってじんわり汗が出てきました。
冷え性の私にはピッタリだと思いました。
また身体の軸が整うとぎっくり腰にもなりにくくなると言う事で嬉しいです。
毎日続けます。