呼吸セルフケアトレーナー、分子栄養整体師の木村友浩です。よろしくお願いします！！
頭痛薬の飲みすぎで薬物乱用患者で連日の頭痛で悩まされ、薬に頼らず体質改善、頭痛解消に取組むために、医薬品の研究員から一転、山梨県の八ヶ岳に移住し農業に従事。
体に良い食を探す過程でマクロビオティックに出会う。これを機にヨガ、整体、運動療法などのボディーワークに取り組み、その後分子栄養学を学び30日間ファスティングを実践した結果、頭痛から完全に解放されました
ストレスや心の悩みを解決したという書き方でどうでしょうか？
その後、自分と同じような薬で改善...
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朝から涙活、スッキリして最高でした。
貴重な機会をいただきありがとうございました。
様々あるストレス対処の中でも、「動画を見て涙を流す」というのは
私にとってはハードルも低く、ストレス解消の効果を実感できています。
皆様におすすめしたい講座と思います。