開催日程はありません。
小顔美整体セラピストの智子ともこです。
健康と美にを極めるのには、集中力とリラックス。
集中力認定トレーナーとして、自分軸を強く太くするサポートをしています。
イライラしてしまうのは、ベータ波に包まれてしまっているから・・・。
心地良い人間関係、ご機嫌な時間。
そんな毎日を重ねたいですよね。
それには、ちょっとしたコツがあります。
モナコ公室主催、世界最高峰「薔薇の舞踏会」2017年2018年参加経験あります。
世界一の景色を実際に見て、成功者の考え方が理解出来ました。
どなたでも、すぐ実践できることです。
あな...
+続きを読む
先生が聞き上手で、的確なアドバイスをして下さるので、話すと、雲でおおわれて、にっちもさっちもいかない状態から、雲間から光がさしてきて、気付けば雲が無くなっていた！という感覚になります。心が軽くなります。
いつも私の話を聞いて下さり、ありがとうございます。
今後の目標設定の大切さと短い時間を使ってやるストレッチを教えていただきました。毎日継続してやることが大切だということです。手の組み方も違う組み方を繰り返していくと違和感が無くなるとの事で、やってみようと思いました。
集中力のコツをわかりやすく教えていただき
成る程と納得出来る講座でした。
先生のお人柄も素晴らしく
あっという間の30分。
愉しみながら学べました。
ありがとうございました。