腸活・免疫力UPは、食生活が重要!
そのことを思い知ったのは、料理講師として忙しく充実していた頃、大病を経験したことがきっかけでした。
多忙な日々を過ごしながらも体重と疲労感は徐々に増え、気持ちの切り替えも難しくなっていました。
美味しさや手軽さを重視した食生活が体重増加に繋がり、体調を崩したと気付き、一大決心をして、天然酵母を使ったパンや発酵食品を中心にした食生活へと大きく舵を切りました。
そうすると、いつの間にか体重も戻り、病気も治り、元気に機嫌よく過ごせるように変化していきました。
この経験を生かし【毎日の食事パン「天然酵母パン」】...
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オンラインでのパンレッスンを初めて受講しましたが、少しずつ丁寧にやり方を教えていただき、手元を先生がきちんと見て優しく教えて下さるので、安心して受講出来ました。
発酵時間にパンについて沢山の質問に丁寧に答えてくれますし、パン作りに便利な道具など色んな事を教えてくれます。
パンについての熱いトークが楽しかったです。
材料や先生の本まで付いてきてこの受講料は安いと思いました。
対面の様に丁寧に教わる事が出来ると思います。
復習分の酵母も付いているので、早速前回の反省を生かして作ろうと思います。
パン作りは初めてなのでオンラインで大丈夫かなぁ・・・という心配がありましが体験してその心配は取り越し苦労でした。
親切丁寧に一つづつ説明していただけてとてもわかりやすかったです。
先生と楽しくお話しをしながらのあっという間の時間でした。
パンも上手く焼き上がりとても美味しくて感動でした。
この講座を受講してもっといろいろなパンを作ってみたくなりました。
先生ありがとうございました。
先生の説明はわかりやすく、また共有していただける画像もとても枚数が多くてやりやすかったです。オンラインとは思えないまるで対面で授業してもらっている感じがしました。先生の他のお講座も申し込むつもりです。