その他のフィットネスが学べるオンラインレッスン(6ページ目)177件
- 講座その他のフィットネス体験
おやすみ前にその日の疲れをリセット!筋膜リリース体験〈入門編〉
ハードな動きは一切ナシ!ほぼ寝たまま出来る!肩凝り腰痛でお悩みの方、疲れているのに寝つきの悪い方。筋膜リリースで心と体を整えませんか?
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン】痩せ呼吸+痩せツボと動き(基本編)
呼吸の型と動きをセットで覚えるだけ。毎日1~2型するだけで、脂肪がするする落ちます。
¥5,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【産後ママ向け腹塾】産後身体ケア:緩んだお腹の筋肉をよみがえらせる
助産師監修レッスン!産後3カ月~OK!ピラティスよりも簡単に、ぽっこりお腹対策や腰痛改善におすすめ!
¥1,500オンライン - 5回コース講座その他のフィットネス体験
ステップアップ気功法「無極功」
気功法実践経験のある方のためのステップアップ功法を一緒に行なって体験しましょう!
¥5,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
《パーソナルトレーナーが教える》ヴィンヤサ朝ヨガ 男性も歓迎
ヨガで気持ちの良い1日のスタートをきりませんか♪
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン】整えて鍛えるパーソナルセッション
女性らしいくびれと美尻をつくる60分
¥6,600オンライン - 講座その他のフィットネス体験
はじめてのゼロ秒思考☆3週間で劇的変化のメモ術!夜活朝活☆
★心と頭のフィットネス★毎日のスタートと終わりを頭をすっきりさせて始めよう!そして3週間後は劇的変化!
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
夏冷え解消!椅子でカラダあったかエクササイズ☆
夏冷えが気になる方にオススメ!軽くカラダを動かして、カラダはポカポカ、心もほっとするエクササイズです。
¥1,200オンライン - 10回コース講座その他のフィットネス体験
全10回誰でもできる!しっかり変わる!気功心身ととのえコース4月期
気功練習(ゆったりとした無理のない動作)と心に響く言葉をひとつご紹介し、心と身体をリラックスさせていく習慣作りに是非!
¥10,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
自分だけの30分 プライベートdeピラティス 自分の体に向き合おう
なりたい自分になれるプライベートピラティス。周りを気にせず自分のための30分。一緒に目標を設定して頑張りませんか?
¥2,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
シックスパックに最短でなりたい!トレーニングしているのに変わらない
最短で変われる超効率的なトレーニング法と誰でもできる簡単な食事・サプリ法を同時に知れる!トレーニング効果を10倍以上にして、周りを驚かせたい
¥5,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン】寝る前30分で疲労回復☆就寝前コンディショニング♪
【即効性アリ】肩・首・腰まわりの緊張が取れる♪背中が楽になる♪自律神経が整う♪毎日の30分で人生が変わる✨疲労回復、目覚めスッキリ、健康美✨
¥2,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
筋肉のバランス整え脂肪燃焼☆代謝改善【オンライン】レッスン♪初級編
【即効性アリ】日常生活で使えていない筋肉を動かし、血行、リンパ、褐色脂肪細胞を活性化!ぽかぽか、スマートな動きやすい体へ✨健康美が手に入る♪
¥3,500茨城県内 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
大好きバレトン!バレエの動きとヨガで楽しく優雅にスッキリ爽快!
運動が苦手な方や踊るのが苦手な方…オンラインレッスンなので人目を気にしなくてOK!バレリーナになったつもりで楽しく動いてみませんか(^^)
¥2,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
オンライン☆ほぼ努力不要・逆襲ボティメイク・朝15分で勝手に痩せる
本気で痩せたい方限定!続かない・面倒くさい・結果が出ない・・・そんなモヤモヤはもうおしまい! 華麗なる変身であの人を驚かそう!
¥2,000オンライン - 6回コース講座その他のフィットネス体験
節目の開運気功・春(二十四節気の朝に一緒に気功をしましょう)
自然界のリズムにあわせて心身を調えませんか?二十四節気の朝に気功で気を調えて運気アップさせましょう!
¥6,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
目指せ桃尻お尻トレーニングのフィアースキャンプFIERCECAMP
筋トレとピラティスをもとにした音楽に合わせて行う、最新美尻トレーニング。お尻は丸く3Dの様に、ウエストは砂時計の様にメリハリのある身体へ。
¥1,000六本木・赤坂 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
運動苦手な方限定!肩こり・腰痛改善!コアチューニグ
皆さんが本来持っている、身体の機能を引き出します!
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
扁平足 舟状骨を改善するトレーニング【体験版】
扁平足 舟状骨で悩んでいる方いませんか?膝の痛み O脚 外反母趾 腰の痛み などの原因は扁平足かも⁉️
¥4,000新宿・代々木 / オンライン - 6回コース講座その他のフィットネス体験
全6回・二十四節気ととのえ気功(秋)
二十四の季節(二十四節気)の始まる日の朝、一緒に気功をやってととのえましょう!
¥6,000オンライン