全国開催の自己啓発で「睡眠」の講座3件
全国開催の自己啓発で「睡眠」に該当する講座
- 講座自己啓発
【モチベーションアップ睡眠】夢の実現、目標達成は睡眠時間の活用から
コロナ禍の収束も見えず景気の先行きも暗い状況の今、〝眠り〟の力を正しく使ってモチベーションを上げて、「夢」や「目標」を実現していきましょう!
¥15,000新潟県内 / オンライン - 講座自己啓発
【快眠術】頭のモヤモヤをねむりで片付け!頭の疲れをとる快眠入門講座
睡眠の質を高めれば日中のパフォーマンスは向上します。あなたの人生を大きく変える可能性を秘めた睡眠を、この講座で見直してみてください。
¥15,000品川・大井町 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
呼吸で変えるメンタル🔶自律神経をコントロールして健康になる
睡眠障害/動悸/息苦しさ/過度な緊張やパニック/不安感/首肩こりなどの慢性疼痛を解消!自律神経を測定☆東洋医学タイプ診断☆呼吸エクササイズ
¥15,000渋谷・恵比寿
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