全国のピラティスで「自分」に該当するピラティススタジオ・教室27件
全国のピラティススタジオ・ピラティス教室を探すならストアカ 。個人のインストラクターによるパーソナルトレーニングレッスンが多数掲載。単発のレッスンで一回から参加可能。入会金不要。個人指導のピラティスを、柔軟性強化、体幹トレーニング、骨盤矯正やボディメイクにも効果的。初心者に優しい少人数グループかマンツーマンで、運動経験が全くない方や身体の硬い方でも安心して参加できる。自分の好みのエリアや日程で講座が探せる。口コミやレビューを読んで選べる。あなたにあったピラティスレッスンを見つけてみませんか?
- 講座ピラティス
【自分の身体を知る時間~ピラティス&ボディケア】
自分の身体の事を知って、パフォーマンス力をアップします。
¥2,500京橋・OBP - 講座ピラティス
【兵庫】“自分を見つめる”ピラティス
~心とからだのメンテナンス~ 少人数グループレッスン【女性専用】
¥2,700兵庫県内 - 講座ピラティス
見た目だけじゃない!体の中から美しくしなやかで引き締まった身体を
筋トレとは違う体に厚みを出さずしなやかで伸びた身体。自分らしい体幹体を手に入れよう。
近日開催- 4月23日(火) 19:30¥3,000(60分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座ピラティス
【産後ピラティス】骨盤の歪み・膣の緩み・腹筋の離開、改善法伝授
《姿勢分析付き》子連れOKなスタジオでコミュニケーション取りながら、産後の体を整えます!ママ達、1時間自分のために時間を使ってみませんか?
¥2,500下北沢・自由が丘 - 講座ピラティス
【セルフケアを学ぶ】ピラティス/ストレッチ/ほぐし/リンパケア
<対面&オンライン>道具不要。自分自身を笑顔にするセルフケアを伝授❣️ほぐし、ピラティス、ストレッチなどを通して沢山学べます!
¥2,500下北沢・自由が丘 / オンライン - 講座ピラティス
【パーソナルトレーニング】ピラティス @大阪 千里丘
「最小限の力で最大限の効果を発揮できる」 理想の自分に出会えるサポートをいたします
¥7,700豊中・吹田 - 講座ピラティス
【京都開催】初心者の方向けのはじめようわかりやすいピラティス!
カラダだけではなくココロも変えてくれるピラティス。自分自身に向き合う時間をピラティスを通じて一緒に増やしましょう!
¥2,500京都市内 / オンライン - 講座ピラティス
【最近運動不足だと感じる方にオススメ】京都ではじめようピラティス
最近運動不足だなと感じる方にオススメなのが、ピラティス。カラダだけではなくココロも変えてくれます。ぜひ自分自身に向き合う時間を作りましょう。
¥2,500京都市内 / オンライン - 講座ピラティス
【初回半額】じっくり学べるピラティス プライベート(武蔵野市)
まずは自分の身体を知る事で健康と美容への近道になります。
¥3,000吉祥寺・三鷹 - 講座ピラティス
現役モデルが教える美腸ピラティス〜腸と姿勢を整えて魅力UP〜
腸をキレイにしてピラティスで体幹を強化!綺麗な姿勢へ導き新たな自分へ変身☆
¥3,000渋谷・恵比寿 - 講座ピラティス
初心者歓迎スタンディングピラティスを体験しよう! 【女性限定】
心身のリフレッシュしながら、自分の身体を見直すチャンス!
¥1,500中野・東中野 / オンライン - 講座ピラティス
運動不足、姿勢の歪みが気になるあなたへ
人生100年時代!自分らしく!笑顔で過ごせるように
¥3,000熊谷・深谷 - 講座ピラティス
好き♡が高まる 偏愛コミュニケーション&ピラティス体験会
内側も外側も、本来自分が持ってる「好き」をアップデートしてみませんか?
¥2,000築地・豊洲 - 講座ピラティス
【休日限定、体チェックも!】休日のんびりピラティス
【通常¥3,000→2,000】休みの日だからこそ自分の体と向き合って、固まった体を伸ばしませんか?
¥2,000高円寺・荻窪 - 講座ピラティス
ツキイチ☆ピラティス
まずは月1回。自分の身体を愛でましょう。
¥2,500築地・豊洲 - 講座ピラティス
【オンライン開催】身体に優しいピラティスレッスン
日々の疲れはお家にいながら自分ですっきりできるんです!女性特有の冷え症を解決します!
¥3,000福岡市内 / オンライン - 講座ピラティス
愛されボディを目指そう!ピラティス体験型ワークショップ
自分のカラダが好きになる3ステップ
¥1,000東京(その他) - 講座ピラティス
ストレス発散の近道!スポ根女子が教える「リフレッシュピラティス」
言い訳ばかりの自分とサヨナラできる!本気になるには習慣から☆
¥2,000大阪市内 - 講座ピラティス
今月ワンコイン!ピラティス60分
オランダからお届け♪ピラティスは筋トレじゃない!自分との身体の向き合い方が変わるピラティス
¥1,000東京(未定) / オンライン - 講座ピラティス
肩すっきり脚すらりピラティス☆3月まで!背中・脚をキュ!
5名限定リセットピラティス@北参道。自分の身体を知りたい方、身体を綺麗に締めたい方へ!身体をリセットして休日をアクティブに過ごそう♪
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